說起程思寒，大家在腦海中並沒有這個人的存在，因為成名的時代不同，所以本名大家並不知道，在那個時代，大家熟知的更多的是演員的面孔和演員所飾演的角色，對演員的真名實際上並沒沒有什麼瞭解，所以導致的結果就是大家說到演員的名字卻不知道是誰。
程思寒畢業於哈爾濱師大藝術學院，中國內地男演員，以飾演各種粗魯、笨拙的首領、大帥類的角色著稱，主要作品有《武林外史》、《風雲雄霸天下》、《小魚兒與花無缺》、《最後的格格》、《面紗》、《智取威虎山》等。
最為出色的是在2012年，各大衛視爭相熱播的傳奇勵志歷史大劇《我叫王土地》，在這部電視劇中，程思寒飾演肥狼一角，憑藉著精湛的演技，讓整個人物變得有血有肉，作為演員，程思寒是多方面發展的，從《武林外史》中的金不換到《《最後的格格》中的龐大帥；從《風雲雄霸天下》中的豬皇到《小魚兒與花無缺》中的李大嘴；從《西遊記》（浙版）中的彌勒佛到《我叫王土地》裡的肥狼。程思寒的每次出演，都完美的塑造了新的影視人物。
程思寒曾經說過“表演在某些人眼裡是一種藝術行為，但在我眼裡，表演是一種生命的再創造，所以我珍惜並尊重我所飾演的每一個角色，正是這些角色，讓我感受到生命的重量。
最令人觸動的是在2008年熱播的電視劇《女人花》中，程思寒飾演了劉鎮邦的兒子，性格暴虐，不學無術，但是奸詐狡猾，詭計多端。他他仗著自家在本地的勢力，欺行霸市，肆意妄為。就在拍攝電視劇《女人花》的時候，程思寒被劉濤飾演的黃梅兒(汪子吟)一口氣打了九個巴掌，因為大家都是敬業的演員，為了讓劇情更加真實，程思寒讓劉濤不要留手，儘管打，劉濤也只能下了重手，好幾次的咔之後，終於拍攝完這個片段，這場戲結束之後，程思寒默默的回到休息室用冰塊敷著消腫。
在生活中，程思寒喜歡廣交好友，享受與不同人加朋友相處的樂趣，喜歡閒暇的時候打開一本書靜靜的砍樹，簡單而舒適，就是這樣簡單的生活卻讓他體會到不一樣的幸福，體會到生活的意義。
平時不管工作多忙，只要有時間，程思寒總會抽出時間回家看看自己的孩子和老婆，陪陪家人，程思寒個人認為，不管你在社會上有多少身份，最重要的身份就是父親和丈夫，再苦再累，回到家總能感覺到愛永遠伴隨著自己。
程思寒永遠懷著一顆感恩的心，感謝帶自己進入演藝圈的前輩，感謝幫助過自己的朋友，感謝生命中遇到的每一個人。
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