馬思純曾經說過這世上比我美的姑娘很多，比我有才情的姑娘也很多，
比我賢惠的姑娘還是很多，可這並不令我沮喪，
因為我比從前的自己好了很多。
羨慕從不盲目，知足也知火候】
想要成為一個美女，一點都不難！
這些簡單的習慣跟著做，就會成為人人口中說的美女！
定期1個星期去角質1次，可以保持肌膚的新陳代謝
尤其是年紀越大，新陳代謝自然變慢
這也是造成肌膚暗淡的原因
別忘了，身體也需要定期去角質
很多時候女人的外表就是自信心的來源之一
定期敷面膜除了可以改善肌膚，也是加強我們自信心！
肌膚好，心情自然也會比較好
散發的光芒誰人擋？
找一個手藝不錯的理髮師，為你打造適合自己的髮型
很多時候你不是不美，只是髮型弄垮了你
而且要時常護髮，讓頭髮與臉、身體一樣被呵護
你覺得秉著一頭美麗秀髮比較美？還是披頭散髮呢？
這些簡單的習慣跟著做，就會成為人人口中說的美女！
有些MM不喜歡吃蔬果，氣色自然不好
多吃蔬果肯定是有益無害
倘若真的不喜歡吃蔬果，那就喝無糖蔬果汁
補充該有的維生素
懂得養生，身體與肌膚自然會變得健康。
不喜歡多喝水，那麼就喝點有味道的花茶
像蘋果花茶，有助於美白祛痘
在女性生理期前後，常喝紅糖/黑糖薑茶
有助於暖和子宮
每晚堅持使用熱水泡腳可以達到養生作用
比如使用生薑泡腳，可去除身體的溼氣
或者根據自身的問題買草藥包泡腳
你必定發現肌膚也有不一樣的變化，身體也比較輕盈！
一個星期運動1-2次，讓身子靈活起來，除了讓血液循環，也有助於紓解壓力
如果沒時間，也可以選擇做一些睡前小運動
睡眠品質也會變得比較好
隔天自然精神奕奕
與其沉浸在是非、無營養的網絡論壇，還不如放下手機
讀一本好書，提升自身的氣質，增加知識
由內散發的魅力，是永久不衰的
當一個高EQ的美女，而不是當一個草包
心態好，自然一切都會變好
一個嘴上常抱怨的女人，樣子自然沒有每天帶著笑容的女人來的好看
因為面由心生 ！
這就是為什麼我們會說心腸不好的人，長得噁心
心腸好的人，樣子討喜
以上說的只是冰上一角，然而堅持著做
肯定也會看到效果哦！
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