申小白朵夫斯基
四年多的感情基础，可以说相互之间都有不想舍弃的欲望。可是由于不可调和的阻力，使之无法正常交往。对于感觉上的爱情已经开始走向无法预料的冷淡期，二者只能无奈面对现实，没有对付的良策继续加深感情融合。逐渐、逐渐随着现状被时间所冲淡。
如果在没有好的维系感情的情况下，看来你们的爱情只能宣告结束。
四年不长又不短，感情拉锯锯不断，假若快刀斩乱麻，情意柔丝不复燃；看现状要冷静，绝不可藕断丝相连，切莫相思心不舍，放弃一段是短痛。
干脆，在无法正常“活动”之中，直接挑明，拉倒散伙，吹灯拔蜡，从新激活感情欲望，准备新投入。因为女孩子不能再拖下去……
992舒畅
你好。前置条件是我不清楚你们的阻力是什么，我就谈谈自己的看法吧，说的不对，请见谅。
在目前的社会里，财米油盐有房有车，这些对女婿的要求在广大的岳父岳母思想里，还是有点根深蒂固。但是，这方面的能不能突破？！我说个例子吧：我的女同事跟她的老公就是从无到有，从父母反对到慢慢接受，这样一步一步走过来的(这里提一下，生活中的财米油盐主要是靠他们自己打拼，家里人支持不多)。另外一种情况，也是多数的情况是，在女方父母反对的情况下，这段男女关系最终还是不能走下去。
如果是双方的情感问题：你是否觉得双方还是有喜欢的感觉，但是除了喜欢，看不到日后的方向-一起为生活奋斗，直至组织家庭。
其实，感情生活就上面两种，享受当下或者是一起生活。看看双方的思想到底能不能走到同一个方向，道不同不相为谋。先确认自己的心态，调整好，最后就是找自己能接收的方式去处理：打电话、面谈、信息。说似简单，但是对个人的情感、心理的考验还是相当大的，请考虑充分。
大头66268686
做一件高专注力的事情转移注意力，其实谈恋爱如果变成消耗内力的事情，搞得人心神不能，无法做事情，没什么可留恋的。你去爱一个人，是享受爱的过程。或者给予对方力量。如果已经变成煎熬，是时候告别了。拖延，内耗，会将你们四年的感情定格在一个越来越糟的画面。存有一点遗憾，或者全力以赴的追逐。别磨磨蹭蹭的浪费生命了。
去开始下一段感情，这之前你要处理好这一段，做好准备。
告别一段感情，其实重要的不是你去如何提出分手这么简单，除了告诉对方你的深思熟虑获得对方的同意，理解，甚至支持，更重要的是，你和自己沟通了好了吗？问问自己！你尊重自己意见吗？你珍惜自己吗？给自己一个交代！女生失恋了，和自己相处好是最重要的，你有好好爱自己吗？
对自己好一点。才能做出对别人更好的抉择！
祝你幸福！
浩叶LD
这种情况我有资格为您解答的，我经历过，有过刻骨铭心的痛。
上大学时候，交往过一女朋友，感情特好，无奈，毕业即分手的现实发生在了我们的身上，异地恋，虽然隔得并不是很远，毕竟人家是一线城市，我留下的可能性不大，最终也没有留下，最终变成了遗憾。
分手的时候好像谁也没有说分手，只是慢慢的疏远，都明白是怎么回事，偶尔联系一次也是哭的稀里哗啦，最终还是我比较坚强，提出的分手，未来还很远，都要去面对，之后的日子很悲伤，做什么都没有兴趣。
剩下的日子就只有工作了，迫不得已我只能去报了一些兴趣班来转移自己的思想，而且是不牵扯感情的，不敢弄音乐、也不敢弄美术之类的，害怕太文艺了容易伤感，车过柱子、学过PS、玩过游戏、去威客上和钱争过。
时间是抚平伤口最好的良药，慢慢的时间久了，也就分开了。
每个人都有自己刻骨铭心的回忆。愿你早日脱离，能够开心起来，
骑士
既然矛盾不可调和，双方不肯让步，就不要拖拖拉拉了，拖久了只会让两个人更加的累，或许还会把以前的美好抹杀掉。
两个人不如先分开一段时间，不要联系，冷静的好好想想，彼此冷却一下。如果两个人真的在分开的这段时间彼此想念，还是觉得对方对自己特别的重要，我想矛盾是可以沟通商量的，没有什么事解决不了，只是双方需要让步而已。如果两个人分开的这段时间里，觉得两个人其实并没有想象里的那么重要，那便可以理所当然的分手了。
在一起4年，感情肯定是有的，但我认为你们的感情并没有到分不开的程度，如果真的认定彼此又怎么会有解决不了的问题？4年，可能更多的是习惯了，习惯身边有个他，戒掉这习惯需要时间。如果双方都不肯让步，确定不要在一起了，好好道个别，给彼此最后一个拥抱，然后转身离开。一定要忍住不去联系，可以做点其它的去充实自己的生活，转移注意力，坚持三天，一个星期，十天，半月，慢慢的就会发现其实要忘却一个人真的没有那么的难，不要夸大自己的感情，真的没什么大不了。
安静的小女子
谢邀，我真不知道能有多大的不可调和的阻力，能阻控你们之间四年时间的美好感情。四年时间，虽然时间不算太长，但最重要的是你们彼此相爱，感情融合，诚心诚意想走到一起，组合美满幸福的家庭。可是，天有不测风云，人有旦夕祸福。不可调和的阻力，棒打鸳鸯两分离。如果真是没有调合余地，只能承认现实。一切事情随其自然，对不可调和的阻力，想开看透，不要有怨言，不要太痛苦。调整好心态，打起精神来，尽快忘记过去、迎接美好未来！祝你快乐幸福！
蓝天51568
小弟不才 有过几段很遗憾的感情 下面小编和大家分享一下自己的故事吧！ 我对待每一段感情都比较认真 就说最近结束的一段感情 我和她的结束方式就是在哪里开始 就在哪里结束 分手那天 我和她把刚刚在一起谈恋爱所做的事情 分手那天全部所做一遍 重新演绎一遍那一天 最后拥抱一下 送她回家
你们都用什么方式告别的 可以在评论区分享一下
i射手座
爱情很美好，更让人充满了无限遐想，每个人都希望自己能得到一份属于自己的爱情，但是不一定每份爱情都能修成正果，偏偏有时候就是那么的不尽人意，或者是其他种种原因而导致必须放下这段感情，但是当我们决定放下的时候，嘴上可以很轻松，但是内心并不是那么的随心，但是我们还是要面对事实，乐观生活，可以让自己变得忙碌起来生活更充实，让自己无暇想念。来一场说走就走的旅行，让自己的心情变得更愉悦，去接受一些新的实物，去适应新环境，当然最好的方法就是赶快去开始下一段感情吧！
留在我身边179
人生不如意之事十有八九，人的一生并不是什么都是一帆风顺的，有时候却是那么的不尽人意，有些东西不是说你努力了就一定能够有所收获，有所成功，比如感情它是要讲究缘分的，两个人有缘分自然会走到一起，没有缘分即使在一起了还是会分开，当缘分尽了，我们就要同这段感情告别，不能勉强彼此，让自己保持一颗平常心，做到不打扰，不想念，彻底的将过去画上一个句号。
用户101938990151
首先，你必须要搞清楚男方是怎么想的？既然男方没办法做到，证明他也是想放弃了。如果你们真的决定未来无论如何都要在一起，我相信你们不管怎样都不会放弃对方。你现在既然有了放弃的念头，也说明你也动摇了。既然没有未来，何不痛快的放手，给自己一个机会，也给自己一个更好的未来，长痛不如短痛，放开不适合自己的人生，才能遇到自己想要的幸福。
