李一桐是在1990年出生在濟南的是個女孩，她從小就十分熱愛唱歌跳舞，她的藝術細胞也是很多的，所以她就讀於北京舞蹈學院，在大學期間，她主修的是舞蹈，而且她的夢想就是做一名舞蹈老師。
但是，李一桐沒有完成自己的夢想成為舞蹈老師，但是她沒有放棄跳舞，而且還進入了演藝圈。在2015年的時候，一次偶然的機會，她被選上了《半妖傾城》的女主角，這也是她的第一部電視劇。
相比於其他演員，她的出道時間是有點晚，但是，幸運的是，她的首部電視劇就成為了女主角，一部劇就讓觀眾深深地記住了她，她的知名度也因為這部劇而大大提高了。
李一桐在這兩年裡得到了不少的鍛鍊，出現在熒屏上的次數也漸漸地多了起來，其中，她在2017年的時候，出演了金庸的同名小說改變的古裝劇《射鵰英雄傳》，更是讓她大紅大紫起來。
李一桐有著別人沒有的氣質，長相清純，顏值也很高，所以深得觀眾的喜歡。因為她的舞蹈功底非常好，所以在演戲的時候，有些武打戲也能從容面對，她的演技高超，獲得了不少人的誇讚。
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