熊猫男2017
早餐前血糖值6.6是否正常？这要先来判断是否为空腹血糖。睡前至早餐前抽血这段时间至少在8-10小时内，没有进食任何食物（饮水除外），这样的早餐前血糖值，即是空腹血糖。正常的血糖值：空腹血糖3.9-6.1mmol/L、餐后2小时血糖≤7.8mmol/L。如空腹血糖超过6.1 mmol/L（小于7.0mmol/L）为空腹血糖受损（IFG），即糖尿病前期；空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后2 h血糖≥11.1 mmol/L、或任意时间的随机血糖≥11.1 mmol/L，排除感染、外伤等应激情况，即可诊断为糖尿病。空腹血糖值6.6mmol/L，超过正常值但还未达到诊断糖尿病的水平，属糖尿病前期的情况。
糖尿病前期已经属非正常状况，是正常到糖尿病的过渡期。 是糖尿病防控的高危人群，如不控制很容易进展成真正的糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病，目前尚无法根治，须终身药物治疗控制其发展，并须积极预防并发症的发生。所以，在糖尿病前期就要积极干预，养成健康良好的生活习惯，加上运动治疗，在很大程度上可以阻断糖尿病的进程。生活方式干预要贯穿在整个糖尿病治疗的过程中。在糖尿病的一级预防中，接受健康教育，选择合理的饮食，进行安全有效的运动，可以降低糖尿病发生的风险。要控制体重、适量运动、限盐、限酒、控烟，定期检测血糖，提高自我管理能力，通过生活方式干预延迟和预防2型糖尿病的发生。
如经积极干预血糖值仍高于正常水平，糖化血红蛋白≥7.0%，这时候就需要药物干预了。可以首选二甲双胍，二甲双胍通过增加周围组织对胰岛素的敏感性及减少肝脏葡萄糖的输出，降低血糖。对正常人无降血糖作用，一般情况下不会引起低血糖，但可以使体重降低，尤其适用于肥胖的老年患者，因低血糖的危害性也是很大的。二甲双胍在糖尿病治疗中占者重要的地位，如无禁忌，是要贯穿在糖尿病的整个治疗方案的。
《中国2型糖尿病防治指南》（2017）根据循证数据，明确中医药在2型糖尿病的临床应用。依据辨证论治，对糖尿病前期气阴两虚患者，除了生活方式干预，加上服用天芪降糖胶囊，控制血糖；单用二甲双胍疗效不佳的气阴两虚患者，可以加用津力达颗粒。
药事健康
首先，从一次血糖值是不能判断您血糖情况的，而且如果是家里血糖仪测的话，可能有一定的误差。
所以，如果您想了解您的血糖健康状况，建议去医院进行OGTT（糖耐量）检查。
检查前要求：
（1） 空腹血糖是指从睡前到第二天早上至少8小时没有进食任何食物（除了水以外）而测的血糖值。
（2） 不要在急性感染、创伤或其他应激情况下进行检查。因为应激状态可出现暂时性血糖增高。
OGTT（糖耐量）检查后：
（1） 若空腹血糖≥6.1mmol/L且<7.0 mmol/L，餐后血糖<7.8 mmol/L，您则处于空腹血糖受损状态。
此期人群每年约6%－10%的个体进展为2型糖尿病。所以，如果在此期接受生活方式干预可延迟或预防2型糖尿病的发生。
中国大庆研究的生活方式干预组推荐患者增加蔬菜摄入量、减少酒精和单糖的摄入量，鼓励超重或肥胖患者减轻体重，增加日常活动量，每天进行至少20分钟的中等强度活动，生活方式干预6年，可使以后14年的2型糖尿病累计发生风险下降43%。
（2）若您达到糖尿病的诊断标准，那您就要先饮食、运动控制，如果生活方式干预，血糖还达不到控制目标，就要采取药物治疗。
有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。
以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供
微笑面对糖尿病
血糖是指人体血液中葡萄糖的浓度，如果血糖浓度超过正常水平，达到糖尿病的诊断标准，就可以确诊为糖尿病。
一般情况下，正常人的空腹血糖浓度应低于5.6毫摩尔/升，如果血糖浓度超过5.6毫摩尔/升但在7.0毫摩尔/升以下，虽然并没有达到糖尿病的诊断标准，但血糖已经超出了正常人的范围，这种情况属于糖尿病前期，糖尿病前期者将来发生糖尿病的可能性明显高于普通人，糖尿病前期者为糖尿病的高危人群，在此阶段，需要通过生活干预来控制血糖。
1、遵循科学膳食，减少高油高糖高盐食物摄入，增加蔬菜水果摄入，限制食盐摄入，最好能够做到每天食盐摄入限制在6克以内。
2、加强体育运动，肥胖者还要减肥。要制订长期规律的运动计划，三天打鱼，两天晒网式的运动对于预防糖尿病是没有帮助，建议大家在饭后1小时可以进行快走、慢跑等简单易行的运动。
3、戒烟限酒，吸烟酗酒等不良生活习惯会增加糖尿病的发生危险。
4、多喝水，每人每天饮水量应在1500-1700毫升，如果是200毫升的杯子，那么需要做到每天喝够8杯水，喝水有助于稀释血液，降低血糖。
5、定期监测血糖，通过血糖监测，可以发现血糖控制情况，并采取相应的应对措施。
6、生活要有规律，按时入睡起床，减少熬夜次数。
7、学会排解压力，压力过大会使糖尿病的发生风险增加。
糖尿病之友
正常人空腹血糖在3.9～6.1毫摩尔/升（70～110毫克/分升）范围内，餐后2小时血糖在3.3～7.8毫摩/升（60～140分升）范围内。早餐前血糖值在6.6已经高于空腹血糖6.1，空腹血糖5.6～6.9为空腹血糖受损，这类人群就是糖尿病前期向2型糖尿病方向发展。
这类人群应该进行生活方式干预:
一、是控制饮食，食物多样。
主食要粗细搭配；如主食要有各种谷类、薯类、杂豆等，谷类除去精白米面外，还有小米、黑米、玉米、燕麦、荞麦、藜麦、高粱、糙米和全麦。薯类包括红薯、土豆、芋头等。杂豆包括红小豆、绿豆、芸豆、蚕豆等。
每天要做到食物多样化，满足人体的营养所需必须要做到，平衡膳食、合理营养增加膳食纤维，维生素和矿物质。适量选择优质蛋白质，确保每天一个鸡蛋，一袋奶，每周吃2～3次鱼，选择低脂肉类。减少脂肪摄入，不吃动物油脂，控制植物油的用量（每天不超过25克）选择瘦肉，烹调多用煮、炖、蒸凉拌，少吃坚果奶油糕点。减少糖分的摄入和减少盐分的摄入（多食用低盐食物）。
二、是适量运动。
有氧运动是在消耗体内的“糖”，而常被人们忽视的肌肉练习是在改变人的代谢空间，肌肉越优秀，它的代谢能量就越大，消耗体内“糖”的能力就越强。
运动方式有慢跑、游泳🏊、哑铃训练、快走等，运动强度要因人而异做到微微出汗，稍感觉累，第二天起床后无疲倦感为宜。
不同年龄的中强度心率；20～29岁（心率为125～135次/分钟），30～39岁（心率为125～135次/分钟），40～49岁（心率为115～130次/分钟），50～59岁（心率为110～125次/分钟），60岁以上（心率为110～120次/分钟）。
营养师刘燕清
老糖人，不是老司机给你点建议:
一次检测只能作参考，还需要按照科学的也就是医生嘱咐你的方法时间器具好好检测再做结论，好么？
那么早晨空腹血糖正常值是多少
正常人早上的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;建议复查空腹血糖,糖耐量试验。如果随机血糖大于等于11.1mmol/L可确诊糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L伴有出虚汗无力甚至是休克这样症状称为“低血糖”。
早上喝水会影响血糖测量吗
喝白开水不会干扰血糖的监测结果。可以少量饮水。但是对于一些含糖的饮料要予以限制,会影响血糖检测的结果。
想了想十年前医生对我的嘱咐：
1测定空腹血糖,一定要在早上8时前空腹抽血测定,太晚不能真实反映你的血糖数值。
2各种应激情况时血糖也会增高,如情绪波动、失眠、发热、劳累等都可影响血糖,所以这次血糖数值高你得看看想想昨天你干了什么会不会影响血糖升高。
3.餐后也需要观察，血糖正常值:(餐后两小时):正常指数为3.97～7.8.
餐后两小时血糖如果重复两次测试均高于正常值,一般可确诊为糖尿病。若结果大于或等于7.8还需进一步做糖耐量测试才能确定。
聊以充饥 锻炼身体
关注血糖 健康第一
闻而思之
你好！血糖值可能超标了，正常的空腹血糖为3.9-6.1mmol/L。
由于不知道你具体是几点吃早餐，因此养生君以为，有以下两种可能：
1、所测值为空腹血糖
如果这个测血糖的时间，离你昨天晚上吃晚餐的时间，有个8-10个小时。譬如晚上6点吃的晚饭，早上7点测血糖，那么这个值就比较准确的反应了空腹血糖值。
而正常的空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，那就说明你的空腹血糖超标了。当然这并不是糖尿病，最多只能算个糖尿病前期。而且如果只是偶尔一次出现超过6.1mmol/L的情况，那就问题不大。连续几次出现，那就最好去医院做一个糖耐量检测，以明确诊断。
2、所测值不为空腹血糖
上面提到了正常空腹血糖，要离晚饭有个8-10个小时。如果离的时间较短，获取你吃晚饭的时间较晚，譬如到个9点才吃晚饭的。那么这时候的血糖值，就不能正常反应空腹血糖。
要么是吃的食物对血糖还有些影响，要么就是起床后可能有各种升糖激素的影响。这时候测出来的血糖值，不算是空腹血糖。只能定义个随机血糖，那这个就啥事都没有。
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养生细谈
早餐前血糖6.6mmol/L，不能确定是空腹血糖，要看你昨天晚上什么时候进的餐，空腹血糖至少8一10小时未进任何食物，才能算是空腹血糖，空腹血糖正常范围值是3.9mmol/L一6.1mmol/L，如果大于6.1mmol/L小于7.0mmol/，就处于空腹血糖受损，也就是说你已进入糖尿病前期，距离糖尿病只差一步之遥，如果不改变不良的生活方式，以及不合理的饮食结构，或许一两年后你就成为真正的糖尿病患者。
b19690701
早餐前血糖值6.6也可以说是空腹血糖6.6，正常人的空腹血糖（FBG）参考值：葡萄糖氧化酶法：3.9~6.1mmol/L 糖尿病患者的空腹血糖参考值：轻度糖尿病：7.0~8.4mmol/L，中度糖尿病：8.4~11.1mmol/L，重度糖尿病：大于11.1mmol/L。空腹血糖6.6已经是一个偏高的血糖值，建议到医院进行糖耐量测试以及糖化血红蛋白测试以做糖尿病的鉴别。
依然大鱼
空腹血糖正常范围在3.9~6.1mmol/L，但是至少要空腹8小时，建议您再复查一下空腹血糖，必要时内分泌科进一步检查治疗，如OGTT,胰岛素释放试验，糖化血红蛋白等。
西柚医生
早餐前的血糖，一般来说属于空腹血糖，正常值为3.9-6.0。单从血糖值来说的话，早餐前血糖6.6，血糖偏高，但是还不够诊断为糖尿病的标准(空腹血糖大于7.0则考虑糖尿病)。若是偶尔一次血糖6.6，建议控制饮食后再次测量。若经常血糖偏高，建议去医院做一个系统的检查，以判断是否患有糖尿病及糖尿病的类型程度等，及早发现异常，及时治疗。
