今天（28日），市气象台继续发布高温报告：受副热带高压控制，预计明后天我市最高气温可达到36-38度，请注意做好防暑降温工作。
上午杭州市气象台也再度发布高温橙色预警。
炎炎夏日里，赖以解暑的两大法宝一是台风，二是雷阵雨。
从目前来看，海面上虽有12号台风活动，但离大陆尚且相当遥远，再配以它的反“C”型神奇路线，短期内都无法给杭州带来清凉。
雷阵雨倒是近段时间的常客，今天，杭州西部也受到了它的影响。
而在接下来的三天内，雷阵雨也会常常现身，为部分地区的人们解暑降温。
然而，特别需要提醒大家注意的是，雷阵雨是天使，同时也是魔鬼，它随身携带的雷电、强降水和雷雨大风三兄弟往往害人于无形。市民需要注意防暑，更要注意预防强对流，尤其要关注气象台发布的预报预警信息，一旦发现有强对流的征兆，及时转移到安全的场所避让。
那么对于这三兄弟都该如何防范呢？从今天开始，杭州气象微信推出一系列强对流天气预防专题，请大家关注。
今天，我们来聊聊人在雷电发生时如何保证人身安全。想要了解这个问题，我们首先得知道雷公电母都喜欢什么样的人呢？
坏人！因为做了坏事，会遭“天打五雷劈”！
当然不是，要是雷电真长了这么一幅“慧眼”，这世上就没坏人了，那还要我们的警察叔叔做什么？
事实上，雷电“看中”的人，往往具有以下“特质”：
突出的人
别多想，这里的突出，不是说颜值有多出众，也不是说贡献有多大，而是单纯的——位置的突出。
雷电有云对云、云内部的放电，也有云对地的放电，能够击到地面的属于最后一种。
既然放电是从天空往地面的方向进行，那么，在放电的区域里，什么东西位置最高就是什么东西率先接受放电。电放完了，也就安全了。建筑物在楼顶装避雷针，就是为了能把电流引导到地面，从而保证建筑的安全。
所以，当打雷时，你恰好处在一个空旷、平坦的地方，边上没有任何高于你的物体，此时，你就是一个最“突出”的人，很容易就成为电击的目标。
最好的办法是：就近找一个低洼的地方蹲下，双脚并拢，双手抱膝，身向前屈，等雷雨云团移过去再走。
顺便说一句，我们经常说，打雷时不宜在树下避雨，道理也差不多，因为大树突出容易成为雷击的目标。当电流顺着树干传导时，也会击伤树下的人。
所以，切记不要跑到大树下避雨。如果万不得已，也必须与树干保持3米以上距离，下蹲并双腿靠拢。
奔跑的人
打雷了、下雨了，赶紧地，跑步回家，这样对不对？
电线上的停着的小鸟，为什么不会触电？
这两个看似风马牛不相及的问题，其实蕴含着同一个道理。
电线上的小鸟，两只小爪子紧紧并拢站在一条电线上。它的两只脚之间没有电压差，也就没有电流通过身体，所以不会触电。
打雷时候大地有电荷积累，而大地是有电阻的，可能形成了电位差。当行人往前迈开一条腿时，两腿之间就具有“跨步电压”。如果跑步，步伐就比较大，跨步电压就更大，容易被击伤，所以附近有雷电时候不要大步行走，更不能奔跑。
水面上的人
还记得2008年千岛湖挂机船雷击事件吗？
事后，专家总结了这艘船遭雷击的三个原因，其中之一是：湖是雷暴“喜欢”的地方，因为湖面开阔，水汽蒸发会在湖面上形成很多小水滴，形成导电作用，再加上这些小水滴自己还会上下运动产生电，很容易引发雷暴。
从这里看得出来，雷雨天气里，应该立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动。
带金属物品的人
比如金属柄的伞、高尔夫球杆这些，在雷雨天气里都会有引雷的作用。
说了这么多，对于雷，其实最重要就两个字——预防。
因为，一旦被落地雷击中，雷电流峰值高达数十至数百千安，其热效应可在雷击点局部范围内产生高达6000℃-10000℃的高温（太阳表面温度为6000℃）和5000-6000牛顿的强大冲击力。
咱不是夜华，受不起那滚滚天雷。
但，惹不起，咱还躲不起吗？避为上策，毕竟咱都是肉体凡胎。
市区天气预报
高温报告：受副热带高压控制，预计明后天我市最高气温可达到36-38度，请注意做好防暑降温工作。
今天傍晚到明天晴到多云，今天半夜前和明天午后部分城区有时阴有阵雨或雷雨，雷雨时可伴有短时大雨到暴雨和7-9级雷雨大风；后天晴到多云，午后有阵雨或雷雨。今天傍晚到明天偏东风3-4级。明天白天最高气温37度，明天早晨最低气温26度。明天平均相对湿度70%。2018年7月28日14时55分
今日气温：26.6～37.5℃
明天日出日落时间：
日出:05:15 日落:18:55
天气趋势预报
29日（周日）：多云转晴，26～37℃，东北风2-3级；
30日（周一）：多云转雷阵雨，27～36℃，东北风2-3级；
31日（周二）：多云转雷阵雨，27～36℃，北风2-3级；
1日（周三）：多云转雷阵雨，28～35℃，北风2-3级；
2日（周四）：多云转雷阵雨，28～36℃，东北风2-3级；
3日（周五）：多云转晴，28～36℃，东南风2-3级；
4日（周六）：晴，28～35℃，南风2-3级。
杭州市气象台7月28日15时发布
生活指数预报
森林火险等级
明天3级，容易引起火险的气象条件，请注意控制林区和风景区的用火。
人体健康指数
明天预计容易诱发关节炎和高血压等。
空气质量AQI预报
杭州市环境监测站和杭州市气象台联合发布空气质量预报：
7月29日杭州市区AQI:135到155，首要污染物:臭氧，空气质量等级:轻度污染到中度污染。一般人群适时减少户外运动,儿童、老年人及易感人群避免户外锻练。
7月30日杭州市区AQI:85到105，首要污染物:臭氧，空气质量等级:良到轻度污染。
7月31日杭州市区AQI:90到110，首要污染物:臭氧，空气质量等级:良到轻度污染。
钱塘江潮汐预报
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