如果想要自然受孕，且質量高的話，事實上是需要很多自然因素助推的。受孕的時間會在某種程度上影響著胚胎的質量，所以，為了保證受孕成功，以及提高孕育質量，避免給胎寶寶造成不必要的損害，你需要有意識地避開以下這些不利於受孕的時間點。
早產、流產、剛生完第一胎之後皆不可急於懷孕
如果女性發生過早產、流產還有剛生完第一胎的話，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生殖器官也沒有恢復如初。所以這個時間點是不建議受孕的，既不利於子宮恢復正常，也不能為胎寶寶提供一個良好的生長環境。
一般來說，早產、流產後半年到一年是可以懷孕的，生完一胎後最好等兩年後再生第二胎是最理想的。
使用避孕藥後一個月內
使用避孕藥失敗所生的寶寶會發生先天性畸形，這種概率是很大的，出生時的成熟度、體重、生長髮育速度等，也都與正常受孕的寶寶有明顯的差異。
因為使用避孕藥導致失敗而受孕的，最好要及早去醫院做人工流產手術，不要繼續妊娠下去。
疲勞、睏倦的時候
工作壓力大、工作時間長，身體本身就已經勞累不堪了，這時候受孕的質量一定不高，應該等身體調節好了再受孕。
長途旅行的途中
長途旅行會消耗大量的體力，生活起居也沒有規律，一日三餐的營養也不均衡。所以，會嚴重印象受精卵的質量，還會指示胚胎的著床和生長也受到不良的影響，導致流產或先兆流產的發生，所以也是不建議在這個階段受孕的。
小福有話說：孕媽孕爸們一定要提前備孕，提前做好一切準備，從而來提高受孕的質量，孕育出來一個健健康康、聰慧過人的寶寶。
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