四川北部有两州，一个是甘孜州，一个是阿坝州。阿坝州有13个县，地广人稀，面积有三个海南岛大，但人口才84万。甘孜、阿坝都属于藏区。这里森林茂密，草场广袤，河流湖泊众多，森林中是熊猫的栖息之地。
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阿坝州藏民大多是安多藏族，过去非常穷，早晨吃土豆，中午吃洋芋（土豆），晚上吃牦牛蛋（土豆）。由于地处高寒，农作物除了青稞、土豆啥也不长。这里信息闭塞，藏民们都没见过大世面。上世纪六、七十年代，九寨沟建起了国营林场，有拉木头的车队常在寨子里居住。
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为了保养身体，司机们每天早晨都要吃两颗鸡蛋，这引起了藏民的好奇，因为这里从来没见过家养的鸡，见过这么大的蛋，他们非常想尝一尝鸡蛋的味道。但这里的交易不是用钱，而是以物易物。刚开始，用一、两根虫草换一颗鸡蛋。藏民们吃了以后，觉得是天下至美之物，于是以能吃上鸡蛋为荣。
藏民们纷纷用虫草去换鸡蛋，鸡蛋本是司机们增加体力的补品，弄得僧多粥少，水涨船高，到后来一颗鸡蛋可换一把虫草。上世纪八十年代后，这里的旅游逐渐开展，藏民们接触到大量游客，问：你们那里的鸡蛋多少钱一颗？游客们告诉他们：有的地方几分钱一颗，有的地方一毛多钱一颗。藏民大呼上当，这当一上就上了十几年。
九寨沟景区
现在藏民也学会了做买卖，他们在旅游区卖货、打工，自己开旅馆、饭店，搞藏族风情的演出。政府对藏民特别扶持，九寨沟里有一千藏民，号称人间天堂，现在藏民们不但生活在风景的天堂里，物质生活也早已达到了小康。
红原月亮湾景区
这里藏民有许多特异的习俗，如九寨沟的安多藏族实行“一夫多妻”制。他们天上飞的不吃，水里游的不吃，自然死亡、病死的动物不吃。藏民们左手不杀生，右手可杀生。进门不能踩门槛，而是跨过去，踩门槛是对人的侮辱，就如同踩人的脑袋一样。左脚跨进门槛叫吉祥，右脚跨进门槛叫如意。
四姑娘山
藏族人粗犷、豪放，有肉离不开酒，有酒就有酒歌。托姆和家人轮番给客人敬酒、唱歌。他们是天生的歌手，声音高亢裂云，声震天籁。尽管他们没进过音乐学院，有的还是文盲，但歌唱得比专业歌手还好。因为他们会说话时就会唱歌，会走路时就会跳舞。
达古冰山
安多藏族管男人叫索朗，女人叫索姆。导游小黄告诉我们，一次还闹笑话。来了一位七十多岁的男游客，藏民们热情地邀请他喝酒：“老索朗，干一杯！”老人耳背，听成了：“老色狼！”很是郁闷。经藏民解释才消除了误会。
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