這個日本小女孩，名叫安武花，這是她五歲時的一天：早上5點起床，餵狗，做早飯。彈一會鋼琴，再學習其他內容一會兒，吃完早飯後一個人去幼兒園，放學回家後，打掃衛生，整理衣服 ，做作業，餵狗，與爸爸一起做晚飯。阿花家沒有電視
這麼小的孩子卻要做這麼多的事情，幾乎與大人差不多。原來其中的原因是這樣的。2001年，阿花的父母結婚了，但是她的媽媽得了乳腺癌，經過醫生的精心治療，她戰服了病魔，還奇蹟般地懷孕了，於是，阿花誕生了。
她的媽媽千惠感恩上天能給她一個女兒，孩子對於她來說就是她生命的延續，因為在阿花9個月大的時候，千惠的癌症復發，醫生告訴她只有三四年的時間了
她雖然不能與女兒一起長大，但她覺得自己已經很知足，但是在自己離開之前，讓女兒好好地活下去呢？她決定教會女兒活下去的本領
病痛之中，千惠感覺世上沒有比一個健康的身體更重要。她希望孩子能健康成長，每天讓女兒早睡早起，多吃一些粗糧，讓她養成健康飲食的習慣
然後，千惠讓女兒學會自己穿衣服、整理衣服，當媽媽不在身邊時要靠自己。在女兒四歲那年，千惠送給女兒一個圍裙
她開始教女兒做飯菜了
阿花五歲那年，媽媽還是走了，爸爸悲痛欲絕，常把自己灌醉，當他有一天走出房間時，看到女兒在已經做好的早餐旁寫的紙條，希望爸爸好好吃飯。爸爸再一次哭了，心中感謝千惠，說會與女兒好好生活
千惠雖然已經離開了他們，但爸爸認為她還活著，活在她女兒身上，女兒也是千惠給她的最好禮物，阿花在媽媽的教導下，懂得如何生活，如何堅強面對生活中的困難。他們一家人曾經寫過一本書，書的名字叫《會做飯的孩子走到哪裡都能活下去》
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