四道超级下饭菜,油而不腻,美味十足,值得收藏!


鸡翅香卤鹌鹑蛋:1.先将鸡中翅洗净切断备用。2.鹌鹑蛋煮熟去壳备用。3.锅加热后放入适量食用油,油温七成热后加入姜片、蒜片炒香,然后放入鸡中翅翻炒至变白色,加入黄酒、生抽、老油、冰糖、盐及水(水要末过鸡中翅),煮开加入鹌鹑蛋继续煮10分钟。4.开始收汁,待剩下少汁时加入大蒜末卤熟拌匀即可装盘。

外婆家的丸子煲:1、木耳焯水,捞出过凉,待用。2、锅入色拉油烧热,下入姜末炒香,然后下入八角、野山椒煸香,接着下入鲜汤、酱油、素丸子、木耳、水晶粉,烧开后用盐、十三香调味,在出锅前入胡椒粉、味精,然后勾芡,装入烧热的煲仔中,趁热走菜。

雪菜炒毛豆:1.锅内倒适量油,大火加热至4成热时,放入姜末和红辣椒煸出香味。2.放入毛豆翻炒2分钟。3.倒入雪菜,翻炒均匀。4.加入少许水,没过毛豆高度的1/4即可,稍煮片刻。6.最后根据自己口味加入少许糖和盐,用大火收干汤汁即可。


青椒肘子:1、鲜猪肘汆水后放火上烧毛 刮洗干净,用刀分别把肘子划3至4刀,刀深至骨头。2、青杭椒切1厘米圈备用,鲜红小米辣切1厘米节备用。3、取深型圆汤盘把肘子划成小块,肘子骨立在盘中备用。4、锅中放清水烧开,后放青椒酱烧开,熬煮浓香色金黄时调好口味然后浇在盘中肘子上。5、锅洗净热锅凉油滑油后留油放青杭椒圈,鲜红小米辣,大蒜籽,炝炒5秒钟出青香后浇肘子即可上桌。


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