前几天刷微博时，被猝不及防地塞了一把狗粮。
孙俪发布微博：
字里行间，一副岁月静好的甜蜜，完全没有老夫老妻七年之痒的油腻。
不少网友惊呼，「真是幸福的像花儿一样！」
若说是他们生来幸运，从未有过「脸红耳赤」，任谁也不信。可他们从相识到现在历经多年，但却依然经营的新鲜而精彩。
在一次采访中，邓超透露：其中的秘诀就是「仪式感」。
我和孙俪都会过纪念日，并且我们认为，在自己的节日里，更应该精致地「捯饬」一番。
黄磊曾经在《奇葩说》上面说：
“如果有一天有个男人向他的女儿求婚，而对方说不办婚礼，那么他会跟女儿说：不要嫁给他！连那样的仪式感都没有，我认为是不对的。”
在黄磊看来，婚礼，是夫妻最重要的“仪式”。
仪式，是很多人经常忽略的一个词。其实，在无聊的生活中，我们都需要一份恰如其分的仪式感，去度过平淡的日子。
而在一个幸福的家庭中，也少不了仪式感。
一、仪式感的背后，是「我爱你」
王小波说：
“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”
仪式感不需要多少的物质做基础，它体现的是我们对生活的尊重和热爱，一顿营养美味的早餐、餐桌上的一束鲜花、开学前的新书包、上课前，班长的一声“起立”、春节时，门上那一幅幅春联......这一件件小事，都能赋予生活仪式感。
平凡又琐碎的日子里，仪式感能让你心怀期望，与矫情无关，与物质基础无关，而是你对生活的热爱，对幸福的重视，对自己的重视。
同事小西的老公，每周都会送小西一束鲜花。
每次看见这束鲜花，她就觉得，生活像被刷新了一样。
而老公有时，还会调皮地逗她：
哎呀，今天下班忘记买花了。
正当她要懊恼的时候，老公却突然从包里掏出一束鲜花，逗她开心。
因为「一束花」的仪式，她们的感情，变得新鲜而生动。
在仪式感的背后，隐藏的是：我愿意为你花时间，我真的很在乎你。
很多人不屑地撇嘴：
这不就是矫情嘛！
以前被废弃的形式主义，怎么就成了主流文化？
其实，仪式感才不是形式主义。
形式主义是做给别人看的。而真正意义上的仪式感，更多地需要发自内心的认同。
之前，网上流传一句「毒鸡汤」：结婚后，形式主义再怎么不好，也比懒得走过场要强的多。
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若婚姻里的两个人，关系已经到了只能走形式主义的时候，那么往往会呈现这样的状态：
你在餐桌那边辛苦地「演戏」，而我在餐桌这头肢体僵硬地配合你「表演」。
这样薄如纸的婚姻，时刻都可能被一个微小的导火索引爆。
真正的仪式感，动的是真情，走的是真心。
仪式感的背后饱含着我们强烈的愿望，而走心的仪式感，才会让对方感到，被爱和被珍惜。
我们多么希望，生活里不只有柴米油盐，还有难以忘怀的真心和感动。
仪式感，是父母给孩子最好的礼物
对于孩子而言，仪式感满足了她们对生活的积极期待。
就像《小王子》中小狐狸说，你最好是每天都在同一时间出现，那么在你到来之前，因为充满了期待，我就会变得很快乐。
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仪式感是孩子们生命里的一束光，有仪式感的家庭，孩子更自信。
我一朋友，为了参加孩子的大学毕业典礼，放下手中重要的工作，不辞辛苦，从北京飞到广州，周围人都劝她：“毕业典礼只是走个流程，用不着这么大费周章。”
同事笑着说：
“我只是不想错过孩子的每一个成长阶段。毕业典礼虽然只是个形式，但却是孩子和学校生活的最后的告别，我过去，是对孩子最基本的尊重，也希望孩子能重视自己的毕业，正式告别过去，有个全新的开始。”
对孩子而言，有这样一位妈妈真的是件幸福的事。
我们身边有一些父母，十分讲究实际：
“小孩子过什么生日！”
“奇奇怪怪的节日，瞎凑什么热闹！”
“上个学而已，衣服鞋子随便穿吧！”
可能对于父母而言，做不做这些事情，对孩子的爱都不会减少，但对于孩子而言，却是完全不一样的感受。
枯的生活中，偶尔的惊喜和仪式感，会给孩子足够的亲近感与信任感，让孩子感受到幸福和乐趣。
有心理专家认为：
正常的身心成长需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种强烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心。
爸爸妈妈给孩子的仪式，不仅仅是在特殊的日子，可以是每天出门前的拥抱；是临睡前的一句晚安、一个故事。
父母重视仪式感，孩子有多么幸福。对于孩子而言，纪念日绝不只是单纯的一天。
那一天的仪式，意味着，她可以获得父母的陪伴、关注和宠爱。
这些，都会为孩子带来不一样的生命体验和美好回忆。
比如，设立家庭日和家庭会议
尹建莉老师曾分享过一个小故事。
在女儿只有几岁的时候，她就设立了家庭日，定期召开家庭会议。
在会上，父母和女儿是完全平等的个体，三人互提优缺点和意见，以便改进。
后来，家庭会议变成了全家最重要的一项仪式，也成了女儿最开心和最自由的时刻。
有仪式感的家庭，孩子才不会缺爱。
我有个朋友说，她小时候好羡慕那些有「家庭日」的孩子。
因为在那一天，父母不属于手机，不属于工作，只属于孩子。
想起小时候的一首歌，
爱我你就陪陪我，
爱我你就夸夸我，
爱我你就亲亲我，
爱我你就抱抱我。
当忙成为社会的主旋律，父母敷衍子女的最多的话是「没时间」，于是「陪陪我」成了孩子心中最深的渴望。
家庭日的设立，便是亲子陪伴的仪式，也是父母对孩子更深层次的尊重。
3.仪式感其实是一件简单的小事
中国青年报社会调查中心就曾做过一个关于家庭仪式感的社会调查，结果显示有74.3%的人感觉家庭的仪式感越来越淡漠了。
究其原因，有61.5%的人认为，是仪式教育的缺失，导致很多人不了解仪式感的内涵。
其实，仪式感并不抽象，也不复杂。
它不需要父母去做什么轰轰烈烈的大事，只要记得关注一些日常生活的小细节，赋予它一定的仪式，便有了特殊的意义。
《纽约时报》曾评选出美国十大经典家庭传统：
秘密的拉手方式
生日帽
每周在固定的时间吃同样的饭
每年问同样的问题记录孩子的回答
开学第一天/最后一天留影
家庭时间胶囊
开心罐
固定的家庭活动
和爸爸/妈妈的单独约会
特别节日的全家福
当然，中外传统有别，每个家庭的状况也各不相同，但仪式感从来没有固定的内容和固定的模式。
一次旅行，一次聚会，一场观影，一个平淡如水的日子……哪怕一花一草，一针一线，只要你赋予了它特殊的仪式，那就是孩子生命中的一抹亮色，会是他们记忆里最美的光景。
对于我们和孩子来说，如果没有仪式感，生活就没有这些难忘的时刻。
而没有这些令人感动的回忆，我们和孩子们或许就没有这么快乐。
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