访清
我练字（学习书法）的时候，是在写字中享受快乐！从没觉得有苦躁和寂寞的干扰。
写字，练字，要看一个人的心态。良好的心态不但能写出自己满意的字，而且还会促进身心健康。如果心态不好，是写不进去字的，即便是写，也写不好。
一个喜欢写字的人，在写字时，心情应该是放松的。这就需要静心，心不静，大脑里烦心事不断，就不能达到自由书写的状态。
如果一个热爱写字的人，总想着为名为利而写，生怕写不好，思前想后的，那也是写不好的。
一些书家平时都在坚持写字，而更多的是临古人的法帖。写字，也是在放松自己。张旭光对他的弟子说，闲时多临帖，多学习古人的用笔和结字艺术，要在临帖中享受快乐。
据了解，张继老师每天坚持写字的时间平均都在六小时以上。龙开胜老师每天写字的时间达十个小时。还有不少书家亦是如此。
只要时间允许，我每天都要坚持临汉碑，而且不是临的一个碑帖。习惯了，一天不写几个字，就觉得少了点什么。
中州耕牛堂主
我平时练字少，但我知道练字能锻炼一个人的耐心，当作一个兴趣爱好是个不错的选择。
关于内心是什么感受，大多数人都会感到平静吧，还要看你写什么内容。
看过电影《西游·女儿国》吗？其中有个情节，唐僧在女儿国被纠缠感到心烦意乱的时候，用树枝在地上写佛经，让内心平静下来，同时也是坚定自己的信念，不受外界困扰。
如果你有喜欢的文学作品或者其他方面的文章，不妨找几个段落抄写下来，这样不光可以练字，同时也可以把作者的思想吸收进来，提升自己的文字写作能力，还有精神力量。
加油！ 解忧大叔
解忧大叔R
要看你当时练字的目的和心情心态。什么感受都可能产生，自傲，愉快，沮丧，自卑，自责都会有。
若你真正酷爱书法，不是纯粹每天坚持练字就会有结果，练字要有书法知识来指导，书法知识来源于你的阅读、鉴赏、求知和总结。
练字要排除一切杂念，不要总想着谁不如谁，我不如谁，谁不如我等这些杂念。可通过教程、网络了解一些书法历史、书法美学、书法欣赏。
练字须老老实实从楷体入手，从字的结构、笔画、运笔法则和技巧去专心的练，切莫不可直接行书和草书。
所练过的字注明日期不要丟，几个月后你会看到你的字大有进步，这样，你的感受是欣慰的、自信的，心境是愉快而充实的。
敦公
谢谢邀请！工作当然是第一位的，但是工作之余写一写字，凝神聚气、修身养性也是一件非常惬意的事！
其实万物都是相通的，写字时必须要有一本字帖作为范本，写好后要不断反思、修正，再写再反思，直至形似，最后到神似，写出自己的面貌。做事也是这样，确定的目标就是那本字帖，有了目标就要努力实现，实践之后不断反思，调整策略，无限的接近目标，实现人生的理想。不要把写字成不成书法家做为自己人生的终极目标，只靠写字是不能兴邦的，古来的名家并非专职书法家。通过写字来修身养性，
训练自己的观察力、耐心，提升审美情趣是非常好的途径，坚持下去，字也会越来越好！
附自己平时写字图片，写得不好，纯属自娱自乐，见笑了！xieqiang24
退休后，为了丰富退休生活，养身又养心。练字近三年，每天坚持两小时，每天写完总觉得不滿意，进步不大，变化不明显，那天整理书櫃，把两年前的字拿出來仔细端詳，这时我才惊喜的发现，以前写的字都不像自己写的字了，最近的字有了相当大的变化，现在我才明白，练字是恒心和点滴的进步和积累，今天与昨天比似乎沒有变化，与两年前比，进步真的大多了，於是自己下决心，坚持！加油！
小猫胡子103240101
当今社会，物欲横流，人心浮躁，写字是让人重归宁静的好方法，既弘扬了传统文化，又陶冶了个人情操。好处多多。写字前，先应排除杂念，让自己的心静下来，这样才能专心习字，否则，心不静，杂念太多，想写好字，那是万万不能的。另外写字时，内心应该是很宁静的，这时，自己的灵魂开始清晰起来，总之很微妙。感谢
不玩手机难啊
有的时候静静的写字的时候，心底会泛出很多美好的回忆，当然不是具体的哪个事情，反正就是一种经历过的美好的感觉。想起《东风破》里面的一句歌词：“岁月在墙上剥落看见小时候”，真的，有的时候写字的时候真的能“看见”小时候经历过的很多美好的时光。这就是我自己的一种感受。
中医之课
宁静恬淡、没有杂念，看碑帖之字如见古代大家之气度，揣摩古人之心情，将用笔之提按顿挫了然于心，左右上下内外之结构默化于笔端，轻吸一口气，缓缓落锋，摈绝世间浮云，神游物外，那种即写即悟即悟即写的感觉真是跳出三界外，不理红尘事。🙏🙏🙏善哉善哉！
