为什么保罗那么矮,有时候换防大个总能成功防守?

杨楣


保罗确实有时候能在换防的时候防住大个子,但他能防的是技术不好,绝对力量不足内线球员。遇到真正的内线强者保罗也无可奈何。不过作为一号位偶尔能防住五号位已经是特别强了。



保罗能防住大个子的原因。

第一,保罗的力量很足。一个球员的推卧力量和身高没有太大关系。比如杜兰特两米一多还是推卧力量不好。但是保罗就不同了,他的下盘很稳,推卧力量是一号位中最强的。单纯的从力量来看有的内线还真不比保罗强多少,甚至还不如保罗,比如刚刚加盟NBA的波尔辛吉斯以及欧洲的一些瘦高大个子,还真的推不动保罗。


第二,保罗的防守技巧特别好。这里的防守技巧主要指小动作以及抢断能力。保罗的小动作很厉害,能够既不犯规也可以干扰到对方球员。内线球员的运球技术本来就不好,再加上保罗的一直干扰,那就会使他们运球的时候节奏很差,而投篮出手的时候节奏也非常的不好这会很大程度的降低命中率。

防守能力有时候和身高没有绝对关系。

在NBA有一个事实,有的球员身高真的不太高,但防守能力非常厉害。比如大本,他身高只有两米出头,但是防守内线球员非常厉害,还拿到过最佳防守球员。还有火箭时期的海耶斯,他身高只有1米98,但依靠强壮的身体很多的时候把加内特防的一点办法也没有。这也就不难理解保罗为什么防守好了。身高是防守内线球员的天赋,他并不是唯一的条件。

保罗是非常出色的球员,他攻守兼备能力很强,希望他下个赛季带领火箭队越来越好。


锐理体育观


保罗的官方身高只有1米83,而且我认为这个身高也比较准确,不存在什么水分,所以这应该是保罗的真实身高了,但是保罗的防守却非常出色,至少在控卫里面,算得上是顶尖防守水平的球员,职业生涯7次入选最佳防守一阵就是最好的证明。

但是NBA就是一个错位的联盟,所以保罗在比赛中势必会有很多时候去换防对方的2、3号位,甚至是4、5号位球员,但是保罗在面对这些球员的时候表现并不是很差,一方面是因为保罗的下肢力量非常强,重心也很低,即便是内线球员,在力量上可能也占不到太大的便宜,所以保罗总是能在换防内线的时候防守成功。

另外一点,保罗的小动作其实非常多,但是这些小动作都不是冲着伤害对方去的,只是为了让对方觉得不舒服,这也是打球的一个经验。所以往往内线球员在对上保罗的时候会受到很多干扰,让他们觉得不舒服,再加上保罗的判断和速度,也能够完成抢断。总而言之,不管是谁,都要通过努力的训练去强化自己,才能够在NBA这个地方生存。

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我们来看看保罗在油漆区两侧防守高大球员的一组图片





从这组图片上来看,基本可以反映出保罗在小防大时的一些特点

一,不惧身体对抗。我们可以看到对方高大球员一直用背部和臀部有意识地把保罗往禁区拱,但是保罗的下盘力量扎实,并没有吃到多少亏。相反对手有点顾此失彼。

二,判断精准,防守侵略性强。保罗在与对手身体对抗的同时,极力在对手侧翼占据有利防守位置,随时抢断对手来球。这是非常具有侵略性的防守站位,而不是甘于在对手屁股后面被动挨打。这种防守一旦被保罗断球,极有可能转化为快攻。

我们经常说防守是意愿大过技术。但事实上体现在保罗身上的防守,我认为是技术大过意愿。以保罗这样的体型,无论他力量多么强大,防守意愿多么强烈,你无法避免的是先天条件上的不足。因为,当他小防大时,对手比他高,比他有力量。这个时候防守的技巧就发挥出了巨大的作用。具体来说,我觉得保罗的防守技巧体现在以下几个方面

首先是巧妙的身体对抗。如果保罗一味和高大壮的球员比力量,那是蚍蜉撼树,虽然保罗力量也不差。在对手背身单打自己时,保罗在对手身后要么突然发力顶一下对手,要么突然撤开身体,借此干扰对手的节奏。季后赛对阵森林狼时,威金斯背打保罗,愣是被保罗的对抗技巧搞得没有脾气。

其次是良好的选位和判断。这是体现篮球意识的重要方面。作为后卫,保罗的篮球嗅觉异常灵敏。给内线传球本身就是保罗的工作,因此,在与高大对手在内线对抗时,他总能感知外线给内线传球的趋势,提前卡好位置,判断球路,再加上自己超低的重心,因此断球或者干扰进攻节奏也就成了水到渠成的事情。



再次,当然是有些球迷认为的保罗防守脏,小动作多

。但这不正是篮球智商的体现吗?还记得对阵勇士时,保罗内线对阵杜兰特,他用手死死摁住杜兰特的腰眼部位,这让杜兰特十分不舒服,惹得他抬起肘子吓唬保罗,保罗趁势斜眼看了一下裁判,显出无辜的样子。裁判果真吹了杜兰特的进攻犯规。当然,保罗的会做戏最出名的应该属与考辛斯的恩怨了,估计很难化解。



我们可以来列举一些保罗今年季后赛在对阵一些高大球员时的防守效率

  • 对阵杜兰特:场均对位9.6回合,杜兰特只能得到2分,每百回合比平时少得了7.8分。
  • 对阵唐斯:场均2.8回合,唐斯一分未得。
  • 对阵巴特勒:场均5.6回合,巴特勒只能得到1分。

总之,这些数据都足以体现保罗小防大的功力。当然,客观原因还有联盟背打技术没落,内线技术越来越粗糙,也造就了像火箭这样的奇葩配置队伍竟然可以让哈登,保罗这样的后卫防守篮下,而且效率还很高的奇景。


日不落的观球者


我是近10年的NBA球迷,从09年开始关注NBA到现在,也是一名麦迪球迷,火箭球迷,10年NBA2K迷。欢迎关注我交流分享NBA咨询。

我觉得,克里斯保罗目前已经是联盟最炙手可热的控卫之一,上个赛季与哈登组成的灯泡组合一度让火箭在季赛登顶全联盟。

遗憾的是保罗再一次在季候赛受伤提前退出,在与勇士西决的后两场缺阵,导致火箭最后虎头蛇尾,惜败勇士无缘总冠军。

我个人认为,保罗是现如今联盟最强的控卫之一,也是为数不多的传统控卫,老一辈的基德纳什等控卫都已经悉数退役。

在我看来,保罗如何能够以小个身高防守打个球员呢?其实这跟保罗的身体素质优势有关,保罗虽然个子不高,但是身体算是强壮一类,在对抗时几乎不会落下风。

我认为,这也是保罗能够有出色防守的原因之一,保罗的底盘也相对较稳,基于这两个因素让保罗在面对防守球员时都能从容应对。

这个赛季的保罗与火箭又将重新起航,灯泡组合再次卷土重来,火箭也在持续补强,勇士也在虎视眈眈,蓄势待发,期待下个赛季火箭的超强表现。

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超哥讲球


球场四大怪:灵活死胖子、 矮壮篮板怪、 勾手老大爷、 高瘦远投王。这句话似乎跟这个问题没有太大关联,但如果理解为什么矮壮篮板怪可以在四大怪中占有一席之地难理解为什么保罗经常可以成功防守大个了。

矮壮篮板怪之所以矮却总能抢到篮板,靠的是什么?主要是下盘力量和卡位。经常打篮球的朋友应该总会遇到一些比自己个子矮,但是抢篮板却特别厉害的人,这些人一般都是下盘特别稳,及时你比他个子高也经常挤不过他,而且他们卡位意识特别好,总能抢到有利位置去拿到篮板。

其实防守上有些东西和抢篮板是相通的,在防守比自己个子高的对手时,既然无法够到对方的球和手,那么最好的方式就是卡主对方的行进路线,顶着对方,让他尽量离篮筐远一点,而且由于身体接触让对手起跳的时候也很不舒服,这样即使对手出手投篮,命中率也会大大下降。

另外保罗入选7次最佳防守一阵,防守经验非常丰富,在防守时知道什么时候该用力去顶,什么时候该突然收回来。而且保罗在防守的时候小动作非常多,会让进攻球员很不舒服。也有很多球迷因为这个原因总说保罗打球脏,其实保罗打球不脏,他的小动作都是以干扰对手为目的,而不是奔着伤人去的,这些小动作都是多年打球积累的经验,


篮球一号站


保罗防守有多好?183的身高拿了7次最佳防守一阵,而且按照今年的表现,保罗肯定还将入选最佳防守一阵!那么在身高明显劣势的情况下保罗的防守为什么那么好呢?

一、力量

保罗虽然矮,但是非常壮,腰腹以下的下盘力量更是比大多前锋还强,因此保罗虽然比你矮,但是只要保罗防你,你也会很难受,保罗的力量足以把防守球员推出舒服位置以及让其跳不起来。

二、手快

这是保罗的独家绝活,你要单打保罗可以,但请不要把球暴露出来,只要让保罗看见球,十个他要切你八个,切得你一点脾气没有。

三、嗅觉

保罗不仅是联盟多次的助攻王,还是多次的抢断王,保罗总能在关键时刻出现在关键位置,各种抢断信手拈来。

四、球商

保罗防守好,还在于其球商高,碰到脾气暴的,保罗就挠他,激怒他!碰到一个劲靠身高吃他的球员,保罗就给他来个扯板凳!


流啊流


防守需要天赋,更需要态度。

像勒布朗詹姆斯这种回追钉板封盖需要天赋,身体天赋,这种事克里斯保罗再怎么努力也办不到。

像这样的错位防守,需要的就是态度和技巧。克里斯保罗官方身高1.83,其实就跟大家的体育老师差不多高。只是在NBA比较矮,但在现实生活中也是一汉子。保罗在进攻端是一位无私的球员,而保罗在防守端一样是一位积极的球员。由于身高问题,很多球队都会利用这一点来错位打保罗。但是保罗并不像维尼熊那样涂有萌萌的外表,他也十分强壮,同时重心很稳,所以很多球员在背打保罗的时候并不能轻易坐进去。

多次入选最佳防守阵容的保罗并仅仅拥有积极的态度,还有很多小技巧。很多人说保罗很脏,实际上这也是他防守态度的一种体现,这种积极不同于故意伤害对手,是一种硬刚正面的态度。这一点与保罗的性格也有关系,保罗是一位倔强的球员,与科比、奥尼尔、乔丹一样属于一定会做出ANSWER BALL回应的球员。这样一位球员没有拿到总冠军甚至没有进入过西部决赛确实是一件遗憾和不可思议的事儿。

大家如果自信看过火箭的比赛会发现一个小细节。保罗除了经常需要面对错位防守这样的问题外,在进攻端他是一位无私的球员,在24秒即将结束的时候强行单打外,保罗都是传球第一很少进行单打。只有在面对大个儿的时候,保罗才会坚决进行单打,这说明保罗对与大个儿对位很有心得。


薄荷猫篮球世界


有时候不要能单看身高,保罗身高183,体重80公斤,虽然个子比较小,但是保罗的下盘很稳,力量很足能单抗比较柔弱的内线一两下冲击,加上年轻的爆发力出众,所以能防守一些轻型内线,还有就是好胜心,保罗的好胜心是联盟出了名,有好胜心就代表防守卖力,不会轻易的失位。看看NBA的卧推数据,保罗的数据绝对不会太差


肥仔LV


这个问题想必也是很多篮球迷想要知道的问题,NBA是一个商业化十足的竞技体育。在这个联盟里要想生存,必要要有独门绝技,今天就来做些我这个看球十二年的篮球迷关于这个问题个人感悟吧!



十几年前充斥着这样的一句名言,进攻带来掌声,防守获得冠军。进攻就不多言语了。因为都看得出来,也是喜爱和获得掌声的来源。

防守确实一门立足于联盟也是内行看门道的佐证。一个球员好不好,优不优秀,是球星,还是超级球星。除了评说这个球员的进攻能力,防守才是最重要的评判。而防守除了体系阵防,个人防守也尤为重要,一个球员的进攻能力可以带来华丽的数据和雷鸣的掌声。但要定位ALLstar的标准,很多人尤其是教练组更多要考虑的还有防守能力。



cp3: 官方身高183。这个身高在联盟里生存本就不容易,可保罗,职业生涯十二年了。多次入选最佳防守阵容第一阵,可想而知,防守的技巧和篮球智商是多么强大了,这个赛季多次看到保罗在低位成功顶防对方想要大吃小的球员,很多人会说防守小动作,这个问题,试问,防守在进攻面前本就处于劣势,你想着用小动作,一次两次可以,每次都能成功防守难道都是小动作的功劳么?非也,身高183的保罗,无论在低位还是高位,他的防守能力联盟公认的最佳一号位!和很多死缠烂打的牛皮糖防守不同,保罗适时的会选择及时下手抢球。而不是在屁股后面死怼的一根筋防守目送对方翻身后仰或者转身脚步。他为自己争取了尽可能多的功放公平性。



防守是被动一方,但如果适时反击,你就会增加防守的手段和在攻防中的地位。为自己增加防守效果



这也就是好多老一辈球星们会说,现在的联盟,打的都是养生篮球。更多人关心的是保重身体。延长职业生涯。好多多收益。至于荣耀什么的,实在不行可以强强联手,随便整个荣耀就行了。这毕竟是职业体育嘛!

喜欢保罗除了近乎苛刻的要求队友,严于律己之外,场上场下,都是一个好好先生角色,联盟的台柱子。这也是工会主席应有的样子了!


梓诺话寓言


虽然保罗身高不够,但是保罗的对抗可是一点都不差特别是下盘很稳健。看看保罗今年在火箭队的表现吧!时常去地位防守对面的大个子,比如唐斯、杜兰特之类的球员。可是也没见得这些球员打得又多莫轻松,反而经常被保罗从身后把球掏走。就连解说都承认保罗防守功底是非常棒的,保罗多次进入最佳防守一阵。数据不会说谎的,每年他的防守成功率和抢断数据都是联盟里面顶级的存在。能做到这些不仅仅是对抗好,还有很重要一点就是他的经验非常丰富,很多的时候对方的球员下一个没做出来的动作都被保罗判断出来了。所以保罗防守好一部分是天赋反应快预判准确,另一部分就是后天的努力锻炼身体增强对抗能力。


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