明星们在台上总是表现的大方得体，在我们眼中也总是光彩照人，但是明星也有惊慌失措的时候。尤其是女明星们为了在犬马声色的娱乐圈中占有一席之地，更是对自己实行严加管理。其中，对身材的掌控就显得尤为重要。那么，女明星们是怎样管理身材的呢？
范冰冰就曾经自爆过自己10天瘦8斤的减肥大法，每天锻炼两个小时，一小时跑步，一小时瑜伽，并且坚持只吃玉米和蔬菜。
而蔡依林也说过自己为了塑造更好的身材，经常只吃开水煮青菜，后来甚至绝食。这也就直接导致了她胃病发作而无法工作，皮肤也出现问题，减肥需适度啊。
而郑爽就因为瘦而常上热搜，那她到底是怎样瘦到这种地步的呢？郑爽称自己只靠喝水果腹，真是叫人佩服。
杨紫为了拍《龙珠传奇》也是靠着顽强的意志力坚持8天只吃水果和蔬菜。
而给人感觉不食人间烟火的刘诗诗也自爆为了减肥5年不碰主食，还真是“不食人间烟火”啊！
马思纯在拍《左耳》时，为了争取角色每天只吃青菜。
不过，最可怕的还是霍思燕，怀嗯哼前霍思燕只有80斤，顺利产子之后，体重居然飙升到168斤，而霍思燕更是在两个月内靠着运动恢复了身材，小编只能说怪不得杜江这么爱她。
女明星们也有减肥的苦恼，为了维持身材更是花样百出，甚至不惜伤害自己的身体，对此，小编想劝告各位小仙女们，爱美之心人皆有之，但是身体健康更重要，减肥需有道啊。
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