超过67%的考生不会在12点之前睡觉,熬夜让我精力充沛

据不完全统计,有超过67%的考研人每天会选择在12点以后睡觉。总觉得这个数据特别不靠谱,因为小编周围的大学生几乎没有12点之前睡觉的。

熬夜有很多缺点,类似于新闻中写的那样《20岁女生,因考研和工作压力,猝死》,这几年,这种新闻似乎经常上头条,可比汪峰勤快多了。同时,众多数据显示,世界范围内因熬夜而猝死的案例在逐年增加,中国尤为严重。

虽然如此,但,这,不足以说服我拒绝熬夜。这在我们看来,都是小概率事件。

白天复习效率低,晚上稍微好一点,却因为那种小概率事件而不去熬夜合适么?别人都在复习,就我这么怂怕猝死,合适么?总感觉自己的时间不够用好伐!

超过67%的考生不会在12点之前睡觉,熬夜让我精力充沛

考研的时候有个研友,就称呼她为Z同学吧。每天规律的作息,规律到可怕,早上六点准时起床,早读,晚上十点准时下晚自习,从不熬夜,最后成功考上中国农业大学。这是我身边的例子,但是也没有阻止我熬夜。我承认自己很怂,做不到如此规律的作息,更做不到她那般高效,似乎只能用熬夜来骗骗自己了。

我相信,每天督促我们熬夜的理由有很多很多,我本人就是个熬夜党,或许运气不错,那种小概率事件不会发生在我身上,也正因为这是小概率事件,所以我们潜意识并不拿它当回事。看到所谓的死亡案例,也只不过是略微惊讶一下,时间久了根本不会在乎。

超过67%的考生不会在12点之前睡觉,熬夜让我精力充沛

每个人都有每个人的活法,怎么活,怎么才能活好,每个人都有自己的标准。考研是一场没有硝烟的战争,你要考的学校是否容易只有自己以及竞争对手知道。怎学习才够高效不是那么重要,结果如何才最重要。有句话说的是“学不死,就往死里学”,如此的前提是学不死。

如果你是个规律作息的人,注意,此处的规律作息指的是每天固定的时间起床、睡觉,无关乎几点睡、几点起,哪怕是1点睡、6点起,你能一直坚持,那也是规律作息,是好的习惯,就不要刻意的改了。

我一直认为学习要有自己的节奏,规律的作息是自己的节奏,考前突击本事过硬也是自己的节奏,whatever,大概就是那种天人合一的状态。说它玄之又玄也不为过,但是我喜欢用哲学上的“量变引起质变”来解释这种状态,当你对自己的学习习惯足够熟悉的时候,你就知道自己什么时候该做什么事情,对自己的复习节奏了如指掌。

超过67%的考生不会在12点之前睡觉,熬夜让我精力充沛

​举个栗子,并非所有人都能找到自己的节奏。有人喜欢看经验帖,然后总结优秀的人的好习惯,并刻意的培养自己的好习惯,这不失为一种捷径。也有人看经验贴只是单纯的为了模仿,这种方式就落了下乘。H同学考研之前的准备工作特别充足,找了自己的能够找到的所有学长学姐,询问了不下十遍各科复习攻略,并且在自己复习的每个阶段都询问自己的学长自己的状态是否合适,学长当年是怎样等问题,学长不堪其扰,遂拉黑。

很明显,H同学一直想要重复别人的成功历程,模仿的很辛苦。这种方式或许会有效,但是更多的应该会很累。自己备受煎熬不说,反而惹恼了别人。

我建议的一种找自己节奏的方法就是拼命刷题,数学也好,英语也好,公共课都可以如此来做,当然前提是做好自己的基础。刷着刷着就有感觉了,你得自己去体会这种感觉。

当然,即使你有节奏了,依然会感觉时间不够用,毕竟谁不想准备的万无一失呢?


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