一个人是否成熟，不能简单地以年龄来划分，因为个人的年岁并不能与他们行为、感情全然相符。有些人在生理上已经成熟，可是在行为表现上却象个孩子一样幼稚。而另有一些人虽然还是年轻的孩子，却已谙熟这个世界的许多道理，所谓“少年老成”便是这个意思。
相对于真实年龄，每个人都有一个心理年龄，它是标明你的心灵、精神成熟的尺度。在某些方面“年轻的心灵”是很好的，但是以儿童的态度去处理成人问题却并不总是件令人愉快的事。下面的测验将探究你的态度、情绪以及其它行为模式，评估你的心理年龄是多大，从而知道你是否足够成熟以面对生活中遇到的各种问题。
1、我这个人喜欢起哄，喜欢热闹。
A.完全是这样的B.完全不是这样C.介于A和B之间
2、有时会有一种想一蹦一跳的感觉。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
3、常常会什么都不想就行动，也会因此而出状况。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
4、在生人面前或在大庭广众之中讲话，我会感到窘迫。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
5、当家中其他人的朋友和同事来做客时，我总想尽量避开他们，离家外出或躲到别的房间里去。
6、我有时侯嘴里会发出“咿咿呀呀”的声音，甚至会自己都没觉得。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
7、无论在多么紧张的情况下，我总是能保持镇静，不会丢三落四，紧张得什么都忘记了。
A.全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
8、我在会上发言时，总是很镇静、自然，胜过大多数人
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
9、发现自己更喜欢与比自己稍年长的朋友在一起。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
10、很少有人会来嘲笑我或是捉弄我。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
11、喜欢简洁、明快的风格。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
12、我已经有了比较明确的人生目标，想来也不会有什么大的改变。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
13、在实际生活中，我是位很能忍耐的人。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
14、我很希望周末或假期来到，这样我就可以狠狠地睡懒觉
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
15、我希望能给男人（女人）最深印象的是
A.细心体贴B.性吸引C.干练
16、不知道最近年轻人流行什么。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
17、穿蓝色、咖啡色、黑色等颜色的衣服的时候会觉得心里踏实些。
A.完全是这样B.完全不是这样C.介于A和B之间
18、我这个人很少浪费，觉得那是很可耻的事。
A.全是这样B.完全不是这样C.没注意这种事
第1-6题选A得1分，选B得5分，选C得3分；其余题目选A得5分，选B得1分，选C得3分。总分介于18到90分之间。
设问:你的实际年龄多少岁？
如果你的得分减去你的实际年龄小于16，则你的心理年龄为8岁到12岁，可称之为少年心；
如果你的得分减去你的实际年龄介于16至36之间，则你的心理年龄为13岁到22岁，可称之为青春心；
如果你的得分减去你的实际年龄介于37到70之间，则你的心理年龄为23到45岁，可称之为成年心；
如果你的得分减去你的实际年龄介于71到90之间，则你的心理年龄为46岁以上，可称之为老年心。
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