蒸鱼要想保住鲜味,用什么酱油比较好?

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应题主所述,蒸鱼要想保持鲜味,必备的灵魂调味品就是用蒸鱼豉油!

蒸鱼能最大限度保持食材对象——鱼的营养价值,蒸鱼鼓油的使用也能最大提升鱼的鲜美味道。如果一道清蒸鱼缺少了蒸鱼豉油,家庭日常又不会调和配置出提鲜的酱油,或者使用其他调味提鲜味,那么蒸鱼的品质和味道势必一定大打折扣

蒸鱼豉油,使用非常方便,市面上也有很好的大品牌供您选择,比如李锦记和海天,厨邦等等品牌,味道都非常浓郁,咸香,提味,且各有特色,老王日常喜欢用李锦记牌子。

蒸鱼豉油,本质上就是一种酱油,但是酿制的过程有别于生抽和老抽,由于不是专业酿造人士,老王不过多评价,一般餐饮工作者要根据食材,抓住各种酱油的性质正确烹饪即可,如果自己采购酱油,自己配置酱油使用,那么这样的厨师技术一定不可小觑。

最后,除了用蒸鱼豉油保持住鲜味之外,值得一提的是,蒸鱼最后一个油泼环节非常重要,油要烧的冒烟,由于不是煎炸,热油浇鱼能激发辅料姜葱的本味,最后用香油和蒸鱼豉油再处理,那鲜味真不是盖的。


楼兰餐厅老王


谢谢邀请,蒸鱼是营养保持的最好的吃鱼方式之一,南方人喜欢清蒸口味,北方喜欢红烧。


蒸鱼其实很简单,用某品牌的蒸鱼豉油就可以了。

先把鱼处理干净,尤其是粘液要洗掉,那是最腥的,肚子里面的黑膜跟腥味关系不大。

如果不太讲究摆盘好看,可以把鱼鳍、鱼尾、鱼头去掉,反正也没啥肉。

然后在鱼身上斜着开几刀,撒上少许食盐、姜丝,根据口味需要还可以放一点料酒和葱丝。

放在冰箱冷藏室腌制大约半小时-1小时。

大火上气了再把鱼放进去,之前需要把腌出来的水倒掉,姜丝保留,放在鱼身上。

蒸鱼的时间根据鱼的大小来把握,一般是10-15分钟,内部全熟即可。

起锅前可以撒上葱花或葱丝,起锅后,倒掉盘子里的水,淋上蒸鱼豉油,也可以再淋一点烧热的色拉油就能上桌了。

吃的时候如果觉得鱼肉没味,可以蘸汤汁,如果没有蒸鱼豉油,用生抽也可以的。

蒸鱼的时候如果先放了酱油,蒸出来的颜色不太好看。

当然,还有更直接(偷懒)的方式,就是鱼处理干净后直接上锅蒸,吃的时候配上一小碗姜丝生抽,蘸着吃。

另外,鱼肉要新鲜,不新鲜的鱼怎么蒸都不会好吃,还不如红烧或用辣椒花椒爆鱼块。

推荐蒸鱼选择鲈鱼、鳜鱼、多宝鱼或其他海鱼,淡水鱼本身腥味比较重,不太容易做的好吃,而且小刺通常比较多。


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