天津桐竹麻麻

打嗝是一種很常見的現象，寶寶一般在吃奶時吞嚥過快或者是吸入了冷空氣之後才會發生打嗝，原因是寶寶的植物神受到了刺激，使得其膈肌產生突然收縮，從而引起快速地吸氣併發出“嗝”的聲音。快速地讓寶寶停止打嗝的具體方法如下：

第一，如果寶寶打嗝的程度只是比較輕微的，那麼就可以用沒有尖利指甲的手指輕輕地在寶寶耳邊或者唇邊進行撓癢，使得寶寶放鬆神經，這樣，打嗝的情況也會消失。

第二，將寶寶豎著抱起，靠在肩膀上，拱起手掌，用適當的力度慢慢地從寶寶的腰部往上進行拍打，速度可以隨著寶寶打嗝的頻率而做出相應的改變。這種情況通常可以讓寶寶快速地緩解打嗝的現象。

第三，喂寶寶喝溫開水，溫開水可以有效地緩解膈肌收縮。但需要注意的是，當寶寶打嗝的頻率較快時，喂溫開水時要小心不要嗆到寶寶。

第四，可以彈寶寶的腳底或者手掌心讓其哭泣，寶寶一哭就會使得打嗝的現象停止，這是一種效率最好但同時也是一種讓家長心疼的方法。

第五，將寶寶抱起，使其上身高下身低地斜靠在腿上，用手從右到左成圓形地輕輕撫摸寶寶的肚子，注意不要碰到其肚臍眼。利用這個方法不僅可以讓寶寶感到舒服，還可以有效地舒緩膈肌。

最後，值得注意的時，可以利用有趣的玩偶哄哄寶寶，或者是放一些輕柔的音樂讓寶寶分散注意力，緩解其急躁的情緒，這樣也有助於打嗝現象的逐漸消失。

三甲醫院工作近10年，臨床經驗豐富。擅長兒科常見病、多發病的診療，尤其新生兒常見疾病及危重症的診療。

醫聯媒體

感謝邀請哈，這個問題我自己也覺得很有意思。

父母世界

一般在出生後的三個月內，寶寶會經常出現打嗝的現象，有時候打一會兒就停了，有時候卻嗝起來沒完，甚至持續5~10分鐘，這時候媽媽就可以通過以下方法幫寶寶緩解：

（1）給小寶寶餵奶，或者喝一點溫開水，寶寶吞嚥的動作能“重啟”痙攣中的膈肌，一般打嗝就會停止了。

（2）在寶寶腳底輕輕拍打或是捏幾下，讓寶寶哭出來。很多家長表示，這種方法的止嗝效果可謂立竿見影！不過對於哭了很難哄的寶寶，這個“絕招”還是慎重使用吧~

（3）用拇指、食指輕輕揉按寶寶的內關穴、外關穴。內關穴在手臂內側、腕橫紋向上三指處；外關穴與內關穴相對，在手臂外側。注意，這裡的“三指”是寶寶手指併攏的寬度，可不是咱們大人的三指寬。

（4）如果寶寶經常打嗝，而且反上來的口氣有酸味，可能是寶寶消化不良、積食的信號，家長可以多給寶寶做腹部按摩來消食導滯。具體方法是，家長將雙手合掌，快速摩擦至掌心發熱，將手放在寶寶的臍部，順時針輕輕揉按。經常給寶寶摩腹不但可以有效止嗝，還對促進寶寶腸道蠕動、緩解便秘、脹氣很有幫助。

掌握了這些止嗝方法，媽媽們就可以輕鬆應對寶寶打嗝的問題啦。不過袋鼠麻麻還要再提醒大家一下，雖然打嗝不是病，但如果打嗝比較嚴重、頻繁，寶寶會很難受！所以，家長最好在日常生活中注意以下這些小細節，以減少寶寶打嗝的頻率：

1、不要給寶寶吃得過飽

有的家長只要見寶寶一哭，就立刻給他餵奶，實際上引起寶寶哭鬧的原因非常多，不一定就是因為餓了，所以，家長要學會從哭聲中讀懂寶寶的需求，以免造成過度餵養，否則不僅會引起寶寶打嗝，還會導致肥胖等很多健康問題。

2、控制吃奶速度

如果寶寶吃奶太急、太費力、吞進很多空氣都會引起打嗝，該怎麼避免這些情況呢？

首先對於母乳餵養的寶寶，如果是媽媽奶水流量快、經常有奶陣，寶寶吞嚥不及，可以在餵奶時輕捏住乳暈來控制流量。

對於吃奶瓶的寶寶，要注意奶嘴孔大小、形狀是否恰當，有沒有防脹氣孔。如果奶嘴不適合，流速過快會讓寶寶吃得太急，流速太慢會因為吸吮費力而吸入很多空氣，都會引起寶寶打嗝。

3 進食後拍拍後背

寶寶吃奶後，拍嗝這個步驟可不能省。媽媽可以豎抱讓寶寶的頭靠在媽媽肩膀上，自下向上反覆用空心掌輕輕拍打寶寶的後背，直至幫助寶寶打出嗝。

如果寶寶在吃完母乳或奶粉後打嗝特別嚴重，或者有脹氣、腹瀉、放屁多等表現，體重增長也不理想，就有可能是乳糖不耐受。對於乳糖不耐受的寶寶，如果症狀比較輕、體重增長還可以，可以少量多次餵奶；如果症狀嚴重，可以在哺乳前先給寶寶喂“乳糖酶”，或者是改吃無乳糖配方的奶粉。

大部分寶寶的打嗝都屬正常現象，家長們不需要太擔心。但如果寶寶打嗝很頻繁，而且有噁心、嘔吐、食慾差、精神萎靡等表現，就可能是疾病的信號，應該帶寶寶到醫院檢查。

醫知袋鼠

我家平安小寶快一歲半了，在他出生後的頭三個月裡出現打嗝的情況是比較頻繁的，有時候嗝兩聲就結束了，有時候卻是連續打嗝，甚至持續近10分鐘。每次這樣，當媽的心都揪著，雖然寶寶打嗝是膈肌條件反射的自然反應，但我們還是希望寶寶停止打嗝的現象。

不過，我們總要知道寶寶為什麼會打嗝，才好幫助寶寶停止打嗝以及避免出現打嗝的情況。

寶寶出現打嗝的常見原因；

1，小月齡的寶寶，膈肌發育不完善

一般寶寶出生後前3個月容易出現打嗝現象，因為小寶寶的膈肌發育不完善，同時神經系統、胃腸道功能、呼吸功能也沒有發育完善，如果受到吸入冷空氣的刺激，或者吃奶太急，膈肌酒會發生痙攣，嗝的聲音就是膈肌收縮發出的聲音。

2，不正確的哺乳方式

母乳餵養的寶寶出現打嗝的情況相對較少，但是如果新媽媽在哺乳時沒有讓寶寶完全含住乳頭和乳暈，那麼寶寶的嘴巴不能完全被填滿，這樣吃奶的吮吸過程中就會吸入空氣，從而刺激打嗝。

3，奶瓶使用不當

奶瓶由奶嘴和奶瓶體組成，新生兒的奶嘴上有氣孔的設計，這樣可以防止空氣進入奶瓶從而吸入寶寶身體。用奶瓶餵養時候應該傾斜45度角，奶水充滿奶嘴前端，控制奶水不會流速過快，也不會有空氣進入，讓寶寶保持有節奏的吃奶。

4，不舒適的護理

這裡體現在寶寶膈肌或者腸胃痙攣引起打嗝，通常情況下給寶寶穿的過暖、不舒適、睡覺時沒有遮蓋腹部，冷空氣會順著肚臍刺激寶寶的膈肌和腸胃，引起打嗝。

寶寶出現打嗝後要怎樣護理來幫助停止打嗝？

1，豎抱拍嗝

我們家平安小寶在出現打嗝的時候，常用的方法就是豎抱著拍嗝，尤其是每次吃完奶、喝完奶瓶奶粉的時候，總要輕輕地多拍幾下，拍出響亮的一聲嗝之後，再放下來睡覺或者玩耍時候就不容易打嗝了。

不過在豎著抱寶寶和拍嗝的時候，要讓寶寶的頭完全依附在媽媽的肩頭上，支撐住頭部，讓身體保持比較舒適的姿勢。如果一個人不會或不敢豎著抱寶寶，可以請他人幫忙，尤其是照料未滿月的寶寶的。

2，給寶寶喝白開水

純母乳的寶寶在6個月前是否需要喝白開也是比較有爭議的話題，奶水充盈的情況，一般來說是不需要額外補充水分。但6個月前給寶寶喝水的好處是可以讓寶寶逐漸熟悉水的味道，不在於喝多少，比如在打嗝的時候，用軟勺或奶瓶給寶寶喝溫白開，可以很好地停止打嗝。

3，撫觸按摩

如果寶寶一邊打嗝，一邊哭鬧，有可能是腸胃不適， 比如脹氣、腸胃痙攣。這時可以傾斜抱著寶寶或者平放在床上順時針按摩腹部，然後再適當按摩背部，結合拍嗝的方法，很快可以停止打嗝。

4，撓癢逗“哭”

這是我不推薦但是我們家寶爸卻常用的方法。每次平安小寶打嗝他都很自信地抱過去，喂水不成就將寶寶抱起，用手撓撓寶寶嘴邊或者耳朵和小腳，寶寶感覺不舒適就會哭起來，沒多會停止哭的時候，也停止了打嗝。

尤其是對於哭鬧比較難哄的寶寶來說，甚用這個方法。

5，正確的餵養方式

不管是母乳餵養還是奶瓶餵養，掌握住正確的方法就可以避免很多問題的出現。不過沒有天生就會當媽的人，我們都是在試錯中陪伴孩子成長。

接納孩子膈肌發育不完善的事實，再盡到我們最大的努力，從細節方面試錯、改進，從而讓寶寶舒適、健康、快樂地成長。

親愛的朋友你好，我是平安媽媽。

在全職帶娃期間參加育嬰師培訓，學習育兒實操方法和母乳餵養指導，現在是一名正面管教講師，專注親子養教和家庭幸福。

想要了解更多，可以點擊藍字“關注”，讓我們彼此交流，共同成長。

親子成長教練

關於打嗝這個問題，我這個新手媽媽也想來聊聊，因為我以前也被它困擾過。

我記得在我家Jeria寶貝剛出生的頭一個月，因為還沒發育好，每次吃完奶都會打嗝，而且打嗝時間還蠻久的，看著我們都心疼。後面問了醫生，說是正常的，只要正確地拍嗝，寶寶就能緩解了。

果然，她爸爸按照醫生的方法，吃完奶就把Jeria寶貝從被窩裡抱出來，把寶貝豎著，腦袋放在他肩膀上，輕輕地拍寶貝的後背，這種豎著拍嗝的辦法有時候很管用，有時候就沒那麼靈，要看情況，反正我們是吃完奶就會抱起來拍嗝，直到把那個響響的飽嗝拍出來才行。

寶貝打嗝和我們餵奶的方法也有一點關係，因為寶貝頭一個月是奶粉和母乳混合餵養，用奶瓶餵奶的時候，肚子吸入了空氣，所以容易打嗝。

慢慢的，我的奶水夠她吃一整天，就漸漸斷了奶粉，不到兩個月就是純母乳餵養了，純母乳餵養之後，打嗝次數明顯比頭一個月要少很多。

現在Jeria寶貝已經107天啦，我早就不給她拍嗝了，首先寶貝已經比以前厲害多了，打嗝次數直線減少，我沒有必要和以前那樣每次吃奶都拍拍拍，她自己就能處理得很好。

其次就是，我一個人帶寶寶太累了，吃不消，哈哈。

最近我又嘗試了一個新方法，只要寶貝打嗝，立馬喂她喝水，一咕嚕咕嚕幾十毫升的水，一口氣喝進肚子裡，打嗝就停止了。很管用喲。

寶寶打嗝並不是大問題，只要掌握了正確的方法，就能讓寶寶舒服一些，別擔心。

願我們寶寶健康快樂地成長。

愛笑寶媽歐丹丹

新生兒打嗝是由於橫膈膜突然用力收縮造成的，是很常見的事情，一般情況在很短的時間後會停止打嗝，這對寶寶是無害的，長大一些後就會自然緩解，但是如果寶寶打嗝時間過長或者發作過頻繁，就會讓家長感到不安。下面就來說說如何防治打嗝

• 預防打嗝的方法：

  1、如果是孩子剛喝完奶後的打嗝後溢奶，可以在餵奶後讓寶寶直立的靠在媽媽的肩膀上，輕輕地拍寶寶的背部至打飽嗝，在半小時內儘量不讓寶寶平躺。

  2、平時喂寶寶是要在安靜的環境下，不可在寶寶過度飢餓或哭得很兇的時候餵奶。

  3、要注意正確的餵奶姿勢，在寶寶吃奶是也要避免太急、太快、過冷、過熱。

  4、讓寶寶在喝奶的中間休息一下，輕輕地拍他的背幫助排氣，打完飽嗝可以避免連續打嗝。

  5、在寶寶打嗝時可以用音樂、玩具等，轉移寶寶的注意力，減少打嗝的頻率。

• 打嗝的應對方法：

  1、如果寶寶是因為吃奶過急、過多或奶水涼引起的打嗝，可以將寶寶提起後刺激他的小腳心（也可以用食指指尖在寶寶的嘴邊輕輕地撓癢），讓孩子哭鬧，這樣可以是寶寶的膈肌收縮突然停止，止住打嗝。

  2、如果是受涼引起的打嗝，可以抱起寶寶，輕輕地拍打他的後背，再喂一點熱水，給胸脯和小肚子蓋上衣被。

  3、可以給寶寶聽音樂或用其他的方法轉移孩子的注意力，可以起到止住打嗝的效果。

  4、如果是因吃奶後腹部脹氣，放躺下時打嗝，可能是因為寶寶在吃奶時因用力吸入了太多的空氣，造成了脹氣現象，家長可以輕輕拍打寶寶的後背，幫寶寶排氣。

  5、如果寶寶頻繁地打嗝，同時還有食慾變差、體重減輕、頻繁嘔吐等症狀，就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查了。

珍視映畫

四個月之前的新生兒是會經常打嗝的，這是正常的現象，父母不要擔心，只是要在平時護理寶寶時注意這些問題：

1、純母乳餵養的寶寶會在奶陣來臨時引起打嗝，所以媽媽在餵奶時一定要特別注意，如果你奶量充足，在奶陣到來之前，就要用拇指和食指稍微按壓乳暈部分，讓寶寶有充足的吞嚥時間，這樣就會盡量避免發生打嗝的現象。

2、純配方奶粉餵養的寶寶，喂完奶粉時要豎抱一會，給寶寶進行拍嗝，讓寶寶胃裡的空氣排出，寶寶不會打嗝還會感到舒服，有利於腸胃的吸收和健康。

3、如果在平時寶寶打嗝，可以給寶寶喝水或者是喝奶，這樣也會把打嗝的情況壓下去，讓寶寶擺脫打嗝的困擾。

4、如果寶寶打嗝時，一般的緩解打嗝方法都使用過，但還是長時間的打嗝，同時伴有精神狀態不佳及厭奶的情況，就需要立馬去醫院找兒科醫生檢查，以便早發現，早治療。

所以父母在護理寶寶成長的過程中，會遇到很多難題，只要足夠細心耐心都會發現和解決的，為寶寶的健康成長保駕護航！

歡迎大家關注我的話題、從備孕到育兒，讓我們一起愉悅的探索！！

RQ育兒話題王

我是兩個寶寶的媽媽，二寶5個月，也是經常打嗝。寶寶打嗝是很正常的，很容易讓寶寶停止打嗝。

如果是母乳寶寶，直接給喂下奶即可。如果是喝奶粉的寶寶，那就用奶瓶給喝點水。

打嗝是如何引起的呢？

打嗝是因為胃部吸入了空氣引起的。有說是因為吃完奶後沒有拍嗝，或者沒有豎起來抱一會兒，但是我觀察孩子即使拍了嗝，也還是會打嗝。

不管是躺著、坐著、豎著抱都容易打嗝，一般是高興了大笑一下就會打嗝。有的說打嗝自己就會好，我試過，十幾分鍾都沒好，所以還是要人工干預一下。

打嗝是什麼階段容易產生呢？

我觀察打嗝是從3個月以後才會非常頻繁，一天要好幾次。估計是3個月後活動量增大，不小心就會吸入空氣所致。

打嗝處理方法

開始就說過打嗝通過餵奶或者喂水的方式就可以解決，只要寶寶連續吃上幾口奶或者喝上幾口水，空氣就會排出，嗝就會好轉。試過拍背的方式不管用。我們小的時候，一旦打嗝，大人就會趁不注意的時候拍一下背，嗝就被嚇沒了。小寶寶可不吃這一套，也不能這麼做。還是採用溫和的方式吧。

以上就是我的一些做法，如有疑問，歡迎留評討論哦！

凝媽悟語

Q：我女兒出生十幾天了，打嗝非常頻繁，吃奶後打，有時沒吃奶也打，打一次如果不理睬的話要持續十幾分鍾，一天要打好幾次，我知道新生兒是常打嗝的，但我覺得我女兒打得太頻繁了，請問是怎麼回事呢，有沒有好辦法解決呢？

A：寶寶打嗝不是病。寶寶的膈肌發育不完善，一旦某些原因導致膈肌或與膈肌相鄰的胸腹部受剌激，脊髓的“打呃中樞”就會被牽動，導致寶寶打嗝，而且不能控制。其次請媽媽放心的是，寶寶打嗝也不像大人想象的那樣難受。寶寶打嗝多為自限性，打一會兒就會好，而且沒有成人那種難受感。當然，能使寶寶不打嗝，媽媽最開心。

那麼，我們就來找找導致寶寶打嗝的原因。原因通常有三：

一是護理不當，使寶寶吸入涼氣，刺激了膈肌；

二是餵哺不當，過食致消化不良，餵了冷的奶水、藥物都可以剌激膈肌誘發打嗝；

三是進食過急，或驚哭之後進食，一時哽咽，也可誘發打嗝。

怎麼預防呢？

首先，媽媽要注意餵養方法，應避免在寶寶啼哭、氣鬱時餵奶。

其次，應避免寶寶進食過快。母乳餵養時，如果母乳很充足，哺乳時應按壓乳頭，以避免乳汁流出過急；人工餵養時要注意奶嘴孔不能過大，奶液先滿住奶嘴，以免吸入空氣。

再次，要注意食物的溫度，不宜過涼。

最後，要注意護理寶寶的方法，勿使寶寶吸入冷氣。當寶寶打嗝時，媽媽也不要著急。以下方法可幫助你終止寶寶打嗝：

1、將寶寶抱起，輕拍其背，喂點熱水，並在寶寶胸腹部蓋上暖和的衣被。

2、可以用玩具逗逗寶寶，或放一點輕柔的音樂，以轉移其注意力。

3、刺激寶寶足底，使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮。一般寶寶發出哭聲，打嗝即會自然消失。

4、用指尖在寶寶的唇邊或耳邊輕輕地撓癢，唇邊及耳邊的神經比較敏感，撓癢可以使其放鬆，打嗝也就消失了。

最有效的抑制新生兒打嗝的解決辦法是，媽媽用中指彈擊寶寶足底，令其啼哭數聲，哭聲停止後，打嗝也就停止了。如果沒有停止，可以重複上述方法。

抑制打嗝失敗是因為什麼？

但是，很多媽媽發現，彈擊足底抑制打嗝的辦法在操作中常常失敗。其實，原因往往是媽媽心疼寶寶，不捨得用力，寶寶哭的程度和時間都不夠。寶寶哭上幾聲，比寶寶持續打嗝要好受得多。

適當的哭聲對寶寶有益

新生兒的哭，有利於鍛鍊身體，想想看，如果助產士不拍打新生兒的足底，不刺激新生兒大聲地哭，新生兒的肺臟就不可能完全張開，就不會有充分的氣體交換，就可能出現溼肺的病變。所以說，當寶寶打嗝時，彈擊寶寶足底，使小傢伙放聲大哭，不僅抑制了打嗝，還鍛鍊了身體，有百利而無一害，媽媽放心去做吧。

心連心好月嫂

在嬰兒半歲以前，喝奶後都要注意，不要讓嬰兒喝進空氣，如果有空氣進入了嬰兒的肚子，嬰兒就會打嗝，媽媽也會心疼，小編為大家整理了幾個治療打嗝的妙招，來看看吧。

一、幫新生兒拍嗝

在寶寶出生後的半年，如果寶寶喝奶時吞入空氣沒有打出嗝來，就會發生打嗝的現象。防止新生兒打嗝最好的辦法就是在寶寶吃奶後拍嗝。很多新手爸媽都不是很清楚，其實沒有想象中困難，只要方式正確，就能幫助寶寶排出肚子裡的空氣，減少吐奶的情況。

有下面兩種方式為寶寶拍嗝：

1、家長一手托住寶寶的頭，另一手支撐住寶寶的屁股，將寶寶豎著抱起來，讓寶寶的頭靠在大人肩膀上。用空心掌的方式輕拍寶寶後上背，，慢慢地將寶寶體內的空氣拍出來。

2、讓寶寶坐在家長媽的大腿上，身體側面靠著家長的胸口，家長用肘彎托住寶寶的下巴，另一隻手以空心掌的方式輕拍寶寶背部。

二、正確的餵奶姿勢

爸媽餵奶的姿勢要正確，要讓寶寶斜坐在爸媽的大腿上喝奶；喝奶時也要避免讓寶寶喝得太急，或者是奶水過冷、過燙。

三、彈腳底

婦保的醫生教我一個辦法，在寶寶打嗝的時候，用手指彈一下寶寶的腳底，就能止住打嗝。我試過在早早打嗝的時候彈他的腳底，沒一會兒，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什麼，不過這個方法很有效，又不會傷害到寶寶，所以我一直都在使用這個方法。

四、哭出聲音

寶寶打嗝的時候，讓他大哭一場就能止住打嗝，不過一定要哭出聲音。這個方法是一位保健醫生教我的，很管用，不過好像有點殘忍。不過不是用打的，比如在他玩玩具的時候把玩具搶走，他很快就會哇哇大哭。試過幾次還真是有效，就是可憐寶寶哭了那麼多次，只要把玩具還給他，馬上就不哭了。

五、轉移注意力

在嬰兒打嗝的時候，給他講話，或者跟他玩遊戲，分散他對打嗝的注意力，逗他發笑。有時候把孩子逗得哈哈大笑，也能止住打嗝。

六、注意餵奶的時機

嬰兒吃奶太急或太多會出現打嗝。嬰兒吃奶的時候，媽媽可用手適當的捏住奶頭，控制乳汁的排出，以免寶寶吃奶過急，也不要一次吃的過多。不要在嬰兒過度飢餓或哭得很兇時餵奶。

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