明天,
高三学子将走进高考考场
为青春和梦想奋力一搏
今天这篇文章
送给考生们
以及陪伴他们奋斗的所有人!
天气篇
气象部门消息,
今年高考期间,
南昌多阵性降水,
气温保持在30℃以下,
凉爽的天气适合考生考场发挥。
高考期间多阵性降水,
建议考生提前一段时间赶赴考场。
7~9日气温有所上升,
考场注意提前采取通风等措施适当降温。
考场篇
根据准考证上的时间,
考生应于6月6日下午提前到考点
熟悉考点、考场情况。
各考点也将于6月6日统一组织入场演练,
模拟入场安检、身份验证、
对号入座、考前教育
以及外语听力试播。
出发参加考试时,要注意时间安排,明确考试入场的时间。按规定每科开考前45分钟考生入场安检,要对考生进行违禁物品检查和身份验证,考生应提前到场,不要临近开考才进场。
按规定,正式考试开始15分钟后(外语科目14:45)禁止迟到考生进入考场考试,每科考试结束前30分钟方可交卷离场。
考前请准备好准考证、身份证和符合规定的文具,
如果考生遗失准考证,
请及时到报名所在县(区)招考办补办,
在临考前遗失准考证的,
可速到考点的考务办
办理相关手续后参加考试。
交通篇
为了确保高考期间道路交通秩序,
为考生提供一个良好的安全出行和应考环境,
南昌交警将全警上路,
采取多项措施全力以赴为高考保驾护航,
并发布高考期间交通出行提示。
接送考生机动车辆不限号
据悉,为了保障考生安全畅通出行,6月7日、8日、9日(星期四、星期五、星期六)对接送考生的车辆不实行限号管制,其他机动车辆仍应遵守尾号限行规定。
交警部门将设立交通出行求助热线。高考期间,考生和家长如遇堵车等情况可拨打交警指挥中心的求助热线86268399,时间为每日7:00-17:30。各交警大队将严格控制考场学校周边噪音干扰,严查机动车鸣喇叭交通违法。 6月8日下午英语听力考试期间,考点辖区大队将视情况对考点门前道路实行临时交通管制等措施,给考生提供一个安静、舒适的环境。
这些路段尽量避开
交警部门发布出行提示,尽可能避开施工路段通行,目前南昌洪都南、中、北大道,八一广场、阳明路、八一大道、昌南大道、迎宾北大道等主干道的部分点段正处于围挡施工阶段,交通压力较大,建议市民尽可能避开以上道路的施工点段和拥堵时段通行。
南昌县部分道路实行交通管制
据悉,以莲塘一中东西临街道路、洪州学校临街道路、莲塘二中临街道路、莲塘四中临街道路为重点,实行交通管制。
实行交通管制的道路地段:
莲塘一中东门临街道路、洪州学校东侧临街道路交通管制地段:南起农科路与澄湖西路交界的红绿灯路口处,北至小蓝北路以南的原小蓝路与澄湖西路路口处;
莲塘一中西门临街道路、洪州学校西侧临街道路交通管制地段:南起农科路与莲西大道交界的红绿灯路口处,北至小蓝北路以南的原小蓝路与莲西大道交界路口处;
莲塘二中临街道路交通管制地段:东起莲西大道与斗柏路交界的红绿灯路口处,西至斗柏路与莲垦路交界处;
莲塘四中临街道路交通管制地段:东起莲西大道与莲富路交界的红绿灯路口处,西至迎宾大道与莲富路交界处。
上述道路地段交通管制时间从2018年6月6日14:00起至2018年6月9日12:00止。
实行交通管制的具体时段为:2018年6月6日14:00—18:00;2018年6月7日7:30—12:00,13:30—18:00;2018年6月8日7:30—12:00,13:30—18:00;2018年6月9日7:30—12:00。
南昌城管蜀黍护航中高考
为全力做好2018年高考护考,南昌城管支队直属三大队在南昌二中、南昌十中、南昌十九中、南昌外国语学校、江西师大附中等五个考点,各安排了三名队员值守;全市还有两组机动巡查队员,一旦遇到群众投诉、噪音扰民等突发情况第一时间就近调配队员处理。
另外,在南昌二中高中部门口设置了高考便民服务点,为考生和家长提供饮用水、防暑降温物品和休息场地,力所能及的给广大考生和家长们提供方便。
噪音举报电话:12345 政府服务热线。 三大队业务科:86356908。 夜间施工拨打夜间中队电话:86356916
饮食篇
优化饮食结构,均衡膳食:临近高考,不要尝试平时未食用过的食物。每日食谱食物种类齐全,常吃深色的新鲜蔬菜和水果,适量补充鱼虾、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类以及坚果等优质蛋白质,食量要适当,进食大量食物让血液转移入胃内以消化食物,此时大脑供血不足就容易犯困,影响迎考状态。
水分补充很必要,多喝白开水:夏天出汗过多,水分和盐一起丢失,容易导致体内缺水、缺钠,引起水、电解质平衡失调,出现头昏、头晕甚至中暑等症状,考生考前多喝水,保证每日1500至2000ML摄入量,最好是白开水,充足的水分能够确保考生血液循环顺畅,及时供应大脑工作所需的氧,切忌以喝饮料代替喝水。
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