四道超級下飯菜,油而不膩,美味十足,值得收藏!


雞翅香滷鵪鶉蛋:1.先將雞中翅洗淨切斷備用。2.鵪鶉蛋煮熟去殼備用。3.鍋加熱後放入適量食用油,油溫七成熱後加入薑片、蒜片炒香,然後放入雞中翅翻炒至變白色,加入黃酒、生抽、老油、冰糖、鹽及水(水要末過雞中翅),煮開加入鵪鶉蛋繼續煮10分鐘。4.開始收汁,待剩下少汁時加入大蒜末滷熟拌勻即可裝盤。

外婆家的丸子煲:1、木耳焯水,撈出過涼,待用。2、鍋入色拉油燒熱,下入薑末炒香,然後下入八角、野山椒煸香,接著下入鮮湯、醬油、素丸子、木耳、水晶粉,燒開後用鹽、十三香調味,在出鍋前入胡椒粉、味精,然後勾芡,裝入燒熱的煲仔中,趁熱走菜。

雪菜炒毛豆:1.鍋內倒適量油,大火加熱至4成熱時,放入薑末和紅辣椒煸出香味。2.放入毛豆翻炒2分鐘。3.倒入雪菜,翻炒均勻。4.加入少許水,沒過毛豆高度的1/4即可,稍煮片刻。6.最後根據自己口味加入少許糖和鹽,用大火收幹湯汁即可。


青椒肘子:1、鮮豬肘汆水後放火上燒毛 刮洗乾淨,用刀分別把肘子劃3至4刀,刀深至骨頭。2、青杭椒切1釐米圈備用,鮮紅小米辣切1釐米節備用。3、取深型圓湯盤把肘子劃成小塊,肘子骨立在盤中備用。4、鍋中放清水燒開,後放青椒醬燒開,熬煮濃香色金黃時調好口味然後澆在盤中肘子上。5、鍋洗淨熱鍋涼油滑油後留油放青杭椒圈,鮮紅小米辣,大蒜籽,熗炒5秒鐘出青香後澆肘子即可上桌。


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