自古以來，壽命就是一個非常神秘的問題。除非在心智上下過功夫的修行人，否則誰都不知道死神什麼時候會降臨我們身上。也許是二十年，也許是五十年，也許是一百年，也許就在明天，也許是今天，甚至下一小時下一分鐘。
因為隨時都可能有車禍、地震、心臟卒死等意外災害。因為我們都不知道自己的死期，所以，把“朝不保夕”這四個字用在我們身上，顯得格外貼切。佛陀在《四十二章經》中告誡弟子“人命只在呼吸間"，意思是說，一氣不來，便會隔世。我們誰也沒有把握，下一口氣還能不能像現在這樣順利。所以，我們要好好掌握有生之年，趁活著的時候，努力學習，積極行善，用功修行，免得臨命終時，急得像一隻落入熱水鍋的螃蟹。
覺察“人命無常”的事實，對我們有很大的益處。因為體會到生命無常的人，便不會再放蕩和貪逸了。因此，對於生命無常的覺醒，是智慧的開端，也是解脫苦海的第一步。
普賢菩薩在《佛門日課》裡提醒我們:“是日已過，命亦隨減。如少水魚，斯有何樂？當勤精進，如救頭燃。但念無常，慎勿放逸！”故要日日念，日日修，日日進，抓緊時間不放鬆。
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