1.
安全感看不見，摸不著，但是卻能實實在在感受到。有安全感的人，自信而從容，沒有安全感的人，惶恐而忐忑。
2.
強和靜在眾人眼裡可謂是金童玉女，郎才女貌，家世相當。當大家都以為兩個人會攜手走向婚姻的時候，卻傳來強和靜分手的消息。大家都很困惑，後來和強一起聊天，免不得唏噓一場，這麼恩愛和眾人看好的一對，為何也能走到這般田地。強很無奈的說：靜什麼都好，但跟她在一起要實時報備、事事報備，每天工作這麼忙，壓力特別大，有時難免接不到電話，不能及時回覆信息，靜就會覺得我不愛她了。感情也就這樣一點點被消磨掉了。
3.
愛情裡的人，很容易把安全感建立在別人身上，所以他的一舉一動，一眉一眼，都要關注。晚回信息，是不是不愛我？不接電話，是不是不愛我？沒有熱情相對，是不是不愛我？
沒有人能給你安全感，除了你自己。安全感是建立在你不斷努力的實力上，是建立在你不斷提升的品質上。與其關注別人是不是不愛你，不如關注自己是不是足夠愛自己。你可以不漂亮，但是你可以性格好；你可以沒有才華橫溢，但是你可以有所特長；你可以沒有家財萬貫，但是你可以通過努力讓自己衣食無憂。
4.
別把安全感建立在別人身上，虛幻而不可靠，把安全感建立在自己身上，因為你才是自己最大的依靠。
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