每年暑假都是青少年網癮的“高發期”，面對不可阻擋的青少年上網熱潮，如何引導青少年健康上網，歸還青少年一片網上藍天，共同打造健康和先進的網絡文化空間？
7月22日，濟南時報特邀戒網癮專家趙長蘭與北京知名戒癮專家馬明東做客，為廣大市民講解青少年網癮預防及戒斷知識，讓更多人瞭解當孩子沉迷於網絡，作為家長應該怎樣幫助孩子健康的戒除網癮。
專家 趙長蘭
專家 馬明東
網絡成癮又稱病態網絡使用，是一種衝動性地過度使用網絡，並因此導致明顯的社會、心理功能損害的現象。網絡成癮對我們的健康和社會功能帶來的影響，包括▼
軀體健康損傷(如晝夜節律紊亂、脫水、營養不良等)
精神行為改變(應激狀態、易激惹、焦慮抑鬱、內疚、無助、罪惡、失控性行為等)
社會職能受損(如重要關係喪失、學校職能受損、職業職能受損等)
網絡成癮者表現出執行控制功能、風險決策能力下降，並且這些行為改變與其獎賞相關腦區(如島葉等)及決策控制有關腦區(如前額葉、前扣帶回等)激活改變有關。
患者常常表現為自我封閉、情感淡漠、人際交往能力顯著下降、嚴重依賴虛擬世界、厭惡現實世界，並出現不同程度出現抑鬱、強迫、偏執等不良心理狀態。
網絡在改變著我們學習、工作、生活和思維方式的同時，也影響著正在處於青春期的青少年們。
現在很多家長與孩子之間都存在代溝，有時父母的嚴加管教對孩子成長造成了壓力，本就處於青春期的孩子就有著強烈的逆反心理，對新鮮事物充滿好奇，躲避大人的監視，正恰巧網絡就是最好的避風港。
地點：濟南報業大廈17樓會議室 （濟南市槐蔭區日照路與臘山河西路路口）
凡到現場家長均可領取精美禮品
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（記者：孫鎮鎮）
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