人生在世，世事难料。因为某些原因，常常会错过自己喜欢的人和美好的东西。错过了就要学会释怀，看得开，将过去的和无法得到的统统放下，才会活得快乐，活得更好。
释怀，是一种大度，是用宽容的心，对待一切人和事，接纳事物的不完美。释怀是一种境界，是用感恩的心，接受生活中的一切不如意。释怀，是一种成熟，是用坚强的心，面对一切不顺利。释怀是一种选择，是把该忘记的忘记，把该放下的放下。
人生不过三万多天，过一天就少一天，只有把有限的时间，留给那些真正有意义，真正能够让你感到快乐的人和事上，才有意义。别把时间浪费在对过去的纠结和痛苦上，不值得。所有过去的，得不到的，为了它们遗憾懊恼，没有半点意义，人要学着往前走，向前看，珍惜现在的每分每秒，用平和坦然的心态，过好幸福简单的日子。
人生不如意事十常八九，想开、看开、放开，不与自己为难，不跟自己较劲，学着释怀，生活才会过得更好。学会释怀，淡然一些，才更容易过得幸福。
不管什么事情，既然发生了，那便坦然接受它，得也好，失也罢，学会释怀，顺其自然，随遇而安，不要让自己成为情绪的奴隶。控制好自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好办法。
生活中，很多人活得很累。累的原因在于，总是无休止的拿自己跟别人比较。学生时代，跟别人比成绩；成年后，跟别人比财富，比地位；到老了，还不忘跟别人比健康。
过度和别人比较，不会变得更好，只会让人变得更浮躁。俗话说：人比人，气死人。 与富人比，会让你变得心里失落；与穷人比，会让你变得过于自负；与比自己能力强的人比，会让你变得自卑；与比自己能力差的人比，会让你变得骄傲轻浮。比来比去，你会变得越来越狂躁不安，生活会越来越累，幸福会离你越来越远。学会释怀，就是不要处处和人比较。
释怀，就是要告别过去的一切，忘记过去的烦恼和伤痛，不再纠缠，不再抱怨，努力过好当下的每一天，让生活过得快乐和幸福。
不属于你的，与其把时间浪费在纠结和痛苦上，不如学会释怀，学会放下，你的生活才会过得幸福。
每个人都有自己的生活，别人的生活再好，也不适合自己；只有适合自己的生活，才是最好的生活。活在自己的生活中，无论高低贵贱，无论贫富，只要快乐就好，只要幸福就好。
这世上除了生死，都是小事。遇事别钻牛角尖，不必在一件事上无休无止，记得给自己解压；不必在一段情上纠缠不清，记得给心灵松绑。耿耿于怀，只会滋生烦恼，只会阻碍你前行的脚步，让你停滞在不幸中。耿耿于怀，带走的是快乐，留下的是苦恼。念念不忘只会庸人自扰。 世上本无事，庸人自扰之。 活得不快乐，多是因为太过执拗，不愿放下。学会释怀，日子才能过得舒服自在。
杨绛先生在《我们仨》中写道：“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远。
没有谁会是好运连连，也没有谁会一直不幸。不管得也好，失也罢，都要学会释怀，学会淡然面对，这样才能过的轻松，过得幸福。
活得幸福的人，大都学会释怀，看得开，拿得起，放得下。
当你学会了释怀，每一天都会活得轻松，活得幸福。
当你学会了释怀，整个世界都会对你温柔以待。
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