豆芽這樣做來好吃涼爽又開胃,泡一泡,拌一拌,營養美味又好看

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我家還真好長時間沒吃豆芽菜了,今天也是在超市看到它才想起來,原來遺忘它那麼久了。

豆芽菜之前的吃法都是直接炒來吃,口味相對比較清淡些,所以太久沒吃也不會想起它來,應該就是之前單一的做法,做出來不是那麼好吃。

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這些天中午實在太熱,之前做的辣椒油也用了一半了,正好就用它再做個涼拌豆芽菜,這樣做出來還真是非常受歡迎,家人都表示接下來還要再這樣做。

既然大家都喜歡,我就一起分享給你們吧!豆芽這樣做來好吃涼爽又開胃,泡一泡,拌一拌,營養美味又好看。

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涼拌豆芽

食材:豆芽半斤

配料:小米椒3個、大蒜頭3個

調料:油、鹽、辣椒油、雞精、陳醋

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步驟:

1、鍋中接半鍋水並加熱,加熱水的過程中我們洗淨豆芽菜,小米椒和大蒜頭。將小米椒切碎裝入碗中備用,大蒜頭切成末。

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2、水燒至沸騰後,將豆芽菜倒入鍋中,用鍋鏟攪拌均勻,豆芽菜在鍋中燙2分鐘左右關火。

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3、將燙好的豆芽菜倒入漏盆中,用清水沖洗降溫,這樣可以保持豆芽的顏色不變。

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4、豆芽菜冷卻後,將豆芽中多餘的水分瀝乾。

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5、豆芽菜瀝乾水期間,我們可以加熱鍋,鍋中放入適量的油,把油燒開後關火,將熱油直接倒入裝有切好辣椒的碗中,注意碗中不要有多餘的水份,避免燙傷。

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6、瀝乾水的豆芽菜放入盆中,依次放入適量的鹽,適量的雞精,倒入適量的陳醋,放入切好的大蒜末,放入一小勺辣椒油,最後將辣椒和熱油一起倒入盆中,豆芽菜攪拌均勻後即可裝盤。

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豆芽在夏季就該這樣來做,一泡一拌簡單方便,易上手看一遍你就會,你學會了嗎?是不是非常簡單易學呀?歡迎下方留言與我互動交流哦!

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