万象曰

在这里必须要说C罗对于自己身体近乎疯狂般的克制表示尊敬，我们知道在体育界有许许多多的球员在功成名就之后自甘堕落，或者在受伤之后从此一蹶不振。但是，C罗对于自己清晰的认知，对于胜利的渴望要超过任何一名球员！让他不断的超越自我，超越极限！

但是，要说心疼内马尔和姆巴佩，我觉得完全没有必要。在我看来，内马尔和姆巴佩都是非常优秀的球员。他们在充分利用自己优势的同时也在不断的进步。或许说，在身体素质方面没有超越C罗。但是，他们在球场上面的震慑力依然强大，他们也在不断的发挥自己的能量，为自己的球队贡献着自己的所有！

因此，我觉得每一名伟大的球员都应该得到尊敬。每个人都有自己的活法。但是，我希望C罗能够在尤文图斯取得好成绩，拿到欧冠！

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因为有C罗在，他们的金球奖就没戏！按照年龄来算，10年后C罗的真实年龄才30岁，这个年龄正是一名球员的巅峰时期，所以这样看来，C罗再称霸10年足坛绰绰有余。10年后内马尔和姆巴佩，一个奔四十，一个奔三十，想拿金球奖将会更加的困难。当然，这只是一个理想的看法，但也从侧面说明了C罗的身体状态真的是异于常人，堪称禽兽！

C罗体检报告出炉，体脂7%，身体年龄仅20岁

还记得C罗转会尤文后进行的体检吗？时隔多日，体检报告已经出炉。一位拜因体育评论员透露，C罗的体脂含量仅有7%，肌肉含量是50％，而一般运动员的标准体脂率为10%～11％，肌肉含量标准为46％。不仅如此，体检部门还据此推断了C罗的身体年龄仅为20岁，比自身年龄年轻整整13岁。

这样的结果令人吃惊，尽管大家都知道C罗拥有着超强的体魄、顽强的意志和罕见的职业素养，但没有人会想到已过而立之年的他会有如此惊为天人的身体素质。要知道，在年龄面前谁都是脆弱的，但C罗却证明年龄是打磨他身体的磨刀石，不是衰老剂。当然，这一切的一切都源自于他不懈的努力和辛勤的付出，因为好多人都说他的天赋不如梅西，因为他想成为真正的球王。

C罗领跑金球奖排名，内马尔姆巴佩被球迷调戏

此前就有多家媒体爆料金球奖赔率，毫无疑问，C罗牢牢占据着头把交椅。他身后紧跟的是莫德里奇，姆巴佩和梅西，内马尔仅排在第九位。多种迹象已经表明，C罗将会拿到自己的第六座金球奖，从而超越梅西，独享历史第一的荣耀。内马尔陪跑多年，没有从C罗手里夺得金球奖，姆巴佩表现出色，但他自己都会将金球奖的一票投给C罗。如今，C罗的身体才20岁，这是和姆巴佩一样的年龄啊！当年那么火的内少都没能进金球奖前二，姆巴佩拿什么来拼呢？

也难怪球迷会调侃“内马尔和姆巴佩的金球奖又要黄了！”因为只要有C罗在，其他人先过了他这一关再说。

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我们先来看新闻：7月24日凌晨，C罗在新球队的体检结果正式出炉，体检结果显示：尽管年龄已经是33岁，但是C罗的身体年龄却只有20岁。

C罗身体年龄20岁

报告显示，葡萄牙人全身仅有7%的脂肪，而在他这个年龄的职业足球运动员的平均脂肪是10%，另外他身体50%部分是肌肉也远远高于职业球员平均46%的水平。

报告还显示：C罗是2018年俄罗斯世界杯场上速度最快的球员，每小时达到33.98公里，如此快的速度甚至比“追风”少年姆巴佩(Kylian Mbappe)还要快。他的身体年龄比实际年龄小13岁，但是这一切都归功于他过去10年不间断严格的饮食和训练，而良好的身体素质无疑会为他在意甲新赛季的表现奠定一个良好的基础。

说实在的，在C罗刚出道时，我并不太喜欢他，花里胡哨的球风，蹭热度的名字，还有在曼联更衣室也是个不稳定分子。转会皇马以后，处处和梅西较劲，但似乎比梅西略逊一筹，给人强行双骄之嫌。但是，最近五年，C罗逐渐改变了我的看法，对自己的要求极端刻苦努力，不论结果如何，始终保持一颗努力争胜进取的心。所以，现在看起来C罗似乎还在上升期，还未达到他的最佳，而年轻两岁的梅西看起来似乎有些强弩之末了。这也是最近几年C罗在和梅西的对决中已经逐渐扳回劣势，现在是当之无愧的名副其实的时代双骄。

再来看题主的问题，球迷心疼内马尔、姆巴佩也是有原因的，生活在双骄时代，确实是这些球员的悲哀，两人不仅球技出众，而且巅峰期之长实在是历史上少有的。从目前来看，两人继续统治足坛3-4年似乎不成问题。

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C罗的身体状态能保持得如此年轻，除了他本身痴迷于训练，过人的自律，还要感谢科技的裹持。

从前的训练几乎没有科学性，基本处于死练的阶段。从某种程度而言，这样的训练会摧毁球员的职业生涯。

C罗这个级别的球员，几乎都有自己的私人训练师。他们会给球员量身定制一套科学的训练方式，包括饮食的配搭。

可以想象的是C罗几乎每周都会对自己的身体作检视，数据之精细，超出想象。其实从尤文的这次体检来看，他们对于C罗的身体检查之精细，极其恐怖。

不过可怜姆巴佩可能有些过了，姆巴佩才１９岁，他的恐怖之处在于他的潜力。C罗再厉害，但是他的足球技术几乎已经定型了，很难再上升了。

姆巴佩还有很多可以提升的空间，这是他比C罗而言相对有优势的地方。并且，科技可以让C罗保持20岁的身体，我们可以看到20岁的C罗的天花板，但是20岁对于姆巴佩来说是未来，他的极限在哪，没人知道。

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我觉得球迷不应该心疼姆巴佩和内马尔，而是应该心疼老佛爷，因为他把一个20岁的小将卖了，卖给了欧冠死敌尤文图斯，老佛爷再一次看走了眼，他无视了C罗的价值，并且他还花4500万买了一个前途未可知的维尼休斯，如果接下来的皇马还不做出有效引援，下赛季很可能会是四大皆空，这下，阿涅利做梦都能笑醒了。

对了，球迷应该还要心疼一个人，他就是郝海东。

C罗的身体年龄只有20岁，有点不可思议，按我个人的看法，这可能是尤文的一种公关手段，尤文可能是在嘲笑皇马，嘲笑老佛爷，因为皇马，让尤文得到了C罗（这并不是不可能，要知道，皇马可是这几年尤文在欧冠上的最大苦主）。

我个人不是大相信C罗真的可以逆生长的，试想，前年C罗被爆出身体年龄只有23岁，现在又是20岁，这并不符合常理，足球运动员一旦过了30岁，身体素质、身体机能每年都是在走下坡路的，即使C罗再怎么自律、再怎么科学训练也好，终究还是敌不过时间老人，并且这13岁的年龄差，也确实很难让人相信。

从另一个角度看，20岁的身体素质其实并没有23岁来的强大，20岁的C罗还只是略显稚嫩的球员，20岁的C罗还被鲁尼压着一头呢，如果他真的是20岁的身体年龄，那也就是说，C罗还不如前两年？

总的来说，题目的这20岁，合理的说法应该是指C罗的身材像20岁，而并非身体机能，因为人的身体机能老化是永远无法避免的。

瓜叔聊球

所谓身体年龄只有二十岁完全是吹牛逼。体脂率和肌肉比练得再好也挡不住年龄增长带来的身体变化。

感觉国内现在把c罗吹上天，很可能和代言广告商等商业利益有关。他要是还那么牛逼皇马就不会卖了，也不会只有一家豪门报价了。尤文一直是个很鸡贼的俱乐部，在意甲资金捉襟见肘的环境下，花这么大笔钱买了c罗，必须要趁着热度狂吹好卖球衣和吸引赞助。

实际世界杯上的表现c罗要排到十名以外，甚至卡瓦尼在直接对话中都高他一筹。你可以赞他自律勤奋，但别吹什么天才，就他那踩n次单车也过不了人的技术。

做梦撅起

如果C罗能让自己永葆20岁的青春，为什么内马尔和姆巴佩不能通过努力，让自己永葆青春呢，而且就算不能永葆青春，像贝利和马拉多纳这种30岁之后状态直线下滑的人，也没有因为没有保住20岁就不如C罗了，因为他们的巅峰水平够高。要是既没有C罗的努力，也没有极高的上限天赋，那最后不如C罗，谁也怪不了，也没什么好心疼的。

另外还有就是，一些身体指标上是20岁，不代表就真的是20岁，身体上一些零部件的损耗是不可逆的，比如膝盖磨损，这点从C罗的踢法变化就能看出来，现在的他已经不是那个风驰电掣的边锋了，虽然爆发起来依然惊人，但是比重已经下调很多了。这也是C罗真正的聪明和恐怖之处，也是他一直保持顶尖射手的效率的秘诀。

而且从力量角度，我还觉得C罗20岁的时候也不如现在，下面这张图是C罗20岁时候的身体。

再下面是C罗现在的身材，也就是大家现在更熟悉的身材。

一直坚持高强度的训练，自律，而且适时改变自己的足球方式，是C罗成功的关键。

当然了，也不是说，不像他一样，就一定不如他，如果有像贝利，马拉多纳，罗纳尔多的天赋，上限极高，凭巅峰那几年，也不会次于C罗，或者像齐达内那样，用头脑踢球，要是既没有天赋，也没有智商，还没有C罗的努力，比他差，也就没什么好说的了。

Xinxin的体育世界

理性一点，体脂率不说明一切。

如果用20岁的C罗标准来要求现在的C罗。

那给我罗带来的只是不切实际的压力…

我罗过去很强，但终将老去…只是时间，不会那么快，也不会那么慢…

chaochaoh

怎么看？就是哗众取宠的新闻啊！随着时间流逝，身体的各项机能一定会慢慢衰退的。就算是再想留住青春也不可能。C罗已经凭借他的努力为我们带来很多惊喜了，顺其自然就好，能够再火3年已经是奇迹了，5年基本上只能去低级别联赛保健了

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