自古以來，我們國家的女人生完孩子以後就有坐月子的傳統。女人生孩子身體的元氣損傷很大，身體會變得很虛弱，而坐月子就是為了讓女人趁著這個時間好好的恢復自己的身體，以免會留下什麼病根。
為了更好地恢復身體，那些坐月子不能做的事情，最好都不要去做。尤其是這兩件事，即使女人再賢惠，月子裡都不要去做，傷自己的身體不說，還對孩子不好。
1. 抱孩子
不是是不能抱孩子，是一定不能多抱孩子。剛生完孩子的前兩天最好是不要去抱孩子，雖然孩子不重，但是女人生完孩子的身體真的是非常脆弱，這個時候不能使勁。
過完前兩天可以抱一會，但是不能多抱，否則很容易會對女性的身體造成傷害，以後很可能就會留下腰痛、以及胳膊關節痛的毛病了。
而孩子剛出生，骨頭很軟還沒有定型，這個時候是不能多抱的，最好是吃完奶就放下。總是抱著對孩子不好，而且如果養成習慣了，孩子就放不下了，這樣大人很累不說，還不利於孩子的睡眠，這樣會影響到孩子的生長髮育，而總是抱著，還不利於孩子的骨骼正常生長。
2. 洗衣服
女人生完孩子以後不能沾涼水，所以就有人用溫水洗衣服，這的確是能夠在一定程度上避免受涼。但是真是為了自己的身體著想，月子裡就不要洗衣服，就是內衣也可以讓老公來洗。
女人一輩子洗衣服的日子很長，所以真的沒有必要著急這麼一點時間。首先水涼了很容易著涼，就算是用溫水洗的，衣服拿出去晾曬也很快就涼了。
還有很重要的一點，洗衣服的時候下蹲或者是彎腰起身的這些動作，都十分不利於產後恢復，容易落下月子病。所以，就算是你再賢惠，月子裡也最好不要洗衣服。妻子可以給老公洗衣服，老公就可以給妻子洗衣服，這樣是天經地義的。
最後再次提醒大家，坐月子對於產後恢復來說是非常關鍵的，這個時候不好好照顧自己的身體，導致身體落下病根或者是不能好好恢復，以後再想彌補就要困難很多很多了。所以女人們都要記好，坐月子的時候最重要的一件事，那就是調養自己的身體。你坐月子的時候，是否能不做這兩件事呢？
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