坚硬的骨头最怕日积月累的
侵蚀生活细节之中也有造成骨坏死的杀手
今天科教授带您认识造成行动不便的元凶——股骨头坏死！
测试：你存在股骨头坏死隐患吗？
两脚并拢，然后右脚的脚尖顶着左脚内侧。
如果内旋出现酸或者疼，说明髋关节可能出问题了，小心
股骨头坏死。股骨头为什么容易病变？
股骨头容易坏死是由它的解剖结构决定的。
股骨头上只有一根血管供给营养，而且这根血管还是终末血管，一旦这根血管
发生问题，股骨头就会得不到营养，发生坏死。日常生活中的一些不当行为，是导致股骨头坏死的主要危险因素。
这2种生活习惯容易导致股骨头坏死↓↓↓↓↓↓
过量饮用高度白酒
酒精容易导致血管中的脂肪细胞变性、沉积 ，尤其是像股骨头上这样的终末血管，大量脂肪细胞沉积后，就会使血管管腔变狭窄，甚至堵塞，股骨头就会因为缺乏营养发生坏死。随着坏死部分的增大，股骨头就会出现凹陷或塌陷，失去它自有的功能。当发生内旋、外旋，包括屈伸的动作时，就会受限。
专家提醒
每天半斤以上高度白酒易导致股骨头坏死。
大量使用或者滥用激素
激素，尤其是糖皮质激素。大量使用或者滥用激素之后，易出现股骨头坏死。常用的糖皮质激素有强的松、地塞米松或者氢化可地松等。
糖皮质激素导致股骨头坏死的原理和酒精大同小异。激素导致血液里的脂肪细胞变性，沉积，使股骨头上的终末血管管腔变狭窄，甚至出现堵塞，最终出现股骨头坏死。
专家提醒
使用激素一个月应检查股骨头；
激素服用应遵循正规医生的建议，不能私自用或者滥用。
股骨头坏死怎么办？
股骨头坏死早期：
医生建议您做保留髋部的手术。保髋的手术包括髓心减压、打压植骨等，目的是尽可能保留患者的股骨头或者推迟换关节的时间。
股骨头终末期：
医生建议您做髋关节置换手术。
股骨头到了终末期，严重影响人的生活质量，所以去除坏死的股骨头，替换成新的是非常好的选择。髋关节置换手术怎么做？咱们来听听专家的解释吧~
不好的生活习惯会侵蚀骨头
为了更好的生活质量，请远离它们吧！
健康之路
《喝出来的骨坏死》
播出时间：7月6日 18:12
更多相关精彩内容
3个妙招养护髋关节，远离股骨头坏死 | 健康之路
史上最全防治骨质疏松的知识要点，转需！| 健康之路
落枕、扭腰？正骨专家来帮您，咔咔两下就搞定！ | 健康之路
监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君
閱讀更多 央視科教 的文章
