天津桐竹麻麻

打嗝是一种很常见的现象，宝宝一般在吃奶时吞咽过快或者是吸入了冷空气之后才会发生打嗝，原因是宝宝的植物神受到了刺激，使得其膈肌产生突然收缩，从而引起快速地吸气并发出“嗝”的声音。快速地让宝宝停止打嗝的具体方法如下：

第一，如果宝宝打嗝的程度只是比较轻微的，那么就可以用没有尖利指甲的手指轻轻地在宝宝耳边或者唇边进行挠痒，使得宝宝放松神经，这样，打嗝的情况也会消失。

第二，将宝宝竖着抱起，靠在肩膀上，拱起手掌，用适当的力度慢慢地从宝宝的腰部往上进行拍打，速度可以随着宝宝打嗝的频率而做出相应的改变。这种情况通常可以让宝宝快速地缓解打嗝的现象。

第三，喂宝宝喝温开水，温开水可以有效地缓解膈肌收缩。但需要注意的是，当宝宝打嗝的频率较快时，喂温开水时要小心不要呛到宝宝。

第四，可以弹宝宝的脚底或者手掌心让其哭泣，宝宝一哭就会使得打嗝的现象停止，这是一种效率最好但同时也是一种让家长心疼的方法。

第五，将宝宝抱起，使其上身高下身低地斜靠在腿上，用手从右到左成圆形地轻轻抚摸宝宝的肚子，注意不要碰到其肚脐眼。利用这个方法不仅可以让宝宝感到舒服，还可以有效地舒缓膈肌。

最后，值得注意的时，可以利用有趣的玩偶哄哄宝宝，或者是放一些轻柔的音乐让宝宝分散注意力，缓解其急躁的情绪，这样也有助于打嗝现象的逐渐消失。

三甲医院工作近10年，临床经验丰富。擅长儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿常见疾病及危重症的诊疗。

医联媒体

感谢邀请哈，这个问题我自己也觉得很有意思。

父母世界

一般在出生后的三个月内，宝宝会经常出现打嗝的现象，有时候打一会儿就停了，有时候却嗝起来没完，甚至持续5~10分钟，这时候妈妈就可以通过以下方法帮宝宝缓解：

（1）给小宝宝喂奶，或者喝一点温开水，宝宝吞咽的动作能“重启”痉挛中的膈肌，一般打嗝就会停止了。

（2）在宝宝脚底轻轻拍打或是捏几下，让宝宝哭出来。很多家长表示，这种方法的止嗝效果可谓立竿见影！不过对于哭了很难哄的宝宝，这个“绝招”还是慎重使用吧~

（3）用拇指、食指轻轻揉按宝宝的内关穴、外关穴。内关穴在手臂内侧、腕横纹向上三指处；外关穴与内关穴相对，在手臂外侧。注意，这里的“三指”是宝宝手指并拢的宽度，可不是咱们大人的三指宽。

（4）如果宝宝经常打嗝，而且反上来的口气有酸味，可能是宝宝消化不良、积食的信号，家长可以多给宝宝做腹部按摩来消食导滞。具体方法是，家长将双手合掌，快速摩擦至掌心发热，将手放在宝宝的脐部，顺时针轻轻揉按。经常给宝宝摩腹不但可以有效止嗝，还对促进宝宝肠道蠕动、缓解便秘、胀气很有帮助。

掌握了这些止嗝方法，妈妈们就可以轻松应对宝宝打嗝的问题啦。不过袋鼠麻麻还要再提醒大家一下，虽然打嗝不是病，但如果打嗝比较严重、频繁，宝宝会很难受！所以，家长最好在日常生活中注意以下这些小细节，以减少宝宝打嗝的频率：

1、不要给宝宝吃得过饱

有的家长只要见宝宝一哭，就立刻给他喂奶，实际上引起宝宝哭闹的原因非常多，不一定就是因为饿了，所以，家长要学会从哭声中读懂宝宝的需求，以免造成过度喂养，否则不仅会引起宝宝打嗝，还会导致肥胖等很多健康问题。

2、控制吃奶速度

如果宝宝吃奶太急、太费力、吞进很多空气都会引起打嗝，该怎么避免这些情况呢？

首先对于母乳喂养的宝宝，如果是妈妈奶水流量快、经常有奶阵，宝宝吞咽不及，可以在喂奶时轻捏住乳晕来控制流量。

对于吃奶瓶的宝宝，要注意奶嘴孔大小、形状是否恰当，有没有防胀气孔。如果奶嘴不适合，流速过快会让宝宝吃得太急，流速太慢会因为吸吮费力而吸入很多空气，都会引起宝宝打嗝。

3 进食后拍拍后背

宝宝吃奶后，拍嗝这个步骤可不能省。妈妈可以竖抱让宝宝的头靠在妈妈肩膀上，自下向上反复用空心掌轻轻拍打宝宝的后背，直至帮助宝宝打出嗝。

如果宝宝在吃完母乳或奶粉后打嗝特别严重，或者有胀气、腹泻、放屁多等表现，体重增长也不理想，就有可能是乳糖不耐受。对于乳糖不耐受的宝宝，如果症状比较轻、体重增长还可以，可以少量多次喂奶；如果症状严重，可以在哺乳前先给宝宝喂“乳糖酶”，或者是改吃无乳糖配方的奶粉。

大部分宝宝的打嗝都属正常现象，家长们不需要太担心。但如果宝宝打嗝很频繁，而且有恶心、呕吐、食欲差、精神萎靡等表现，就可能是疾病的信号，应该带宝宝到医院检查。

医知袋鼠

我家平安小宝快一岁半了，在他出生后的头三个月里出现打嗝的情况是比较频繁的，有时候嗝两声就结束了，有时候却是连续打嗝，甚至持续近10分钟。每次这样，当妈的心都揪着，虽然宝宝打嗝是膈肌条件反射的自然反应，但我们还是希望宝宝停止打嗝的现象。

不过，我们总要知道宝宝为什么会打嗝，才好帮助宝宝停止打嗝以及避免出现打嗝的情况。

宝宝出现打嗝的常见原因；

1，小月龄的宝宝，膈肌发育不完善

一般宝宝出生后前3个月容易出现打嗝现象，因为小宝宝的膈肌发育不完善，同时神经系统、胃肠道功能、呼吸功能也没有发育完善，如果受到吸入冷空气的刺激，或者吃奶太急，膈肌酒会发生痉挛，嗝的声音就是膈肌收缩发出的声音。

2，不正确的哺乳方式

母乳喂养的宝宝出现打嗝的情况相对较少，但是如果新妈妈在哺乳时没有让宝宝完全含住乳头和乳晕，那么宝宝的嘴巴不能完全被填满，这样吃奶的吮吸过程中就会吸入空气，从而刺激打嗝。

3，奶瓶使用不当

奶瓶由奶嘴和奶瓶体组成，新生儿的奶嘴上有气孔的设计，这样可以防止空气进入奶瓶从而吸入宝宝身体。用奶瓶喂养时候应该倾斜45度角，奶水充满奶嘴前端，控制奶水不会流速过快，也不会有空气进入，让宝宝保持有节奏的吃奶。

4，不舒适的护理

这里体现在宝宝膈肌或者肠胃痉挛引起打嗝，通常情况下给宝宝穿的过暖、不舒适、睡觉时没有遮盖腹部，冷空气会顺着肚脐刺激宝宝的膈肌和肠胃，引起打嗝。

宝宝出现打嗝后要怎样护理来帮助停止打嗝？

1，竖抱拍嗝

我们家平安小宝在出现打嗝的时候，常用的方法就是竖抱着拍嗝，尤其是每次吃完奶、喝完奶瓶奶粉的时候，总要轻轻地多拍几下，拍出响亮的一声嗝之后，再放下来睡觉或者玩耍时候就不容易打嗝了。

不过在竖着抱宝宝和拍嗝的时候，要让宝宝的头完全依附在妈妈的肩头上，支撑住头部，让身体保持比较舒适的姿势。如果一个人不会或不敢竖着抱宝宝，可以请他人帮忙，尤其是照料未满月的宝宝的。

2，给宝宝喝白开水

纯母乳的宝宝在6个月前是否需要喝白开也是比较有争议的话题，奶水充盈的情况，一般来说是不需要额外补充水分。但6个月前给宝宝喝水的好处是可以让宝宝逐渐熟悉水的味道，不在于喝多少，比如在打嗝的时候，用软勺或奶瓶给宝宝喝温白开，可以很好地停止打嗝。

3，抚触按摩

如果宝宝一边打嗝，一边哭闹，有可能是肠胃不适， 比如胀气、肠胃痉挛。这时可以倾斜抱着宝宝或者平放在床上顺时针按摩腹部，然后再适当按摩背部，结合拍嗝的方法，很快可以停止打嗝。

4，挠痒逗“哭”

这是我不推荐但是我们家宝爸却常用的方法。每次平安小宝打嗝他都很自信地抱过去，喂水不成就将宝宝抱起，用手挠挠宝宝嘴边或者耳朵和小脚，宝宝感觉不舒适就会哭起来，没多会停止哭的时候，也停止了打嗝。

尤其是对于哭闹比较难哄的宝宝来说，甚用这个方法。

5，正确的喂养方式

不管是母乳喂养还是奶瓶喂养，掌握住正确的方法就可以避免很多问题的出现。不过没有天生就会当妈的人，我们都是在试错中陪伴孩子成长。

接纳孩子膈肌发育不完善的事实，再尽到我们最大的努力，从细节方面试错、改进，从而让宝宝舒适、健康、快乐地成长。

亲爱的朋友你好，我是平安妈妈。

在全职带娃期间参加育婴师培训，学习育儿实操方法和母乳喂养指导，现在是一名正面管教讲师，专注亲子养教和家庭幸福。

想要了解更多，可以点击蓝字“关注”，让我们彼此交流，共同成长。

亲子成长教练

关于打嗝这个问题，我这个新手妈妈也想来聊聊，因为我以前也被它困扰过。

我记得在我家Jeria宝贝刚出生的头一个月，因为还没发育好，每次吃完奶都会打嗝，而且打嗝时间还蛮久的，看着我们都心疼。后面问了医生，说是正常的，只要正确地拍嗝，宝宝就能缓解了。

果然，她爸爸按照医生的方法，吃完奶就把Jeria宝贝从被窝里抱出来，把宝贝竖着，脑袋放在他肩膀上，轻轻地拍宝贝的后背，这种竖着拍嗝的办法有时候很管用，有时候就没那么灵，要看情况，反正我们是吃完奶就会抱起来拍嗝，直到把那个响响的饱嗝拍出来才行。

宝贝打嗝和我们喂奶的方法也有一点关系，因为宝贝头一个月是奶粉和母乳混合喂养，用奶瓶喂奶的时候，肚子吸入了空气，所以容易打嗝。

慢慢的，我的奶水够她吃一整天，就渐渐断了奶粉，不到两个月就是纯母乳喂养了，纯母乳喂养之后，打嗝次数明显比头一个月要少很多。

现在Jeria宝贝已经107天啦，我早就不给她拍嗝了，首先宝贝已经比以前厉害多了，打嗝次数直线减少，我没有必要和以前那样每次吃奶都拍拍拍，她自己就能处理得很好。

其次就是，我一个人带宝宝太累了，吃不消，哈哈。

最近我又尝试了一个新方法，只要宝贝打嗝，立马喂她喝水，一咕噜咕噜几十毫升的水，一口气喝进肚子里，打嗝就停止了。很管用哟。

宝宝打嗝并不是大问题，只要掌握了正确的方法，就能让宝宝舒服一些，别担心。

愿我们宝宝健康快乐地成长。

爱笑宝妈欧丹丹

新生儿打嗝是由于横膈膜突然用力收缩造成的，是很常见的事情，一般情况在很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大一些后就会自然缓解，但是如果宝宝打嗝时间过长或者发作过频繁，就会让家长感到不安。下面就来说说如何防治打嗝

• 预防打嗝的方法：

  1、如果是孩子刚喝完奶后的打嗝后溢奶，可以在喂奶后让宝宝直立的靠在妈妈的肩膀上，轻轻地拍宝宝的背部至打饱嗝，在半小时内尽量不让宝宝平躺。

  2、平时喂宝宝是要在安静的环境下，不可在宝宝过度饥饿或哭得很凶的时候喂奶。

  3、要注意正确的喂奶姿势，在宝宝吃奶是也要避免太急、太快、过冷、过热。

  4、让宝宝在喝奶的中间休息一下，轻轻地拍他的背帮助排气，打完饱嗝可以避免连续打嗝。

  5、在宝宝打嗝时可以用音乐、玩具等，转移宝宝的注意力，减少打嗝的频率。

• 打嗝的应对方法：

  1、如果宝宝是因为吃奶过急、过多或奶水凉引起的打嗝，可以将宝宝提起后刺激他的小脚心（也可以用食指指尖在宝宝的嘴边轻轻地挠痒），让孩子哭闹，这样可以是宝宝的膈肌收缩突然停止，止住打嗝。

  2、如果是受凉引起的打嗝，可以抱起宝宝，轻轻地拍打他的后背，再喂一点热水，给胸脯和小肚子盖上衣被。

  3、可以给宝宝听音乐或用其他的方法转移孩子的注意力，可以起到止住打嗝的效果。

  4、如果是因吃奶后腹部胀气，放躺下时打嗝，可能是因为宝宝在吃奶时因用力吸入了太多的空气，造成了胀气现象，家长可以轻轻拍打宝宝的后背，帮宝宝排气。

  5、如果宝宝频繁地打嗝，同时还有食欲变差、体重减轻、频繁呕吐等症状，就应该带宝宝到医院做详细检查了。

珍视映画

四个月之前的新生儿是会经常打嗝的，这是正常的现象，父母不要担心，只是要在平时护理宝宝时注意这些问题：

1、纯母乳喂养的宝宝会在奶阵来临时引起打嗝，所以妈妈在喂奶时一定要特别注意，如果你奶量充足，在奶阵到来之前，就要用拇指和食指稍微按压乳晕部分，让宝宝有充足的吞咽时间，这样就会尽量避免发生打嗝的现象。

2、纯配方奶粉喂养的宝宝，喂完奶粉时要竖抱一会，给宝宝进行拍嗝，让宝宝胃里的空气排出，宝宝不会打嗝还会感到舒服，有利于肠胃的吸收和健康。

3、如果在平时宝宝打嗝，可以给宝宝喝水或者是喝奶，这样也会把打嗝的情况压下去，让宝宝摆脱打嗝的困扰。

4、如果宝宝打嗝时，一般的缓解打嗝方法都使用过，但还是长时间的打嗝，同时伴有精神状态不佳及厌奶的情况，就需要立马去医院找儿科医生检查，以便早发现，早治疗。

所以父母在护理宝宝成长的过程中，会遇到很多难题，只要足够细心耐心都会发现和解决的，为宝宝的健康成长保驾护航！

欢迎大家关注我的话题、从备孕到育儿，让我们一起愉悦的探索！！

RQ育儿话题王

我是两个宝宝的妈妈，二宝5个月，也是经常打嗝。宝宝打嗝是很正常的，很容易让宝宝停止打嗝。

如果是母乳宝宝，直接给喂下奶即可。如果是喝奶粉的宝宝，那就用奶瓶给喝点水。

打嗝是如何引起的呢？

打嗝是因为胃部吸入了空气引起的。有说是因为吃完奶后没有拍嗝，或者没有竖起来抱一会儿，但是我观察孩子即使拍了嗝，也还是会打嗝。

不管是躺着、坐着、竖着抱都容易打嗝，一般是高兴了大笑一下就会打嗝。有的说打嗝自己就会好，我试过，十几分钟都没好，所以还是要人工干预一下。

打嗝是什么阶段容易产生呢？

我观察打嗝是从3个月以后才会非常频繁，一天要好几次。估计是3个月后活动量增大，不小心就会吸入空气所致。

打嗝处理方法

开始就说过打嗝通过喂奶或者喂水的方式就可以解决，只要宝宝连续吃上几口奶或者喝上几口水，空气就会排出，嗝就会好转。试过拍背的方式不管用。我们小的时候，一旦打嗝，大人就会趁不注意的时候拍一下背，嗝就被吓没了。小宝宝可不吃这一套，也不能这么做。还是采用温和的方式吧。

以上就是我的一些做法，如有疑问，欢迎留评讨论哦！

凝妈悟语

Q：我女儿出生十几天了，打嗝非常频繁，吃奶后打，有时没吃奶也打，打一次如果不理睬的话要持续十几分钟，一天要打好几次，我知道新生儿是常打嗝的，但我觉得我女儿打得太频繁了，请问是怎么回事呢，有没有好办法解决呢？

A：宝宝打嗝不是病。宝宝的膈肌发育不完善，一旦某些原因导致膈肌或与膈肌相邻的胸腹部受剌激，脊髓的“打呃中枢”就会被牵动，导致宝宝打嗝，而且不能控制。其次请妈妈放心的是，宝宝打嗝也不像大人想象的那样难受。宝宝打嗝多为自限性，打一会儿就会好，而且没有成人那种难受感。当然，能使宝宝不打嗝，妈妈最开心。

那么，我们就来找找导致宝宝打嗝的原因。原因通常有三：

一是护理不当，使宝宝吸入凉气，刺激了膈肌；

二是喂哺不当，过食致消化不良，喂了冷的奶水、药物都可以剌激膈肌诱发打嗝；

三是进食过急，或惊哭之后进食，一时哽咽，也可诱发打嗝。

怎么预防呢？

首先，妈妈要注意喂养方法，应避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶。

其次，应避免宝宝进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头，以避免乳汁流出过急；人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。

再次，要注意食物的温度，不宜过凉。

最后，要注意护理宝宝的方法，勿使宝宝吸入冷气。当宝宝打嗝时，妈妈也不要着急。以下方法可帮助你终止宝宝打嗝：

1、将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。

2、可以用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。

3、刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

4、用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。

最有效的抑制新生儿打嗝的解决办法是，妈妈用中指弹击宝宝足底，令其啼哭数声，哭声停止后，打嗝也就停止了。如果没有停止，可以重复上述方法。

抑制打嗝失败是因为什么？

但是，很多妈妈发现，弹击足底抑制打嗝的办法在操作中常常失败。其实，原因往往是妈妈心疼宝宝，不舍得用力，宝宝哭的程度和时间都不够。宝宝哭上几声，比宝宝持续打嗝要好受得多。

适当的哭声对宝宝有益

新生儿的哭，有利于锻炼身体，想想看，如果助产士不拍打新生儿的足底，不刺激新生儿大声地哭，新生儿的肺脏就不可能完全张开，就不会有充分的气体交换，就可能出现湿肺的病变。所以说，当宝宝打嗝时，弹击宝宝足底，使小家伙放声大哭，不仅抑制了打嗝，还锻炼了身体，有百利而无一害，妈妈放心去做吧。

心连心好月嫂

在婴儿半岁以前，喝奶后都要注意，不要让婴儿喝进空气，如果有空气进入了婴儿的肚子，婴儿就会打嗝，妈妈也会心疼，小编为大家整理了几个治疗打嗝的妙招，来看看吧。

一、帮新生儿拍嗝

在宝宝出生后的半年，如果宝宝喝奶时吞入空气没有打出嗝来，就会发生打嗝的现象。防止新生儿打嗝最好的办法就是在宝宝吃奶后拍嗝。很多新手爸妈都不是很清楚，其实没有想象中困难，只要方式正确，就能帮助宝宝排出肚子里的空气，减少吐奶的情况。

有下面两种方式为宝宝拍嗝：

1、家长一手托住宝宝的头，另一手支撑住宝宝的屁股，将宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在大人肩膀上。用空心掌的方式轻拍宝宝后上背，，慢慢地将宝宝体内的空气拍出来。

2、让宝宝坐在家长妈的大腿上，身体侧面靠着家长的胸口，家长用肘弯托住宝宝的下巴，另一只手以空心掌的方式轻拍宝宝背部。

二、正确的喂奶姿势

爸妈喂奶的姿势要正确，要让宝宝斜坐在爸妈的大腿上喝奶；喝奶时也要避免让宝宝喝得太急，或者是奶水过冷、过烫。

三、弹脚底

妇保的医生教我一个办法，在宝宝打嗝的时候，用手指弹一下宝宝的脚底，就能止住打嗝。我试过在早早打嗝的时候弹他的脚底，没一会儿，早早就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什么，不过这个方法很有效，又不会伤害到宝宝，所以我一直都在使用这个方法。

四、哭出声音

宝宝打嗝的时候，让他大哭一场就能止住打嗝，不过一定要哭出声音。这个方法是一位保健医生教我的，很管用，不过好像有点残忍。不过不是用打的，比如在他玩玩具的时候把玩具抢走，他很快就会哇哇大哭。试过几次还真是有效，就是可怜宝宝哭了那么多次，只要把玩具还给他，马上就不哭了。

五、转移注意力

在婴儿打嗝的时候，给他讲话，或者跟他玩游戏，分散他对打嗝的注意力，逗他发笑。有时候把孩子逗得哈哈大笑，也能止住打嗝。

六、注意喂奶的时机

婴儿吃奶太急或太多会出现打嗝。婴儿吃奶的时候，妈妈可用手适当的捏住奶头，控制乳汁的排出，以免宝宝吃奶过急，也不要一次吃的过多。不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶。

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關鍵字: 打嗝 宝宝 育儿