自我效能通俗的說是：個人對於自身處理棘手問題能力的信心程度。有的人在遇到事情的時候心理是我能行，這是高效能的表現；我做不到，別人會笑話我的是低效能的表現。德國研究小組發現成功的企業家大多數具有高效能。美國的研究也表明：創業自我效能與商業成功之間存在正相關。
有的家長從小什麼事情都幫孩子做，認為孩子做不成某件事情，連讓他嘗試的機會都沒有，如果孩子小的時候能克服一些困難取得成功，在他內心有了自信心， 在遇到事情的時候，他會相信他能行，儘管他知道會有挫折。他的心智會更加成熟。
從小給孩子一片屬於自己的天空，不能什麼事情都包辦。這是另一種對孩子的愛。
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