乡野农人
对于这个问题是一种普遍现象，我想应该是上了年纪的人身体一天不如一天，想的会越来越多，压力会越来越大，从心理上也会比年轻人更珍惜时间，更懂得时间对于他们的宝贵，再加上有时候替自己孩子或孩子的孩子操心，算是从年轻到年老，一直在操心，心累啊，想睡也睡不着呀，也有生物钟早已养成，习惯了的原因！各方面的原因，说不清楚！
总之，当父母年龄越来越大时，我们作为子女的，要抽时间多陪伴父母，不要让他们在老去的路上越来越孤独！既然“你养我长大”，那就做到“我陪你变老”！
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郭峰729
人上了年级，改变不了年轻时勤劳的习惯。岁数变大，反应变慢，由于见多识广，还要担心孩子们的生活，这就决定了老人们每天的思考量之大，每天睡眠就变少。而且，老人的身体已经比不上年轻的时候，可能会有气血不足等症状，这也是导致老人早起的原因。如果老人没有太多的烦心事，而且保持锻炼，使身体健康，那么我们就没有什么可疑问和担心的。
自带竹林风
嗯，上了年龄的人责任多了，谁不想多睡会呢？有的是为了生活，有的为了孩子(带孩子或者孙子上学)，更多的是没有尽力熬夜，晚上睡的早，早上嗯就早早的起床了，天冷的时候可能会多睡会，偶尔会为了子女的事操心早上睡不着。在家里，父母基本都会比自己起的早，忙忙家务，做好早饭等我们起床呢。哪像我们这么年轻有精力，晚上半夜都不睡呢。
TiMo946
上了年纪越是会珍惜时间,早起锻炼,呼吸新鲜空气,与周围左邻右舍沟通,会把每天都看得很重,想把每天都过得精彩,这是希望的事,相反年轻人就会觉得时间还是很多,任意挥霍. 个人觉得年龄大的人起得早主要原因是心理上他们不想浪费余下来的日子。因为最后的日子都无比珍贵。过的每一天都不愿浪费分秒。
林博
医学研究结婚表明，从30岁以后，人每年神经细胞都要开始减少，脑重量也随之减轻，自然就影响了老年人的睡眠时间，年龄越大睡眠时间就越少了！
还有可能就是有些病造成的失眠，类如脑动脉硬化、高血压、脑出血、脑梗塞、老年痴呆等，这些疾病都可造成脑部血量减少，从而引起失眠的症状！
