荠菜，相信都吃过，田野里到处都是，营养功效也特别的多，但孕妇最好不要吃，因为荠菜中含有刺激子宫收缩的物质。荠菜馅饺子、馄饨。炒着吃，和凉拌着吃，都是非常不错的选择。
马齿笕，马齿笕炒鸡蛋和凉拌，都是是我比较喜欢吃的，经常吃还可以延缓衰老呢，爱美人士可以多吃点。但也是孕妇禁止食用哦，因为它有滑胎的功效。
香椿，吃过的人肯定是会觉得味道非常棒的，每年在春天谷雨前后采来吃。它富含维生素E，各类矿物质和氨基酸，是营养极其丰富的药用时令蔬菜。在所有的营养成份中，有一种性激素物质，起抗衰老，滋阴补阳，固精的作用，所以香椿是可以起到助孕的作用的。对于女性而言，这可是不可多得的天然佳品。尤其对于那些准备怀孕的女性，更是在合适的时节下应该多吃。但只有春天一个季节有，想吃要趁早。 
春天到了，挎个小篮子、拿个小铲子，去田野里，采摘去吧。
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