人生在世无外乎两个字，选择。有人上了阳关道，有人走了独木桥。世上本无后悔两个字，人是无法回头的，心有不甘的事别做。要心甘情愿的做人，痛痛快快打拳。人要往简单里头活，拳最终也要往简单里头总结。不要越活越纠结，直心而入，即是道场。今天的热闹，也可能换来明日的冷清，可又能如何，你还是你，拳还是拳。坚持什么时间最长，最后就会和什么做伴儿，也许是人，也许是拳。人一旦开始感慨，说明有了遗憾。拳练越顺，离瓶颈期也就不远了。练拳如登山，一步一重天。不要奢望一帆风顺，那是童话故事，武者之路，必定是坎坷的，因为不会养尊处优。所以，武者首先是勇者。
“旱地炸雷”北方民间方言，意思是不寻常的事情忽然发生。不可思议的东西突然出现，毫无征兆。练拳有时候，不能太温文尔雅了，需要给点儿一惊一乍的狂劲。武术不是舞蹈，光有情绪波动还远远不够，要在动作和意识上，让自己振奋起来。一套拳下来，不仅仅是打熬筋骨，意识层面上，也要时刻振奋，将精力充沛在拳架子里，沁到骨子里。不要萎靡着打拳，里头要亢奋，外头要平静。练拳的方式有很多，负阴而抱阳，千年不易。无形最好，有形就会有征兆，陷于被动。高手看上去，都很随便。外面没痕迹，里头已调整到位。忽然性是怎么来的，两个字，内换。这是练功架的秘诀，内外不能一致，意要走的比形快。平时打拳，意识总要比身体多走一厘米，可以猝然而发。无征兆最佳，含蓄的是架子，兴旺的是精神。架子打的虎虎生风的，不一定管用，别看慢悠悠的，可你就是不敢靠近。拳的精髓，不在样式，在气势。能随时暴起发难的拳，绝对是好拳。松不是目的，放松是为了暴起。能含住动能的，只有放松。一紧张，劲就挤出去了，干着急，出不来。旱地炸雷就是暴起发难，爆发力离不开炸丹田，纵脊柱。为什么武人有事没事的都警觉着，就是暗地里贯通着神态，随时可以向四面转换。人有选择权，说明有能力。都说谋定而后动，武术高阶段恰恰不是，人的本能无需训练，能训练增强的是意识层面。
什么速度最快，心机勃发。一个激灵，人就飞了，晴天里打雷，半空中打闪。越简单的越厉害，可偏偏越花哨的越吸引人，世界就是虚虚实实。小孩儿是想打你一下，就打了，不用考虑。可大人还要想半天，其实不是想，是调动的慢了，先天退化了。中国人为什么喜欢禅宗，不需要过程，东西本来就在那里，高级东西不是练出来的，是悟出来的，顿悟的是一种状态，或叫相状，非关文字。所谓，不立文字，教外别传。
悬崖栽碑，旱地炸雷～拳谚
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