因为亲子节目的缘故,现在大家都非常羡慕霍思燕,羡慕她有一个帅气恩爱的丈夫,还有一个可爱暖心的儿子。其实霍思燕自己身上也有不少令人羡慕的地方,其中一点就是她的身材。至今依旧对霍思燕怀孕时期的一张照片印象深刻,真的胖到不行!
![怀孕时胖了八十多斤的霍思燕现在瘦得腰都快比头小了](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
然而现在的霍思燕已经完全恢复成了身轻如燕的少女身材,尤其是她今日分享的两张照片,腰都快比头小了。
![怀孕时胖了八十多斤的霍思燕现在瘦得腰都快比头小了](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
生孩子前后的对比太强烈了。
怀孕生孩子是很多女性要经历的事情,而产后减肥也是很多人头大的问题。近日霍思燕参加《春妮的周末时光》透露了自己减肥的秘籍,主要是三个方面。
霍思燕怀孕时胖了80多斤,她说是胖了一个自己出来。产后减肥,霍思燕一天只选择一顿吃得饱饱的饭,通常选择中午,吃一顿火锅。
然后就是注意祛湿排水,吃红豆薏仁水,因为怀孕的时候身体集聚了很多水分。还有就是蛋白质减肥法,断盐,因为盐会把水分锁在身体里面,断碳水,比如大米饭等。
其实霍思燕说得这些看上去没那么难,但是要坚持下来真的是非常难。
不过看到霍思燕的减肥成果,估计不少有肥胖困扰的网友都会动心吧,毕竟霍思燕减得太成功了。
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