荔枝大人V

痘痘是一種皮膚疾病，學名叫做痤瘡。發生痤瘡的位置都是皮脂腺分佈多的位置，包括面部、前胸和後背。皮脂腺分佈很少的位置，比如手臂、大腿，就不會有長痘的問題。

長痘基本都是從青春期開始的，身體的雄性激素分泌，造成皮脂腺大量分泌油脂，過多的角質細胞無法正常代謝，讓毛孔形成密閉環境，厭氧菌大量繁殖，皮膚出現炎症反應。長痘的位置還會出現明顯的痘印問題，所以很多女生不願意穿露背裝。

想改善痘痘問題，要做好每日的清潔。使用溫和不含皂的沐浴產品，在前胸和後背位置多多按摩，有助於清除多餘油脂。可以塗抹一些含有水楊酸的身體乳，幫助去除毛孔內的角質，同時對於改善痘印也是有一定幫助的。如果以上方法都不能改善長痘問題，就需要去看醫生了，合理的使用藥物。同時還要溫和清潔、使用水楊酸身體乳。

我就是鎖骨達人

胸後背長的痘痘其實和臉上一樣，就是痤瘡。

但是在夏天女性常常穿連衣裙、常常會有露胸和露背，但是如果有痘痘，那怎麼好意思見人！

為什麼前胸後背張痤瘡？原因有3條。

1.夏天皮脂腺分泌旺盛

首先前胸和後背本身就是皮脂分泌旺盛的部位，在家上夏天天氣炎熱，潮溼，不僅容易長痘痘，而且容易滋生細菌。青春痘的加重，甚至感染，還和夏天衣服汗液多，日光暴曬，衣物摩擦有關。

所以夏天尤其要保持皮膚清爽透氣，避免日曬，建議穿全面衣物，可能會減少青春痘的痛苦。

2.工作壓力大內分泌紊亂

現在年輕人無論是工作還是學業上的壓力都是從前無法比擬的。有研究表明壓力大、心情壓抑是引起內分泌紊亂的重要原因。青春痘本身就是和雄激素分泌過多，雌激素分泌不足有關，在內分泌紊亂的情況下，前胸後背特別容易長痘。

3.飲食油膩，熬夜等不良習慣

熬夜看球、玩遊戲，夏天吃燒烤、龍蝦、喝啤酒，無論是生物鐘被打亂還是油膩辛辣的飲食，都是青春痘的重要誘因。很多人都有這樣的經歷，一段時間沒吃辛辣、沒熬夜青春痘自然好了，如果一旦熬了一夜，第二天臉上就會冒出痘痘。

青春痘並非無藥可治，良好的習慣是自我控制青春痘的最好方法。

醫學江湖

在青春期，女性容易出現前胸後背長痘痘的現象，這個主要是因為由於毛囊的皮脂腺分泌過多引起的。再加上皮膚表面排油不通暢，很容易導致皮脂腺持續封閉，使毛孔堵塞，從而出現小痘痘，並且可以擠出白色的物質。如果被氧化還會出現黑頭，一般前胸後背臉部比較多見，如果擠壓或者發生感染，也有可能會導致色素沉積，影響到美觀。

一般而言，前胸後背容易長青春痘的原因主要是由於：

1、青春期皮脂腺分泌旺盛，加上激素水平內分泌失調，導致皮脂腺分泌多，堵塞毛孔，容易導致長痘。

2、平時過多的吃辛辣上火的食物，或者是由於經常便秘，導致出現體內毒素不能排出體外導致皮脂腺堵塞從而容易長痘痘。

3、可能是由於蟎蟲、丙酸痤瘡桿菌、真菌等感染，這個主要是因為由於背部或者前胸部位容易出汗，如果沒有注意衛生或者是由於家裡的床單被子沒有注意清洗，通過睡覺的接觸，就會發生感染導致皮脂腺堵塞而引起的。

4、情緒對人體健康的影響也是很大的，也會通過身體的表現而顯現出來。如果經常熬夜、沒休息好或者心情不好，都會影響人體的內分泌，內分泌失調也是長痘痘的原因之一。

總之，長痘痘會影響美觀，對身心健康不利。平時一定要注意飲食，少吃辛辣刺激的食物，同時要多吃點水果蔬菜維生素豐富的食物。如果是面積比較大或數量比較多的痘痘，可以去醫院皮膚科檢查診治，在醫生指導下選擇口服藥物加上外用藥物，如口服多西環素、米諾環素、異維A酸酯膠囊、排毒養顏膠囊、清熱暗瘡丸等，也可以選擇外用阿達帕林軟膏、克林黴素磷酸酯軟膏、痤康王等藥物治療。平時一定要注意衛生，內衣和床單等貼身衣物一定要勤洗勤換，這樣可以減少長痘痘的機率。

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首先，不是所有的“痘”只是“痘”，先排除是否得了馬拉色菌毛囊炎

除開皮膚病，前胸後背普通痘痘該怎麼辦？

關於前後後背痘痘的預防：

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背部長痘的原因並不能簡單歸結為很多人認為的個人體質問題，通常更是以下幾種情況。

症狀：背部出現許多痘痘和紅點

解文：後背出現許多與痘痘不同的紅色小包並且伴隨著搔癢，通常比較有可能是尋麻疹或蟎蟲問題。

可能性一：蟎蟲問題

如果是蟎蟲問題所引起的，通常需要連同寢具、毛衣做更換。因為蟎蟲喜歡在毛茸茸的衣物寢具安居，通常20～25℃、相對溼度65%～80%，是最適合他們滋長環境。保持居住環境的乾燥通風，勤勞更換寢具被套，可以減少他們的滋生。

可能性二：蕁麻疹

而尋麻疹的問題則我們可以分作接觸性、食物過敏、以及尋麻疹體質相關。如果是接觸性跟食物過敏導致的尋麻疹，只需要找出導致蕁麻的過敏原，避免過敏原即可。尋麻疹體質的問題，則建議平時多補充一些高抗氧化蔬果幫助提高身體排毒能力外，飲食中也建議海鮮類、過甜、過辣、過鹹等食物儘量少吃。特別是甜點以及含糖飲料，它們是最容易被忽略的誘導尋痲疹反覆發作的主因。

毒素堆積導致長痘

解文：我們身體有五大解毒排毒器官，分別是肝、腎、肺、大腸、皮膚。其中肝、腎、肺、大腸這四個器官只要排毒功能出現問題，都會讓血液的毒素含量提高，自然就會直接影響肌膚的膚況。這也是為什麼可以從簡單的皮膚狀況來了解身體目前的問題。像是經常熬夜晚睡、或是蔬菜攝量不足導致的便秘問題、甚至是零食飲料、重口味愛好者（辣、鹹、甜）、喜歡抽菸（被迫吸二手菸）……等。這些不良生活習慣都會增加毒素在肌膚的累積。

如何去除背部痘痘？

解文：1.清潔。想要有光滑的美背，基本上一定要先做好去角質的保養動作，以減少背部毛孔堵塞的問題。

2.排毒。另外，背部是肺的反射區，或是經絡不暢通的時候也會容易有背部長痘的問題。

3.飲食。在飲食上可以利用雪梨跟百合燉湯，潤潤肺，也可以增加肌膚的滋潤度促進角質正常代謝。或是經常泡魚腥草茶來喝，不僅可以緩解血毒造成的肌膚問題，也可以紓解冬季霧霾所造成的肌膚炎症。

4.健康作息。而作息方面，如果你可以11點前就上床睡覺當然更好，因為這樣可以維持你身體的荷爾蒙系統年輕，肌膚當然可以更細緻。

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我們知道痘痘不僅愛長在臉上，可以說是全身上下無孔不入。我們經常會見到很多人前胸後背也會長很多痘痘，這苦惱著很多愛美的女生，好多漂亮的露背裝，她們就無法享受了。那麼，造成我們“前胸後背長痘痘的原因”又是什麼呢？

背上長痘痘的原因：

背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關，和床單的衛生管理也有關。

1.保持床單與貼身衣物的潔淨，是減少背部長痘痘的重要環節。因為背部最直接接觸這些東西。

2.如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。

3.背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。

4.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，給痘痘造成可乘之機，要勤洗，勤換，乾乾淨淨才好。

5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄溼貼著背也會滋生細菌，造成痘痘橫行。

6.皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。

胸前長痘痘的原因:

胸前長痘痘的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排洩障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關，分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔，也和床單被褥的衛生有關。

1、保持床單被褥與貼身衣物的潔淨。因為胸背部最直接接觸這些東西。

2、長痘痘時胸前不要再掛飾品，以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。

3、在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發物”,平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物，有利於預防痘痘。

如何去除身上痘痘呢？

1.注意清潔

勤洗澡、勤換衣，洗澡後保持身體頭髮乾燥、床單毛巾等要注意定期清洗暴曬殺菌，女性內衣要每天換洗、三月換新。

2.注意飲食

少吃零食、少吃油多吃素，水果、高纖維蔬菜食物等要多吃，維生素營養均衡，預防便秘。

3.注意護膚

切勿把長在身上的青春痘誤認為是其他的皮膚問題，塗抹軟膏。軟膏當中存有引發青春痘的類固醇荷爾蒙成分，那會使痘痘痘更嚴重。身體部位長痘先去醫院確診，自己不要隨意塗抹藥膏。

偶爾使用鹼性的沐浴露和硫磺皂可以改善身體痘痘，注意保溼，塗抹身體乳。

還有美容院做背部按摩對痘痘也有幫助呢。


Ps:一般情況下，做好身體清潔，保持衣物整潔都是可以減少、去除痘痘的，不要太擔心啦！

【我是小喵大大


一個生在北方的小妞卻被稱是南方姑娘】

小喵大大

女生前胸後背長痘痘，真正原因大揭秘時刻!

　　對於女生來說，最煩的事情就是美美的臉上長了大痘痘，那最最煩和討厭的事情就是前胸後背長痘痘!冬天穿裹嚴實也就罷了，但是在涼爽熱情似火的夏天這可就是不曉得麻煩了，特別是對於喜歡穿露背或者低領衣服的性感女生。那麼女生前胸後背長痘痘的原因究竟是什麼呢?

　　第一個原因是因為夏天天氣炎熱導致身體容易出汗，而有些女生的體質恰恰是身體有汗而不能排出，全部的毒素藏在身體裡，只能有冒痘痘的形式把毒素排出。而且很多時候汗溼的衣服我們都不能及時清理或更換，這就十分容易滋生細菌，從而身體裡就會冒出痘痘。

　　第二個原因是因為你皮膚屬於油性皮膚。這個原因和我們的臉部長痘痘是一樣的道理，就是因為皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。這就容易把我們身體的毛孔堵塞起來或，油脂分泌旺盛堵在皮膚裡皮，在毛孔中累積起來，就容易在女生的前胸後背長痘痘哦。

　　第三原因是因為體內激素分泌失調。這個原因是因為女生在生活中不注重養生，經常熬夜不吃鍛鍊，而且不喜歡吃蔬菜的緣故。這個根治的方法就是平時多吃清淡的食物，多吃青菜，同時保證睡眠質量，保持心情舒暢。

　　很多女生前胸後背長痘痘是一件苦惱的事情，所以自己平時要注重飲食習慣和身體清潔，保持心情愉悅，不被一些世俗事情所困擾。

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雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。

飲食的不規律：比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；晚餐吃的太油膩、太多，再加上休息不好。內分泌紊亂。“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。鼻子上或者下巴上長痘痘，一般是內部上火導致的；所以只要身體裡面的毒素排出來了，痘痘也就會得到改善的。 沒有注意枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部 ，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，痘痘更加容易長。

肌膚敏感，有一部分人的肌膚比較敏感，劉海髮梢碰觸到肌膚就會引起痘痘，而且頭髮上的髒汙很容易也很容易引發痘痘。所以，警告大家千萬不要通過劉海來遮掩額頭長痘的事實，這樣做會讓痘痘狀況更加嚴重的。脖子長痘痘，經常與荷爾蒙分泌有關，假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統有關；男性可能是痔瘡或便秘等問題。

內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

如果你前胸後背長了痘痘，首先要做好清潔，因為痘痘的形成是因為肌膚沒有清潔乾燥，導致毛孔堵塞，毛孔發炎形成的，當然和飲食，作息時間，都是有關係的，你清潔好之後在做好保養和針對性的護理，多注意好飲食和作息習慣。

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造成後背痘的原因有很多，有時是因為作息飲食或藥物導致，更多的則是肌膚皮脂分泌過剩，不注意清潔造成毛孔堵塞......想要祛痘，先得弄清痘痘成因。

如果你的後背痘很嚴重，請一定要去正規醫院看醫生不要擅自購買外用類和內服類藥物。

後背痘大致可以分為兩類▼

痤 瘡

這種類型的後背痘其實和臉部痘痘並無異處，大部分後背痘均屬於此類，主要是由於皮脂腺大量分泌，清潔不到位引起的，尤其在夏天最為常見。

由於平常洗澡很難徹底清潔背部，加上衣物悶熱，易滋生細菌，而出汗出油也多，久而久之就會造成毛孔堵塞引發痘痘產生。

所以很多時候的情況是，做對了清潔方式，養成良好清潔習慣，背部長痘的問題自然就少了。

但要注意不要過度清潔，許多人得知背上長痘是因為洗不夠乾淨的關係所導致，在洗澡時就特別用力地搓洗冒痘的部位。但過度摩擦反而會讓痘痘問題加劇，甚至還會引發更嚴重的感染。

另外，很多帖子推薦用硫磺皂來抗痘，弦子個人是不太建議。硫磺雖然也有抗菌作用，但容易造成皮膚乾燥和刺激，反而會讓皮膚受傷並破壞皮膚的自愈能力，有人使用硫磺皂後反應停用後後背出油更嚴重了。

不如注意以下是日常容易導致背上長痘卻很容易被忽略的細節：

• 勤換衣物床單

• 洗澡後吸乾水分，每次洗完澡之後很多人都沒有意識到要擦乾身體，經常是溼漉漉的穿上睡衣或者是衣服，這也是背上長痘痘的原因之一。

• 出汗後最好能立即沖澡，可以的話，最好出汗後就立刻衝個澡或是帶條幹淨的毛巾把汗水擦乾並上換穿乾淨且透氣的衣服。別讓肌膚成為「養痘痘」的環境，才有機會遠離背痘的騷擾～

• 沐浴露未洗淨，如果沐浴露清洗不乾淨的話同樣會導致痘痘的產生，如果洗完澡之後身體很滑的話，就要注意是否是沒洗乾淨了。另外，還要注意洗髮水、護髮素等殘留。

除了注意以上細節，平時可以使用酸類身體乳來加速消除後背痘，身體肌膚的角質層較厚，就比較不必太擔心過敏的問題，如果是果酸，濃度在10%-15%都是可以的（這個濃度在臉上是不建議的）。

還有SANA背部祛痘噴霧，SANA家這款噴霧也是祛痘界網紅產品，含有水楊酸配方，可以控油軟化角質，維持背部乾爽，如果覺得夏天用身體乳太油，用這個噴霧就正好。

日常保持良好的生活習慣、愉悅的心情，不吸菸喝酒也很重要。

細菌（真菌）性毛囊炎

各種葡萄球菌導致的毛囊炎（細菌），臨床表現為丘疹、膿包。真菌性毛囊炎（馬拉色菌），這種後背痘一般比較嚴重，最好到醫院確診，如果痘痘已經到了這個階段，基本是很難根治的，並且很容易復發。

這兩種類型的後背痘，抗菌消炎尤其重要。需要輔助外用藥物治療，藥物多為抗生素，弦子建議最好在醫生指導下使用。以下推薦僅作為參考。

酮康唑是廣譜抗真菌藥物，主要針對的就是真菌性毛囊炎或者脂溢性皮炎，能夠有效殺滅表皮廯菌屬、酵母菌屬等，並能持久抑制其自然再生。

藥效比較猛，並且對溼疹、過敏都有效。用前記得搖勻，然後用棉籤抹在背上，很快就會變幹變白。

在藥店就能買到，針對痤瘡、細菌引起的毛囊炎效果不錯。另外還有一款克林黴素甲硝銼凝膠，酒精含量高，效果優於擦劑，但比較刺激。

當然用藥膏塗抹治療，時間週期會相對比較長，如果已經迫不及待的想要穿上性感的漏背裝，採用醫美的手段治療也不失為好的辦法！

比如紅藍光，ClearTouch脈衝光，Quantum脈衝光，染料雷射（V-star），冷觸雷射等，效果都不錯。注意選擇正規的醫院進行治療。

弦子再次敲黑板，以上用藥僅供參考，如果痘痘很嚴重的情況最好還是去正規三甲醫院皮膚科確診。

弦子科學護膚

科學高效，方為致痘之道！你說，對不對？

不只是女生，男生也是一樣的喲，前胸後背長痘痘，影響我們的美觀顏值不說，真的很難受啊，有木有！真心要警惕了！為了消滅胸背部的痘痘，大仙兒我今天要當迴護花使者，希望我的方法可以解決你的煩惱喲！

痘痘是什麼？

痘痘，醫學上有一個不咋好聽的名字，叫痤瘡，好發部位，除了面部，就是我們的胸背部了！由於胸背部也是皮脂腺分佈較多的地方，所以痘痘自然很容易找上門，其實發病機制，跟面部長痘痘大相徑庭！

胸背長痘如何護理？

胸背部長痘的護理，其實也沒啥特殊方法，護理跟面部痘痘的護理差不多，除了注意日常清潔、補水保溼、控油之外，也要少吃甜食、少喝牛奶，不要熬夜等， 只不過，我們平時更在意的是——我們的“臉”，卻忽略了胸背部，它們肯定要鬧脾氣了，只要重視起來，問題就會迎刃而解啦。

當然嘍，胸背部還需要注意其他原因引起的毛囊炎，比如

毛囊炎不可小覷，但胸背部的痘痘發因，還有另一種原因也可排查下：毛囊的化膿性炎症！這是金黃色葡萄球菌或是鏈球菌等細菌引發的，如何判斷呢？通常，這種毛囊炎疼痛較明顯！

如果遇到這種情況，個人建議，可以局部外用抗生素（如紅黴素軟膏，夫西地痠軟膏等），如果感染較重，還可以口服抗生素。

好啦，說了以上的致痘因素及處理方法，但如果你還是分不清楚情況，就趕快去就醫診斷哦，別耽誤了治療最佳時期。希望你可以儘快去掉麻煩的痘痘。

關鍵字: 健康 痤瘡 前胸