給寶寶做輔食時，黃豆芽是個好的食材，取材很方便！都說黃豆芽營養豐富，是因為黃豆芽中的維生素C比較可觀，如果遇到開水焯燙時，黃豆芽中的維生素C和鉀雖然會流失掉一部分，不過鈣和鐵的含量反而會增加。給寶寶添加適量的黃豆芽泥，促寶寶生長髮育，很有必要哦。
準備食材：豆芽40克、水適量
步驟1：將豆芽用水煮熟。
步驟2：撈起豆芽。
步驟3：將豆芽放進攪拌機攪拌成泥狀，即可餵食。
步驟4：最後盛上一碗即可。
小貼士：
給寶寶做輔食時，豆芽要切碎、煮爛，這樣有利於寶寶咀嚼、吞嚥和消化。
育兒是個認真而敏感的話題，我們相信總有好的辦法，讓寶寶會更加優秀！
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