接到過這樣一個簡短的問題諮詢:我讓媳婦去做一件事，她不立即去做，反過來她讓我做一件事，我沒騰出時間去做，她非常不高興，這種相處模式該怎樣破解？
對此我的回覆是:你好，在我看到你提出的這個問題的時候，感到你和你媳婦有這樣的矛盾真的可能已經不止一次兩次了，那麼問題到底出在哪裡呢？
我想原因會出在說話方式上，我不知道你是用怎樣的語氣對她說的，我感覺的是你希望她立刻放下手頭的事情，去做你讓她做的事。
然後她沒立即去做，你心裡有氣，可是你沒在面部表現出來，你是在行動上表現出來的，也就是你感到你沒生氣，可是別人會感受到你生氣的氣場。
所以她在讓你做一些事情的時候，你也會消極怠慢，因為你感到她怠慢了你，那麼你也怠慢她。於是她生氣了，她很不舒服，因為她提出要你做的事情可能是很緊急的事情，當然這都是我的猜測了。
那麼夫妻之間如果再這樣過下去，日子就真的不長了，因為我感覺你們之間缺少配合，缺少真正的溝通。所以如果你們還想好好把日子過下去，就要把命令要求，改成溫柔請求。
想一想，你們在剛一開始認識的時候就是這樣吆五喝六的模式嗎？那麼又是如何一點一點變成現在的模式的呢？需要好好冷靜地想一想。
而且你想讓對方滿足你的需求，那麼你就得讓對方舒服的接受，你還要先去滿足對方的需求，只有你做好了這兩方面，對方才可能會滿足你的需求。而這就是夫妻之間的相處之道:互相配合，彼此成就。
你從今天開始，試著平和地對待對方，從語氣上，眼神上，語音語調上慢慢變得平和一些，你看一下對方是否也會慢慢放下防禦呢？
家裡不是戰場，夫妻之間也不是敵人，幹嘛要擺出一副打仗的架勢呢？
試著平和地對待自己，溫柔地對待自己，看看是否當你說話方式平和了下來，你的性格軟了下來，她的性格也軟下來了呢？
人和人是有磁場影響的，當你釋放善意，心存善念，對方會感知到的。我希望的是，你們可以互相觸摸彼此內心的溫柔，而不是再刺傷雙方，然後自己也傷痕累累，對嗎？
最後我分享一段伊能靜在《靈魂的自由》裡寫的一段話作為結束: 一般來說，很多人對於結婚的理解，總是希望找到一個所謂對的人，來填補自身的漏洞，這樣的安全感其實是很不穩定的。
事實上絕大多數的婚姻並沒有讓人真正幸福，而是淪為傳宗接代的工具，除非你能從中感悟到學習智慧和修正言行。 你一個人的安全感，只能來自於你自己。
如果是為了逃避孤獨、索取關懷、獲得優越感等因素而去結婚，那麼一定會在婚後體驗到更強烈的孤獨感、匱乏感和卑微感。
你會感悟到只有先好好地愛自己，不是去索取對方的愛，而是給到對方愛。你自己就是一個快樂的人，那麼你遇到的ta以後，你就是雙倍的快樂；就算你目前還沒有結婚，那麼也會是一倍的快樂，也只有這樣，才能擁有靈魂的自由。
我是90後心理諮詢師，有情感問題的朋友，可以和我私信，也許我能幫助到你。
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