寶寶半夜總被驚醒,只要醒來就要哭著喝奶才能再入睡,是怎麼回事呢?

齊齊m


我是兒科醫生魚小南,很高興能回答你的問題。

2歲的寶寶早就該戒夜奶了。我們醫生的建議是6個月後就要考慮戒夜奶,以免影響到寶寶睡眠習慣的養成。

你家寶寶這個情況,就是不良睡眠習慣奶睡導致的。奶睡、抱睡這些,都需要及時糾正。

1、 很多寶寶所謂的驚醒,只是淺睡眠狀態下的一些身體小動作,爸媽可以先不用急著去哄,觀察幾分鐘先,如果寶寶能自己睡過去,就不用管這些。寶寶實在哭鬧得厲害,再出手哄。

2、 哄寶寶繼續入眠並不非要餵奶,可以是摸摸寶寶的小胳膊,或者放件媽媽常穿的衣服在他附近,給寶寶足夠的安全感。

3、 睡前那頓可以讓寶寶吃得飽一點。循序漸進,慢慢戒除。

4、 找到寶寶夜裡醒來哭的原因,餓只是其中一個原因,還有冷了熱了尿了沒安全感了以及生病等原因,如果一味用餵奶去解決,反而會讓寶寶更依賴。

今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者,年度健康頭條號。


兒科醫生魚小南


二歲的寶寶半夜老是驚醒兩至三次,只要醒來就哭著要喝奶才能再次入睡,以我的經驗來講應該是寶媽對寶寶的過度關注的原因。

寶寶在3個月大的時候其實就已經可以連續睡八九個小時了,寶寶睡眠分為好幾個階段,寶寶很可能在兩個階段間驚醒。

如果寶寶習慣了在大人懷裡入睡或奶睡,那麼夜裡寶寶醒來時,也希望重新尋找這種感覺入睡,對於他來說這種入睡方式,就是正常的入睡方式。

而寶寶夜奶,應該是因為寶爸寶媽保持了在夜間給寶寶餵奶的習慣,讓寶寶在心理上產生了依賴,每天夜裡小肚子都會叫醒寶寶。

夜奶的解決方式就是“狠狠心”,在寶寶別夜奶習慣叫醒時,裝作沒聽到,因為他不是真的餓,所以哭著哭著就會睡著的,實在不忍心就用水代替夜奶。

最好解決寶寶夜醒的方法是,培養他們獨自睡覺的習慣。他們應該學會在沒有人幫助的情況下,再次快速的入睡。

要相信寶寶完全可以自己入睡,寶媽在寶寶沒有特殊情況下介入,會讓寶寶沒有安全感。

而且寶寶夜間醒來發現有“好處”,如可以見到父母、有吃得、受到安撫、還可以和他們玩等,寶寶是不會輕易放棄這些“好處”的。

所以我認為,二歲的寶寶半夜老是驚醒兩至三次,只要醒來就哭著要喝奶才能再次入睡,是寶媽對寶寶的過度關注的原因,寶媽應該讓寶寶獨自睡覺的習慣

我是89後寶媽晨意微涼,喜歡的話點一個贊,關注一下更好哦。


晨意微涼


一夜無眠,用來形容剛當媽的你在合適不過了。對於寶寶半夜總是醒來這個問題,困擾的寶媽可不在少數。她們的晚上生活基本上都是哄寶寶睡覺,哄寶寶睡覺,哄寶寶睡覺的過程中度過。

自然寶媽們的夜間睡眠不足,第二天的工作,生活都沒有精力 。

我們要想解決寶寶的睡眠問題,首先得明確知道寶寶夜間總是醒來的原因是什麼。

但是,往往導致寶寶夜間不能安穩睡覺的原因有很多個,而不僅僅侷限於一兩個。

最常見的原因是,寶寶餓了。

如果是母乳餵養的寶寶,晚上要醒來好幾次,一般都是起來覓食呢。因為白天的時候,寶寶可能並沒有吃飽。還有就是寶寶一次吃的量不多,所以就導致寶寶晚上容易餓。

對此,寶媽可以在寶寶快睡覺時,再給寶寶吃一次。對於已經開始添加輔食的寶寶來說,可以根據寶寶添加輔食的月份,添加穀類等輔食。

再者就是,寶寶不舒服,生病了。

如果寶寶鼻子不通暢,呼吸不暢也會導致寶寶半夜醒來。或者寶寶消化不良,肚子疼等原因也會導致寶寶醒來。

對於這種情況,寶媽就要多觀察寶寶,及時看醫生了。

還有就是寶寶百天睡眠時間過長了。家長就要注重把握好寶寶百天的睡眠時間了。

房間溫度太高,或者太低也會影起寶寶的不舒服。寶媽也要注意多觀察此類型的原因。

對此,我們可以看出,實際上寶寶哭鬧絕對不是一種原因那麼簡單。至於你家寶寶具體是什麼原因,還需要寶媽多觀察才是。


十月呵護


如果孩子經常半夜驚醒哭泣,你要考慮孩子是不是缺鈣了或者缺維生素D,不一定是真的餓了。或者孩子哪個地方不舒服,也會造成孩子哭的。

從多位媽媽的經驗總結所得,要戒掉夜奶首先白天要養成規律的飲食習慣。 劉媽媽推薦了她兒子的

一天的飲食

時間表。第一頓安排在早上6點左右,餵奶粉;第二頓安排在早8點左右,作為早飯,以主食類為主;第三頓在中午12點左右也是主食類;第四頓在下午2、3點吃奶粉;第五頓,晚上6點左右吃主食類為晚飯;第六頓是夜宵臨睡前喝奶粉。 其次,半夜寶寶哭著要奶時,不要急於給他,如果只是哼哼,就不理他,有時哼一下就睡了。不過不會睡很久,過會兒又會哼。但只要不是大哭都別急。如果開始大哭了,就給他用奶瓶喂水喝,一定要等寶寶哭鬧得厲害時才給奶喝。這樣一般堅持一星期左右,寶寶就能把夜奶給戒掉。在這個階段裡,家人要有晚上睡不好的心理準備。 總之,寶寶要戒夜奶有三個關鍵因素,一個是在你睡覺前要喂他一次;第二個是戒夜奶期間,要作好晚上休息不好的準備;三是,一定不能心軟,不能寶寶一哭就心慌


天麒媽媽二八佳人


作為一個資深的奶爸,這個問題我覺得是很正常的。為什麼寶寶會突然的半夜醒來呢。就是因為沒吃飽

很多媽媽睡覺前會給寶寶吃一次奶,然後就哄寶寶睡覺。前六個月只吃奶是很正常的,六個月過後就要開始給寶寶添加輔食了。輔食的消化會比奶水的消化速度慢很多,這樣會逐漸減少夜醒的次數,在我接觸過幾千個媽媽的群體,基本這種現象是每個寶寶會經歷過的。

這裡奶爸建議媽媽們可以先制訂一個寶寶餵食的時間表,寶寶的睡覺黃金時間是在晚上8點半到九點半,這有利於寶寶的生長髮育。九個月前的寶寶其實是很難去規定的,在此之前媽媽可以不用刻意去做這個事情。九個月之後媽媽們就可以開始逐漸按照早上八點到九點半(吃主餐,分量多一點),十一點到十二點(吃主餐,分量多一點),三點到三點半(次餐,分量中等),五點到六點半(次餐,分量中等),八點到九點半(主餐,分量多),主餐一般建議用粥,面,米糊,飯類的搭配蔬菜雞蛋,次餐建議用奶粉或者人奶,

這樣一來減弱寶寶對奶的依賴性,二來對輔食的接受度會慢慢增加。

如果這樣寶寶仍舊會夜醒,媽媽們也不用過於煩躁。寶寶夜醒的時候多半還處於意識未醒的階段,媽媽們可以用調奶器先調試好水溫,寶寶鬧醒的時候可以直接給寶寶衝奶。或者直接抱起來哄睡。不過奶爸建議寶寶想吃比寶寶不吃還是好的,還是給寶寶吃喲。。


林家奶爸linlinlinliu


對媽媽的依賴
夜間不再吃媽媽乳頭的寶寶,突然半夜醒來要奶吃。如果媽媽不滿足寶寶的需要,寶寶就大哭特哭,而且一連幾天,甚至一連幾周都這樣。媽媽不必奇怪,越大越“倒退”的現象是正常的。
這個階段的寶寶,正處於獨立性與依賴性並存的交叉點。寶寶一方面尋求獨立,不再像嬰兒期那樣讓媽媽擺佈;一方面又產生很強的依賴感。這種強烈的依賴感,正是寶寶成長過程中尋求安全的表現。隨著月齡的增長,寶寶的安全感會越來越強,依賴性會越來越弱,就不再那麼依賴媽媽了。如果給寶寶吃幾口奶,就能讓寶寶很快地入睡,媽媽就這麼做好了,沒有什麼不對的,也不要怕別人笑話,這是你們母子倆的事情。
肚子痛
寶寶可能會因為睡覺前吃得過飽,或白天吃得不對勁引起肚子痛,不正常的胃腸蠕動把寶寶從熟睡中擾醒,醒後第一表現就是哭。
肚子痛時,寶寶會突然在熟睡中哭鬧,常常是閉著眼睛哭,兩腿蜷縮著,拱著腰,小屁股蹶著,或手捂著肚子。即使是會說話的寶寶,半夜因肚子痛,醒後也只會用哭聲告訴媽媽。媽媽想到寶寶可能是肚子痛,就會幫助寶寶揉一揉肚子,不揉還好,一揉寶寶哭得更厲害了。這是因為肚子痛時,寶寶的腸管處於痙攣或脹氣狀態,當媽媽用手刺激腹部時,會加劇寶寶的疼痛感。
媽媽對寶寶常有一種直覺判斷能力,能夠很快判斷寶寶可能病了或肯定沒病,只是耍賴而已。媽媽的這種直覺大多數時候都是準確的。所以,如果你不知道寶寶為什麼哭,如果你認為寶寶是肚子痛,而且痛得很厲害,就要馬上看醫生,因為一兩歲的寶寶和嬰兒期一樣,也有發生腸套疊的可能。如果你感覺寶寶沒有什麼問題,就不必把鬧夜的寶寶帶到醫院。如果夜裡很冷,這麼一折騰,寶寶可能會感冒發燒,得不償失。
什麼原因也找不到
什麼原因也找不到的情形是常有的,一連幾個晚上寶寶都半夜醒來哭,需要帶寶寶看看醫生。如果醫生也找不到寶寶哭夜的原因,可以認為寶寶的哭夜是正常的,只是在他成長的過程中有這麼一段哭夜的插曲。不要煩惱,不要生氣,不要訓斥寶寶,夫婦倆不要相互埋怨。可以一人一夜輪流照看哭夜的寶寶。如果是全職媽媽,就由媽媽一個人照看寶寶,白天當寶寶睡覺的時侯,媽媽也要抓緊時間睡覺。
安靜地對待哭夜的寶寶,而不是比寶寶鬧得還歡,大聲地哄,大幅度地搖,甚至抱著寶寶急速地在地上來回走動,或在床上顫悠,把床搞得咯咯響……這樣不但不會讓寶寶安靜下來,還會使寶寶鬧得更厲害。媽媽要輕聲細語,動作溫柔,無論寶寶怎樣鬧,媽媽始終如一,用不了多久,寶寶就會在某一個晚上不再哭鬧了。

麵包樹上的麵包


我家小朋友母乳餵養到三週歲,也是個哺乳顧問,對於這個兩歲的小朋友,夜間醒來二三次,而且必須喝奶才能入睡,也有經驗和體會。


首先為什麼兩歲小朋友,之前可能都很好,但是突然變得夜醒兩三次呢?

一方面小朋友大腦神經的發育會有跳躍期,在這個期間會比較容易頻繁的醒來。另外一方面,兩歲的小朋友白天的活動內容變多,探索的範圍越來越大,經歷和情緒會增多,寶寶夜間醒來就特別的需要安撫入睡。


接著為什麼小朋友需要吃奶才能入睡,不然就大哭呢?

通常來說兩歲小朋友,媽媽也上班了,白天陪伴的較少。餵奶對於小朋友來說是最高級別的安撫,最高級別的控制,媽媽在我嘴巴里,就一定在我身邊,我就很安心。


兩歲小朋友醒來兩三次,需要吃奶才入睡,這是小朋友的正常需要,媽媽也會比較辛苦。媽媽們一定要相信,沒有永遠夜醒永遠吃奶的寶寶,同時我們也有辦法去儘可能緩和這種情況。規律小朋友的作息,白天給小朋友愉悅的情緒,媽媽下班後多多和小朋友親密的互動,睡前再給小朋友來一個按摩,試試看吧,按摩真的很神奇。


亞娟IBCLC


我覺得從3方面改善一下可能情況會好點:

1戒夜奶,

2白天高質量陪伴,讓他有足夠安全感,

3培養他的睡眠能力,



有研究表明,寶寶從6個月開始吧(早的有說4個月)晚上就可以不用進食了,而且睡眠比任何吃喝都重要,夜奶伴隨的齲齒問題也是很嚴重滴,總之,戒夜奶有利無害。關於方法有很多,比如,晚飯多樣化,餵飽他,提前講故事說奶晚上也要睡覺,晚上是睡覺的時間,晚上刷牙了就不吃東西了等等,大概1個星期就會斷夜奶了。當然,提前做好準備,拿出百分百的耐心,愛心…狠心!



說說第三點,什麼叫睡眠能力?睡眠能力是嬰幼兒克服外界信息干擾,放鬆身體,自行進入睡眠狀態的能力。也就是說,在睡覺過程中,自己處理各種干擾,非大腦控制的肌肉活動和身體活動而不完全清醒,繼續睡覺!要培養這項能力也很簡單,其實我們每天都在做,白天瘋玩,加大活動量(這點很重要),給他大腦感官等足夠的刺激,睡前放鬆,講個故事唱個兒歌,拍拍抱抱摟摟,而且一歲以上自我安撫能力基本就形成了,2歲就更簡單了!

不妨睡前按個摩,深呼吸幾次,教他放鬆身體,找到自己最舒服的姿勢入睡,彆著急,早晚都會睡整覺的!



當你幻想著他睡整覺了之後,自己也終於可以睡好覺了,那還是做夢啊!你得時不時的看看他,蓋蓋被子摸摸腦袋啥的,還是睡不好!就是這麼悲催啊!


薇媽育兒經


簡單來看,這純粹是寶寶戒掉夜奶的問題,而實際上要解決就要考慮多方面的綜合因素。

第一,半夜總是驚醒,可能有幾個方面的原因,一是病理性的,是否缺鈣,缺乏微量元素;二是是否白天沒有得到足夠的安全感,夜間容易驚醒苦惱;三是確實餓了。

我有個親戚的孩子就是這樣,從小夜裡都要哭,哭的很傷心,也醒不了,醒來後不知道自己哭了,一直持續到三歲多,分析原因,一是可能缺鈣或其他微量元素,而是她是家裡的老二,常被姐姐欺負,家裡對她也不夠重視,內心深處極度缺乏安全感。後來從這兩個方面著手,一邊補鈣,一邊補愛,在家裡同姐姐弟弟公平對待,幾個月後這個症狀就消失了,能一夜睡到天亮人,人也越來越開朗了。

第二,生活習慣不規律,白天可能過度興奮,造成晚上睡眠質量不高;建議制定科學規律的餵養計劃,讓他生活形成規律。

第三,大人要能堅持自己的行動,要心狠,很多時候都是知道該怎麼做,但面對娃娃的哭泣,瞬間妥協了。娃娃夜裡哭,一定不能抱起來哄哄,再餵奶,這樣娃娃就會形成依賴。一次不這樣做就會哭鬧不止。

夜裡哭鬧,可以多拍拍他,給他哼下催眠曲,不要馬上抱起來餵奶,確實是因為餓了再餵奶。這樣多堅持幾次,就能發現規律,娃娃的不良習慣也能逐步改過來。


浩媽雜談


這就是一個“戒夜奶”的過程!

我建議每個寶寶在6個月(冒乳牙)以後就開始鍛鍊戒掉夜奶,這樣對齲齒能起到防範作用!像孩子2歲了,性格、精力都比6個月要強勢旺盛了,再想戒,過程會比較艱辛,要做好抗戰準備!

一、適當的狠心,其實是愛孩子

不要覺得孩子晚上哭那一兩聲非常可憐,不忍心餓著孩子。“至親人用錯誤的方式深愛著你,是人生最痛苦的事情”,你這樣不是愛他,是害他,一來大家都睡不好,二來養成孩子習慣被滿足的心態,最後易滋生齲齒。

二、孩子從小就該獨立入睡

老一輩的人總喜歡哄睡,其實孩子越小越不需要哄,剛出生的嬰兒每天可睡20個小時,再大一點的嬰兒可以睡17個小時,就算是長至3歲,每天也睡11個小時。從小就要培養自己入睡的習慣,而且孩子睡覺通常來說不需要哄,他們睡眠質量比成年人要好很多,通常深層睡眠時間也比成人足!

三、父母學會視線轉移

不要老盯著孩子缺什麼,少什麼,吃什麼,不開心什麼,多留點時間和精力給自己,也給孩子一些空間。你越盯著他,你自然就會覺得,啊呀,孩子餓了,孩子不高興了,孩子需要這個那個,你服務的越周到,這個孩子就越難帶。這就充分體現了,老外一個人帶4個孩子到處玩,中國4個人帶1個孩子還搞不定,原因出在哪了!


分享到:


相關文章: