大家好！我是何仙姑，做中醫育兒有數十年了，同時也是兩個小魔王的媽。工作之餘我也會經常給家長們講解在生活中如何去護理好寶寶的體質。身邊的寶媽也經常在我這裡拿方子給孩子調理體質，並會給我很好的反饋。從今天起，我會和大家分享一些育兒護理知識，以及寶寶常見疾病的調理方。
我們家大寶現在六歲,小寶也有三歲了，現在帶娃我也是比較輕鬆了.有時孩子的小小病症自己在家就可以解決了，畢竟小孩子成長過程中，誰還沒有個不痛不癢啊，其實家長們平時注意護理就好，再有就是，自己備點法子也行，這樣就不用遇到孩子不舒服就手忙腳亂，只顧往醫院跑了，畢竟孩子本身就是脆弱體質，吃多了藥也始終不好~下面就告訴大家一個，我以前自己試過對咳嗽比較好，就記下了，後來也對孩子比較好的法子:
材料：一個雪梨、川貝粉、蜂蜜
雪梨去皮，中心掏空
把雪梨放進碗裡，適當加點蜂蜜（一歲以內的寶寶不建議用蜂蜜，可改用冰糖代替）
川貝粉加一勺
所有東西都加好之後就可以上鍋蒸了，大約30分鐘就行
蒸好的成品圖如下~~雪梨汁就燉出來了，潤肺止咳，適用於肺熱或肺燥咳嗽，暑熱傷津口渴等。
這個咳嗽時可以喝兩到三次，一歲以上的孩子喝小半碗，三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。
不光是咳嗽，像感冒、發燒、拉肚子等我都有收集，平時也喜歡跟寶媽們去交流、互相學習，並且把好的方法都總結起來，偶爾也能應應急。家長們都能自己取經!
最近天氣熱起來了，很多家裡有孩子的寶寶一直在猶豫要不要開空調，其實只要大家平時給孩子護理得當,不用太擔心哦!我會分享更多醫學營養科普知識、養生保健秘笈、小兒餵養故事！
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