流泪的毛驴73147733

头晕的原因有很多，建议到医院进行基本检查。

贫血

贫血导致的头晕乏力最为常见。贫血对人的神经系统有影响。贫血病人可能表现为头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中，而小朋友的贫血可能影响智力发育。是否贫血需要到医院做抽血查血常规。如果男性血红蛋白低于120g/L，女性血红蛋白低于110g/L，就可诊断为贫血。贫血的原因有很多，在两广地区最常见的是地中海贫血，也有可能因为月经过多或者其他原因溶血导致贫血。

颈椎病

现代人久坐办公室、缺乏锻炼，颈椎曲度变直，有可能出现颈椎病，从而导致颈部血管受压、头部缺血。建议到医院做颈部拍片检查，排除颈椎病。

脑血管疾病

脑部血管变窄或者堵塞，有可能导致头晕乏力症状，这个需要做一个头部血管造影检查或者头颅血管增强磁共振检查。

又或者你根本不存在以上疾病，只是和某些佛系青年一样，晚上熬夜high翻天、白天发困打瞌睡，春困秋乏，活得没有劲头。这个就需要调整自己的生活方式，树立生活目标，改善个人状态。

妇产科小超人

头晕是很多疾病共有的一种表现，比如说感冒也会头晕，睡眠不好也会头晕，但是您说每天都感觉头晕，没有精神，就要担心是不是头颈部血管血运有问题了。

一些久坐办公室的白领人群会发现，头颈肩部位有时发板、僵硬、疼痛，这样的情况，有时候站起来就感觉头晕，或者低下头，再突然抬头也会感觉头晕。

所以千万不要忽视头晕，没有精神这样一种简单的症状，有些人通过到户外散步走一走、运动都能简单舒缓下不适，起到了缓解的作用，有的人通过中医，用拔罐儿刮痧也能获得舒适些的体验。

但其实，这都是治标不治本，必要的时候应该去医院做一个头颈部的ct或者磁共振，确定有没有血管或者是供血的问题，如果真的是那样，有必要入院治疗，对症下药，让医生决定怎么做。

辽沈名医

如果你长期如此，不管怎么补觉也休息不过来，在我的工作中，最常见的是一种颈椎病的表现。

可能是颈椎病

假若你从事的工作，低头一个姿势较久，或者有长期玩手机，玩电脑，开车的习惯，以前或者近期也伴有颈部、肩部、背部的不适，偶有偏头痛、头晕一定要考虑是否为

查体确诊

建议去医院查体，做进一步确诊，例如看一下颈部肌肉是否失去弹性存在压痛和紧张，尤其是颈部后侧肌肉，重点不要忽略枕下肌群。

胸廓出口综合征

还有查一下斜角肌有没有压痛，这也是导致颈部疼痛和疲劳，甚至是上肢疼痛麻木的一个诱因，学名胸廓出口综合征。

按摩处理

排除其他原因，确诊为颈椎病的话，可以进行疼痛肌肉的按摩（斜角肌痛也可以按摩处理），通过手法来解除相关肌肉组织的压痛，头昏昏沉沉的感觉应该可以改善。

颈椎微错位

另外，这种状况也可以是颈椎小关节紊乱，引起脑供血不足导致的，如果有医生会触诊，可以判断是否有错位存在，及时处理，假若在放松肌肉后症状还得不到改善，一定不要忽略这个问题，避免漏诊。

结语

这个状况持续时间过久，会导致整个人的精气神不足，看起来萎靡不振，很影响生活质量，自己观察如果一段时间没有任何改善，休息也得不到好转，一定及时就诊处理一下，希望对你有帮助。

我是认真做问答的健康新语，愿和你成为朋友，欢迎关注。

健康新语

之前很长一段时间，我也是觉得每天晕晕的，没有精神。后来路上同仁堂，进去看了中医，说是没啥大毛病，就是湿气太重。湿气在中医里面，湿气在中医里头，最直接的反应在我身上的症状就是不爱吃饭，却人不见瘦；不想运动，懒言好睡，头重，四肢无力，手脚感觉被人灌了铅，舌头有明显的锯齿状，反正感觉自己一个人要死不活的。

平时，我都是自己在刷头条的时候看见赤小豆薏米粥可以祛湿，自己买来，然后自己仔加了些红枣生姜在里面，都是头条晚上熬一大锅，晚上当粥喝，喝不完的第二天可以当早饭继续吃，熬粥的水可以多放点，平时拿来当水喝。健脾祛湿，同时，薏米还有美白的作用。中医的调理过程，本就不是一个一蹴而就的过程，需要长期的坚持，慢慢的调理，我个人也在慢慢的坚持中，希望可以看到一个好的结果。

mqeryhczw

不知道你的作息时间规律不规律，每天头晕，可能是因为休息不好导致的。现在手机电脑对人的影响也很大，几乎每时每刻都不离手。像我自己前段时间感觉头很重，整个人都不好，每天上班对着电脑一整天，回来继续玩手机，坐着玩，躺着玩，脖子肩膀真的受不了。记得看过一篇文章，说人在看手机的时候，当头弯曲30度到90度，不同程度相当于头顶几顿重的东西，尤其长时间一个姿势，真的对健康很有影响。之后听同事说按摩有效果，就去尝试了一下，按完还挺有效果，感觉好多了，现在每天都很注意，不会长时间看手机电脑，时不时让自己放松一下。人只有当你生病难受的时候才知道身体健康是多么的重要。

简简单单de丹

熟话说有因必有果，任何现象不可能平白无故的出现，一定有造成这个结果的原因。

1. 休息不好，现在是快节奏的社会，加上工作和学习上甚至来自于家庭的压力，会使我们每天都很累，如果晚上失眠多梦休息不好的话，第二天就会没有精神会感到头晕。

   
   

2. 高血压，这种现象是比较常见的，有好多高血压的患者经过剧烈的运动，导致血压升高，就会出现头晕。还有就是吃了些高脂肪高热量的食物也会导致头晕。

3. 贫血，在我小的时候经常头晕，后来去了医院进行了全身检查，最后医生给我的结论就是贫血。

爱唱歌地东子

你每天暈暈的，就象兩肩抬不`起一個頭，沒有清亮的時候，頭發沉，暈暈的，幹什麽全能幹嘛，是血管硬化的前造，在過十幾年你就知道怎麽回事了，沒有到時候唄，時間問題，以後患病你不知道，為什麽不知道呢，病沒發殿到一定時候，到時候，你就知道，到那時，也徐有就。

天王星001

我不是医生。可我晕的很厉害过。晕到有时感觉甚至眼前发黑的感觉。并且伴随膀臂缝痛的感觉。去看医生，经过仪器检查，确诊为颈椎边缘骨质增生，病名叫骨刺。

这种病治疗需要行针，烤电，锻炼会减轻疼痛感，和眩晕的症状。吃药功效不大，我吃过三个月《骨刺消》花了两千多。药效没大起色。锻炼时用力晃胳膊，动作幅度逐步加大，坚持三五天眩晕症状没了。但要保持不低头的姿势。锻炼开始晃动胳膊痛，但慢慢就好很多，也不怎么痛了。另外要去医院做针灸，只有这样才可以治愈。注意的是不要低头玩手机。注意！姿势不可低头。好了也要注意。这是我的体会。查一下你可是这种病，才可以这样治疗啊。

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