这几天大家是不是都热坏了？
这种天气
上面是笼屉，下面是火炭
不用锅盖，你就是烧麦
不用发面，你就是蛋黄派
……
昨天早上
一不小心
天津竟然登上全国气温榜首
据市气象台预报
到6日白天
我市都在副高控制范围内
也就是说会一直维持这种高温闷热天气
还有更“吓人”的
近日，微博上有这样一则消息▼
消息称，到2100年，华北平原或因极端热浪而变得不宜居住，并且会给户外工作者的生命带来危险。
真会这样吗？
《自然》杂志网站截图
消息从何而来？
近日，美国麻省理工学院的一个研究小组在《自然—通讯》杂志上发布论文表示，由于气候变化和灌溉农业的发展，2070年至2100年，中国的华北平原可能因为极端热浪而变得不宜居住，而这样的热浪对户外工作者而言甚至可能带来生命危险。
中国华北平原，亦称黄淮海平原，一般指的是燕山以南、伏牛山-太行山以东、大别山以北，东至大海的区域。包括京津冀鲁豫皖苏的全部或部分区域。
华北平原面积30万平方公里，人口约3亿-4亿，是世界上人口最多的农业地区。中国科学院的资料显示，目前华北平原四季变化明显，年均温度8-15℃，冬季寒冷干燥，夏季高温多雨，常有洪涝。春季旱情较重，是典型的灌溉农业地区。
热浪从哪来？
该研究按照现有的温室气体排放水平进行预测，结果显示，
气候变化对大规模的灌溉农业模式有直接影响，会使得热浪的强度更高。灌溉农业是在干旱时以大水灌溉的方式保证农业生产的模式。灌溉可以冷却地表温度并滋润地面空气，但随着温度升高，灌溉系统将导致高水平的水蒸发，使得北方平原的空气非常潮湿，提高温度和湿度，从而提高热浪的强度。
因此，在温室气体排放没有改变的情况下，
本世纪下半叶，华北平原可能会遭遇致命热浪。而当湿球温度达到35℃时，人类在无保护的环境中只能生存6小时。研究同时表明，大面积的灌溉农业将湿球温度直接提高了0.5℃。除非二氧化碳排放得到有效遏制，否则华北平原将在2070年至2100年之间达到致命的35度湿球温度阈值，户外工作者可能在极端热浪袭击的几小时内死亡。
人真会被“热死”？
会不会“热死”其实不仅仅与实际温度有关。人体是通过蒸发汗液从体内除去热量进行“自我降温”的。但如果空气湿度越大，热浪对人类产生的影响就会越大。因为湿度会使得汗液无法蒸发，人体无法通过出汗排出体内的多余热量，严重的可能导致器官衰竭。
同样是30℃时，当相对湿度只有50%时，体感温度达到31.1℃，与实际气温比上升了1.1℃；而当相对湿度达到90%，体感温度飙升至40.6℃，比实际气温高出10.6℃。在相同温度下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。
所以当湿球温度达到35℃阈值的时候，即使身体健康的人坐在阴凉处，只要人体的自然降温机制得不到保障，也会在不到6小时内死亡。
在地球任何一个角落，历史上大气的湿球温度都很少超过31℃。但麻省理工此前的一项研究显示，本世纪下半叶的热浪将使得湿球温度升至31℃-34℃左右。美国国家气象局将高于31℃的湿球温度列为“极端危险”，警告人们“如果不立即采取预防措施，可能会患重病甚至死亡”。
除了中国，印度的恒河和印度河流域以及南亚大部分地区，也将在本世纪下半叶迎来超过35℃湿球温度的极端气候。近几十年，南亚致命热浪的发生频率已经明显上升。2015年，有历史记录以来的第五大致命热浪袭击印度和巴基斯坦大部分地区，导致约3500人死亡。但中国将要面临的致命热浪依然比其他地区严重。
“华北平原可能将面临人类历史上，由气候变化带来的最大风险。”麻省理工在一份声明中表示。
不少人常把“热死了”挂在嘴边
由此看来
这病不是一句玩笑话
天太热了
是真有可能出人命的
重症热射病致死率超80%
近期，西青医院就收治了一名热射病患者。因在室外建筑工地上连续高温下作业，患者突然倒地昏迷、呼之不应，伴大小便失禁。就诊时已出现多脏器功能衰竭及弥漫性血管内凝血症状。经全力救治，患者的生命体征才趋于平稳。
在日本，也有这样的病例：
热射病，通俗理解就是中暑里面最严重的一种情况。中暑也会出人命吗？答案是会的。
北京朝阳医院急诊科副主任唐子人介绍，重症热射病的致死率大约在80%以上。患者体温会达到40℃以上，皮肤干热无汗、神志不清、脏器衰竭。人体一旦持续处于40℃以上的高温状态，不能进行体温调节，就会使体内的蛋白变性、功能失活，甚至出现细胞坏死。治疗不及时，患者的神经系统、呼吸系统、肝肾系统、血液功能、心肌功能都会相继损伤，多器官衰竭通常是热射病致死的原因。
哪些人是热射病高危人群？
一类是高温作业人群
虽然天气预报上北京这几天气温不算特别高，但湿度很大，在高温高湿的环境中，劳力性工作本身又要产生热量，增加了患热射病的风险。
二是免疫功能低下人群
比如老人、儿童、孕妇，尤其是老年人，体内代谢功能较差，体温调节能力差，散热困难。
据《钱江晚报》报道，7月18日，杭州一位老人在37℃的高温下舍不得开空调，在家里突然昏迷、小便失禁、浑身抽搐，被诊断为热射病。
高温天气别那么“拼”
医生提醒高温作业人群：多喝水，多休息。如果一定要在高温下工作，或者外出：
做好遮阳措施；
多喝含盐饮料补充水和电解质，不要等待口渴后才补充水分；
备好藿香正气水等药品，以防急用；
注意休息，休息不足、疲劳和饥饿条件下也容易中暑。
在室内不要为了省钱舍不得开空调，但也要避免对着风口吹或温度过低。
炎热天气里，如果感觉到头晕、恶心、呕吐、乏力，建议尽快找个凉快的地方休息，或者尽快就诊，避免病情进一步加重。
如果发现身边有人中暑，立即将患者带到阴凉处进行降温处理，有条件的可以将患者置于空调环境，除去衣物帮助散热，补充淡盐水或清凉饮料。
如果呕吐、体温持续升高、尿色变深、神志不清，拨打急救电话的同时，通过浇冷水、敷冰块、酒精擦浴等手段降温。
温馨提示
热衷户外运动（比如跑步）的朋友们，虽然高温下运动更能磨练意志，但天气太热，适当调整运动方式和场地也是有必要的。热坏了自己得不偿失。
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