今天你們是不是以為小編過來拉仇恨來了,其實並不是,看了小編的文章,就知道小編想告訴大家坐在上億豪車上,我們一定要吃這種水果,對我們非常有利。
那這種水果是什麼呢? 這種水果就是我們經常吃的酸甜可口的水晶梨,這種水果不僅價格實惠,而且對我們身體非常有益。當我們坐在上億的豪車高鐵上,最需要的就是必備一個水晶梨,為什麼要必備水晶梨,經常出差的朋友可能都知道,當你長時間在動車或高鐵時,皮膚就很缺水,而梨呢就很補水嫩膚保健康了。
三亞扶貧水晶梨
夏季來臨了,夏季雖然雨水多,但像海南這種炎熱紫外線強的地方,不僅需要在夏天注意防曬,也需要補水。
梨營養成分
梨的營養成分
只要每天吃上一到兩個梨,就可有效緩解皮膚缺水問題。
如何吃梨更美味
晶瑩剔透的水晶梨
如何吃梨才能讓梨子的口感更加美妙,養生功效事半功倍呢?小編教你兩種梨子的做法,助你滋陰潤肺,預防秋燥。
梨粥:梨2-3個,洗淨後去核切碎加大米100克,加水煮粥。梨,味甘酸性涼,有生津潤燥、清熱化痰的功效,大米健脾益氣,兩者同煮為粥,具有益氣健脾、滋陰潤燥的作用,可作為預防秋燥的減肥食品。
梨粥
銀百秋梨羹:銀耳10克,百合10克,秋梨1個,冰糖適量。將秋梨洗淨去核切小塊,加入水發銀耳及百合、冰糖,放入碗中在火上蒸1小時後,食梨喝湯,有滋陰潤燥、止咳化痰的功效,適用於秋燥咳嗽、乾咳少痰者。
銀耳秋梨羹
吃梨祛病小偏方
梨子的功效很多,民間也一直保留著用梨祛病的小偏方。
想學健康小偏方麼
治咳嗽音啞、咽喉幹痛:大梨1個,洗淨後連皮切碎,加水、冰糖適量,燉煮後服食。
氣管炎咳嗽: 雪梨1個,去核切片,加川貝、桔梗、白菊花各3克,水煎去渣,加冰糖適量飲服。
治發熱病人口渴煩躁或牙齦出血:梨500克,鮮藕、荸薺、鮮蘆根、甘蔗各250克,洗淨切碎,搗爛絞取汁,兌勻飲用。
酸甜又美味的梨
治噁心反胃:去核梨一個,納入丁香15枚,用溼紙五六層包裹,煨熟去丁香食梨。醒酒解毒、生津止渴:梨5-10個放米醋中浸漬一週後,酒醉時食用,每次1-2個。
酒後心包煩熱、胃熱反嘔:雪梨3個,生薑汁5克,白糖75克,山楂15克,共煮7分鐘後食用。
這些實用的偏方你學會了麼
小編提示:梨雖然是佳果,也不宜多食,風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。
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