直拍搓球经常出界，如何控制？問答頭條網

2018-07-19 19:11:09 佚名

侧剌

大家好，我是乒乓网的白开水，很高兴能在这个平台来解答一些技术问题，更多是想和各位球友一块交流问题；我在乒乓网也创作过很多动图类的技术文章，如果球友们感兴趣的，可以到我们乒乓网来共同学习交流。

搓球是我们在比赛中非常常用的一项技术，搓球质量的高低对比赛的局势有至关重要的作用。搓球出界或下网是我们在比赛过程中经常遇到的问题，搓球出界的原因很多，比如球拍和球的距离、对来球旋转判断、板型控制及击球点的不同都可能是影响搓球出界的原因。

解决搓球出界的问题首先要比较准确的判断对方来球的旋转，对于上旋球肯定要尽量的避免搓接，尽量采用带有进攻性的推、挑等方式来处理；在搓长球的时候不论是想搓加转还是想直接劈长，手腕一定要注意放松，手腕越放松，对球的摩擦才会更加的充分，这样回球也越转，对方想上手的难度也会增加，并且还要注意击球点的时机是和摆短不同，搓长时要在高点期或下降期去摩擦来球，用前臂带动手腕向前送；击球时球拍与球的距离越近控制起来更容易，稳定性更强一些；而且搓球的过程中拍型可以不固定死，先立一点，在搓的时候再有往前送的感觉，这样搓过去的球更稳定，摩擦质量也会更高。

掌握这些要点之后可以慢慢的练习，在练习过程中不断的做出一些调整，找到自己的最佳击球方式是最重要的。搓球的目的就是以控制对方为主，搓短是为了让对方不好进攻，搓长同样也是为了对方不能有高质量的进攻机会，所以在比赛中要注意长短的结合，如果只是控短或搓长的话对方很容易适应，节奏和落点的变化是非常重要。

希望今天的解答能对球友们有所帮助，如果在打球过程中有什么问题或有更好的建议，欢迎一块来交流讨论。

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如果单说搓球技术，直拍最适合，失误率远低于横拍。一般来球低、短时，我方常采用搓球来回应。为了防止出界（或落网），我大多用慢搓、虚搓的手法来回球。慢搓，就是不要急于出手快搓（我不反对必要时快搓），而是先调整好身体与步伐再出手；虚搓，就是不对来球加力或加转（我不反对必要时加力或加转）。

慢搓虚搓的动作要领如下：拇指压拍，食指一定要放松，拍面后仰（因为来球都不是上旋球），调整好身体姿势与步伐，利用来球的力量，出手将来球轻轻地托送回去即可。在保证不失误的情况下，可将来球托送到对方感到别扭的位置（追身或近网），让对方难于进攻。可以这样说，在搓球技术中，慢搓与虚搓的失误率最低。直拍搓球好出界，多数都是食指压拍所致。所以要记住：搓球时，拇指

一定要压拍，食指一定要放松！当然了，搓球压拍的力量要小于攻球时的压拍力量。