小编7月2日从“爱海口·动起来”2018全民健身运动推广季组委会了解到，“爱海口·动起来”2018全民健身运动推广季的中老年健康太极运动项目在海口市琼山区双创广场举行，数百名太极爱好者参加。
据了解，此次中老年健康太极运动推广活动旨在丰富海口市人民的文化生活，激发广大市民健身锻炼的热情，增强民众身体素质，推动全民健身运动的蓬勃发展，享受运动带来的健康、快乐，弘扬中华太极文化。 现场，太极拳运动员们身着整齐统一的服装，用饱满的精神打出一套套规范、圆活、连贯、协调的动作。据活动负责人阿海介绍，此次太极拳展演的套路为四十二式太极拳、吴式45式太极拳、陈式56式太极拳。在展演现场，运动员们舒展大方、周身中正、虚实分明、柔中有刚的太极拳风，赢得了现场观众朋友们的阵阵掌声。
张大爷今年70岁，他参加了此次展演。他说，太极运动的推广让更多老年人加入体育运动中来，老年人身体素质提高了，子女也少操心。“我们年纪大了，身体健康就是对子女最大的帮助，我们生活在城市，几乎不接触体力活，所以要多参加体育运动。”张大爷说，他将会从自身做起，将太极文化在小区里传播，引领更多人加入到锻炼的行列中来。 
阿海表示，太极拳运动不仅是中华民族的瑰宝，也是新时代实现健康中国的国之重器。它的正能量不仅体现在促进每个人的身心健康上，也体现在实现中国梦的细节中。
据悉，本次活动旨在让市民得实惠、重健康、享幸福之外，更重要的是倡导文明健康生活方式，是促进全民健身与全民健康深度融合。在海口市，越来越多的市民走出家门，走进运动场，科学健身、享受生活。积极推进太极文化建设和海口市体育事业的发展，为弘扬中国太极传统文化，提升海口市文化品牌，而共同努力。
此次活动由海口市文化广电出版体育局主办、海南中天智慧实业有限公司承办。
分享到:
閱讀更多 瓊崖視點 的文章
