電視劇經常看到這樣的橋段，一個媽媽走著走著突然腹痛躺地，見紅了，而下一幕場景就是各種表情包上線了——生娃！我想說的是，現實生活中有這麼簡單就好了...孕媽臨產遇到情況可是複雜的多，比如說：你怎麼就知道自己要生了？
以下的這幾種情況，想想就覺得麻煩，辦公室生過娃的寶媽們談到這個問題也是滔滔不絕：
同事A：第一胎沒經驗，老公看我見紅就趕緊入院了，尷尬的是呆了3天沒動靜，居然被醫院“退貨”了.... 更糟糕的是，老公提前發佈了消息，結果一堆親戚圍在醫院，孩子卻還不出來，有夠尷尬的
同事B：前一天早上見紅了，宮縮得不厲害，於是選擇呆在家裡邊觀察，然後下午才去的醫院，我是等到宮縮強度越大，越密集才選擇去醫院。最後是下午五點半入院，第二天早上7點才生，雖說折騰了一夜，還算是比較準確。
同事C：想起來就折騰了，剛好是大半夜見紅了，就趕去醫院。在車上還一直擔心寶寶會不會提前出來，結果到了醫院說沒床位，滿了！左折騰右折騰，最後好不容易找到床位，醫生說沒到時候呢，傻傻在那裡等了一天，到第二天孩子才開始發動..。
不管是爸爸還是媽媽，還是家人，還是得對判斷寶寶出生的情況有點了解才行，不會手忙腳亂。真假臨產信號確實有點難以捉摸，但不是沒有判斷和參考的方法。
到底分娩前寶寶會發送哪些信號呢？一起來提前瞭解下：
一、臨產徵兆一部曲：見紅
大家經常看到的見紅確實是分娩的重要信號之一，但不一定見紅了馬上就可以生產了，一般見紅在陣痛前的24小時出現，也有的孕媽在分娩前幾天甚至一週前會反覆見紅，這就是它麻煩的地方。
1、什麼是見紅？
由於胎兒的頭開始下墜入盆，子宮收縮導致胎膜和子宮壁分離造成出血現象，有一些粘稠的血性分泌物流出就是見紅。簡單來說，就是寶寶接近預產期，進入了發射器中隨時準備發射。這個是大部分孕媽分娩前都會接收到的信號之一。
2、見紅有哪些特徵？
●顏色：粉色、茶褐色、紅色 都可能出現
●出血量：比生理期量少
●質地：粘稠性的混合粘液
3、出現見紅該如何應對？
這點很重要，可以避免孕媽做出錯誤的判斷。一般是通過觀察分泌物的性狀，如果只是粉紅色淡淡的血絲，量也不多，或者有點類似月經開始或結束時的出血，顏色呈褐色。
那麼孕媽只要在家觀察靜養，不要太過操勞，直到腹部或背部出現有規律的疼痛時再打電話給醫院或助產士。
如果出現的是新鮮的血液，超過生理期的出血量，還伴隨著腹痛，那麼就要立馬入院了，有些孕媽看到見紅十分擔心，生怕判斷失誤，也可以致電醫生，聽聽他的意見。
二、
臨產徵兆二部曲：陣痛1、什麼是陣痛？
為了把胎兒擠出產道，臨產時子宮會開始收縮，當宮縮形成規律而且逐漸增強，就是陣痛了。簡單來說，就是為了讓寶寶能順利出來，媽媽身體在創造寶寶出來的通道。
這是最有評判價值的分娩信號。如果孕媽感受到有規律的宮縮，然後是一陣緊接著一陣，時間間隔逐漸變短，那麼做好準備，胎寶寶要來了。
TIPS：假信號（宮縮持續時間短不恆定，間歇時間長不規律，宮縮強度沒有增加，常在夜間出現，清晨消失）
2、陣痛的強度和時長
臨近分娩，陣痛強度每個孕媽都不一樣，一般情況下，剛開始弱一些，隨著產程增加，陣痛越來越強 ，有的感覺全身疼痛，甚至會有組織和皮膚被拉伸的劇烈痛感，還有腰部、臀部、腳後跟也跟著疼起來。
一般來說，第一次生娃的媽咪，從臨產到分娩，陣痛平均是12-14小時，最長不超過24小時，最短可能不到3小時。
3、出現陣痛該怎麼應對？
對於初產婦來說，當出現宮縮陣痛時不要驚慌，先監測下宮縮的時間，如果是不規律的，或者有規律但是時間間隔很長超過20分鐘，說明還不是分娩的時候。
不用一開始感受到陣痛就去醫院，注意在家不要做劇烈運動，注意多休息。如果不是初產婦，最好及時去醫院檢查。
當宮縮有規律，開始時一天幾次陣痛，陣痛持續時間約為30秒，隨著臨產越來越近，陣痛間隔時間越來越短，每隔10-15分鐘1次，這時候就要入院待產了。下邊表格可以方便孕媽們更好的觀察。
| 陣痛觀察表 |
|---|
| 一天多次陣痛 | 早期陣痛，離分娩還有一段時間，可以轉移下注意力，不要讓自己陷入疼痛的情緒，聽聽音樂、看看雜誌等。如果方便的話可以洗洗澡，放鬆下心情。 |
| 每隔一小時陣痛一次 | 要引起注意了，準備好待產包，聯繫好入院的車子 |
| 每隔20-30分鐘陣痛一次 | 痛感越來越強烈，持續時間較長，可能會見紅，在此期間，可以吃些有營養價值容易消化的食物，比如水果、牛奶。 |
| 每隔10-15分鐘陣痛一次 | 要立馬入院了，分娩即將開始。如果出現破水孕婦要平躺入院。 |
三、臨產徵兆三部曲：破水
1、什麼是破水？
因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，包裹胎兒的羊膜腔破裂，羊水流出，就叫“破水”。
孕婦會感覺到一股熱流從陰道流出，是無意識的，持續性的，不能控制的，而且量大。屬於相當明顯的特徵。
正常情況下，破水是在子宮口開大後發生的，也有的在分娩陣痛前發生，那叫早期破水，容易引起細菌感染和臍帶脫垂，如果破水後6-12個小時還沒有分娩跡象，那麼醫生會通過催產素來幫助孕媽分娩。
陣痛跟見紅都需要進行觀察再決定是否入院，而破水不一樣，只要有羊水流出，不管顏色性狀一定要立馬入院。破水也不是每個孕媽都會經歷的。
2、破水後的處理辦法
破水後，不管是在任何場合，孕媽一定要立馬平躺，打電話叫救護車。
注意，一般情況下羊水是無色透明的，如果排出的是黃綠色的羊水，可能意味著胎兒在宮內缺氧了，一定要告訴醫生。
以上就是臨產的三大信號，下面是一個簡易的表格，更加直觀幫助孕媽分辨。
臨產徵兆
| 見紅 | 1、鮮紅色血塊，量多，還伴隨著腹痛。——立馬入院 2、血絲，量少——持續觀察 |
| 宮縮陣痛 | 1、陣痛有規律，痛感越來越強，每隔10分鐘左右一次——立馬入院就醫 2、陣痛時間間隔沒規律，時而強時而弱——持續觀察 |
| 破水 | 立馬就醫 |
以上三個是比較重要的信號，除此之外，還有一些症狀也可能意味著分娩將近，比如以下幾點：
1、胎動減少
臨近預產期，胎兒會慢慢下降，頭部開始進入骨盆，胎頭被固定，活動受到限制，導致胎動逐漸減少，孕媽咪會感覺到胎動減少。
2、下腹部有壓迫感
由於子宮底下降，壓迫到骨盆入口處為分娩做準備，此時孕媽的下腹部有明顯的脹滿感，感覺胎寶寶好像要掉出來一樣。
因為胎兒下降到骨盆壓迫到膀胱，孕媽還會出現尿頻的現象，腰痠腿痛的感覺愈加強烈。
3、分泌物增加
即將分娩時，為了讓寶寶順利通過產道，子宮頸管會開始軟化，分泌物增多，大多是白色稀薄的分泌物。
不管怎樣，分娩的具體時間沒法預測，只能通過一些症狀來觀察，有些症狀可能比較容易混淆，如果覺得自己判斷不了，最好的辦法就是問醫生。
當然，除了瞭解以上分娩徵兆外，孕媽在臨產前也要控制好自己的情緒，有些孕媽會感到緊張和害怕，怕宮縮疼、怕大出血、怕不能順產等等，這種恐懼心理會影響孕婦心情和睡眠，影響正常分娩。
孕媽一定要學會調好自我情緒，接近預產期儘量少外出，也不要整天臥床休息，可以做一些輕微的運動，比如瑜伽、散步。
最重要的當然就是作為老公，在接近預產期，快要臨產的時候，一定要陪在孕媽身邊，和她一起迎接挑戰，這樣她才不會覺得自己孤軍奮戰，覺得安心。
最後希望每個孕媽在分娩前都能保持一個平和的心態，順順利利分娩。接好孕吧！
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