说到小肚子，可是困扰当今社会大多数人的烦恼之一了，尤其是许许多多的女性朋友可是深受其烦。而造成这个问题的原因实际上有两个，大家都觉得只是因为吃的多并且缺乏锻炼造成的，但是还有一个原因是因为生活习惯和饮食习惯导致宫寒，从而导致了腹部脂肪增加，出现小肚子。
所以女生们不仅是要通过饮食控制和健身锻炼消除小肚子，还要防止“寒气”入体。而小熊猫就为大家推荐3种饮品，做到防宫寒！
第一种，蜂蜜。蜂蜜可是自古以来都被人们喜爱的珍品，实际上蜂蜜含有的葡萄糖、果糖、维生素、有机酸等等，都是对人体十分有好处的。早晚冲一杯温润的蜂蜜水，可以让你的身体清毒降脂，泡上柠檬更是可以有美白的效果哦。
第二种，绿茶。说到这“东方神奇的树叶”，人们的喜好是两极分化的，有的人觉得绿茶非常养生、健康，特别喜欢。而有的人觉得茶水实际上根本就没多少用，十分不喜欢那味道。但是每天坚持饮茶可以让身体燃烧不少脂肪，并且节制食欲、补充有益物质是非常好的。
第三种，莲藕。莲藕做成汁饮用是很多人没听过的，但是虽然藕有寒性但却可以对气血有补益，并且其中富含的钙铁等等元素是人体所需要的。实际上藕粉也是有一样的功效的，并且可以开胃、通便、止泻，非常适合广泛人群使用。
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