每年暑假都是青少年网瘾的“高发期”，面对不可阻挡的青少年上网热潮，如何引导青少年健康上网，归还青少年一片网上蓝天，共同打造健康和先进的网络文化空间？
7月22日，济南时报特邀戒网瘾专家赵长兰与北京知名戒瘾专家马明东做客，为广大市民讲解青少年网瘾预防及戒断知识，让更多人了解当孩子沉迷于网络，作为家长应该怎样帮助孩子健康的戒除网瘾。
专家 赵长兰
专家 马明东
网络成瘾又称病态网络使用，是一种冲动性地过度使用网络，并因此导致明显的社会、心理功能损害的现象。网络成瘾对我们的健康和社会功能带来的影响，包括▼
躯体健康损伤(如昼夜节律紊乱、脱水、营养不良等)
精神行为改变(应激状态、易激惹、焦虑抑郁、内疚、无助、罪恶、失控性行为等)
社会职能受损(如重要关系丧失、学校职能受损、职业职能受损等)
网络成瘾者表现出执行控制功能、风险决策能力下降，并且这些行为改变与其奖赏相关脑区(如岛叶等)及决策控制有关脑区(如前额叶、前扣带回等)激活改变有关。
患者常常表现为自我封闭、情感淡漠、人际交往能力显著下降、严重依赖虚拟世界、厌恶现实世界，并出现不同程度出现抑郁、强迫、偏执等不良心理状态。
网络在改变着我们学习、工作、生活和思维方式的同时，也影响着正在处于青春期的青少年们。
现在很多家长与孩子之间都存在代沟，有时父母的严加管教对孩子成长造成了压力，本就处于青春期的孩子就有着强烈的逆反心理，对新鲜事物充满好奇，躲避大人的监视，正恰巧网络就是最好的避风港。
地点：济南报业大厦17楼会议室 （济南市槐荫区日照路与腊山河西路路口）
凡到现场家长均可领取精美礼品
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（记者：孙镇镇）
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