当周俊辰还是个孩童的时候，他做过一个梦，梦里他穿上申花球衣站在虹口足球场的中心，接受球迷们山呼海啸般的欢呼。这样的场景不止一次出现在他的梦里，没想到的是这一天来得如此之快，7月18日，周俊辰刚加入一队的第一个周末，上场仅3分钟后，他就用一脚助攻，让梦想照进现实，也让球迷记住了这个“00后”的申花小将。
还想有更多10分钟
“你们的29号是谁？”前来探访的天津媒体好奇地发问，不久后，他就得到了答案，“周俊辰，生于普陀，出自根宝基地，二次转会刚刚报上申花一队的‘00后’小将。”正是这个名不见经传的小将，最后十分钟替补登场，成了改变局势的X因素。
回顾这次进攻，莫雷诺传球直指底线，从启动到卡身位，18岁的周俊辰在31岁的白岳峰面前没有丝毫不怯场，敢突敢抢，送出关键一传，而早已在门前就位的登巴巴顺势一推，攻入了回归后的首球。
从赛前热身时默默地给登巴巴鼓掌到完成一次默契的进攻配合，周俊辰和登巴巴“来电”只花了3分钟。而这3分钟里的前2分钟，他还因为身体紧而有些使不上劲。奉献助攻后，周俊辰才彻底释放了自己，他不断拍打自己的胸脯，宣泄着自己的情绪，风头甚至盖过了进球的登巴巴。
塞内加尔人走过来，双手抱住周俊辰，亲吻着他的额头，表达着感谢和鼓励。周俊辰说：“我拍打自己的胸脯，想表达我现在是一名申花球员。从踢球开始，我就一直想成为一名申花的球员，代表申花出战。我拍我的心，也是为了告诉我自己不要忘记自己的初心。”
赛后在更衣室，全队都第一时间为周俊辰送上了热烈的掌声，莫雷诺给予这名小将高度评价，同时让他保持谦虚。冷静下来的周俊辰，表现出了超出同龄人的成熟，他表示：“我没有什么好骄傲的，只是运气好而已。我的这脚助攻一是因为定哥（曹赟定）前80分钟铺垫得好，使得对方体能下降，忽视了我这个小队员；二是队长莫雷诺传球传得舒服；三是登巴巴作为一名优秀的前锋，门前精准的跑位，在合适的时间出现在了合适的地点，构成了这个合理的进球。”
定哥跟我说“过他”，我就过他！
周俊辰俘获申花球迷的不仅仅是那一脚助攻，还有完成助攻后他毫不掩饰内心情绪地放肆怒吼。这座承载了多年历史的球场，很久没有看到如此张扬、如此霸气的上海本土小将了，在周俊辰身上，球迷们找到了寄托，有一种看到申花未来的惊喜。
面对整片蓝色的看台，周俊辰昂着头，用力地反复拍打胸脯，眼神冷静而坚毅，他的眼神里暗含着某种决心，“很多人觉得80分钟换我上去，就是一次政策性的换人，但是他们不知道我上场前全队都在鼓励我，我始终坚信我的上场能去做一些事情。”
机会始终垂青有准备的人。从下午看到18人名单后，周俊辰就一直预感自己的中超首秀即将来临。准备出发去球场前，他心跳快到嗓子眼，用好几个深呼吸才让自己平静下来，内心不断地提醒自己要冷静。他最喜欢的红色球鞋前一天踩场时被水打湿了，前不久跟随国青在法国比赛时，穿这双鞋攻入过关键进球，可惜的是，在酒店放了一个晚上后幸运球鞋依旧未干。他琢磨着用另一双白色的球鞋代替，但是怎么穿都不觉得舒服，“我今天就穿这双了！”周俊辰和自己较劲儿，于是他还是选择了那双红色球鞋，即使浸湿了球袜，他也丝毫不受影响。
对于自己认定的事情，周俊辰有着不怕万人阻挡的决心。从中场休息热身开始，他一直在教练席后面做着热身，先是跟着体能教练做了几个折返跑，随后教练让他在座位上休息了会儿。眼看着依旧打不开局面，教练组又把周俊辰叫了起来，做了几组热身后，一抬头，他听见助理教练喊自己的名字，他知道“机会来了”。
周俊辰在中场边线处等着“定哥”曹赟定从球场走下来，两个同样自崇明根宝基地走出的边路队员，有一种惺惺相惜的感觉，这次换人，也被很多人看作是申花新老传承的最好象征。29岁的曹赟定和18岁的周俊辰击掌，拍拍小将的肩膀，用上海话说道：“过他！”，简单而有力的字词给予了周俊辰无限的鼓励，“吴指导跟我说让我去展现自己，定哥也让我放开踢，虽然刚上去那脚解围身体肌肉有些紧，但我的脑子是清楚的，我知道自己要做什么。”
周俊辰的首秀同样是曹赟定伤愈复出后的首场比赛，外界把小将的爆发和曹赟定作对比，然而，不为人知的是，曹赟定的赛前鼓励和赛后分析，才是周俊辰得以闪耀全场的基石。虽然身处同一个位置，但曹赟定丝毫没有保留，他坦率地把自己的经验分享给了眼前这个未来可能接他班的毛头小伙，回到更衣室后，曹赟定找到了周俊辰，把他十分钟内为数不多的处理球都分析了遍，叮嘱道：“身体还是有点紧吧？你还可以做得更好，不要担心不要害怕。”
虹口的气氛很刺激，让我更有表现欲
在场上，周俊辰身上有种舍我其谁的霸气，徐根宝给他取名“调皮鬼”，而队友都叫他“周爆”。
“首秀紧张吗？”面对这样的提问，周俊辰坦诚坐在替补席上时有点紧张，但一旦站在球场中央，兴奋感完全代替了紧张感，他感觉浑身是劲儿，迫不及待地要展现自己。“紧张也是踢，不紧张也是踢，那我为什么要紧张呢？”
在场下，周俊辰有着超出年龄的成熟，“小时候在根宝基地比赛，只要看见徐指导就哆嗦，整个人没办法思考。现在虹口的气氛给我更大的感受是刺激，让我更有表现欲望。”如今经历过这么多年在徐根宝指导眼皮底下的训练和比赛，这帮小将早已不再畏惧这样的大场面。他们经历了全运会的洗礼，经过了国青大赛的锤炼，比同龄人更成熟，更加适应紧张的气氛。他们要做的是完成教练的战术内容，尽快适应中超的节奏和气氛。
周俊辰的一球成名，难免让人心有余悸，外界会不会把他捧得太高了？他会不会出现轻飘飘的骄傲心理？赛后第一时间，多年来根宝基地的恩师蒋炳尧赶紧给“调皮鬼”周俊辰发来消息，“再接再厉，不要骄傲。”这条消息被夹在在众多的祝贺短信中，却是周俊辰一眼就发现的，关心祝贺他的人很多，但真正有长远眼光的永远是那几个陪伴多年的老教练。
他不是没有膨胀过，全运会后，斩获“最佳射手”的周俊辰心态爆炸，外界把他吹捧成下一个武磊，下一个曹赟定，他一度迷失了自己。因为过于张扬的个性，他在国青被摁在替补席上，甚至一度不被征召，他才意识到了自己心态出了问题。从高空摔落的疼痛感至今感同身受，从此他不敢膨胀，也不想再去体会当时的绝望。
自6月初跟随一队训练后，整个夏天，周俊辰和其他几名小将都一直在为二次转会的名额努力训练着。他们知道机会不是等来的，于是每天按照体能师制定的计划训练，训练前一小时到力量房进行训练，同时不断给自己做积极的心理建设。“来了申花，就要对得起这块招牌，对得起根宝基地的培养，对得起自己。距离那些老大哥还差得太远，我告诉自己还可以做得更好，还想有更多的10分钟去展现自己。”
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