今明關中陝南雷陣雨陝北中到大雨
“風吹一片葉，萬物已驚秋。”8月7日21時31分我們迎來立秋節氣，“貼秋膘”前把脾胃調理到位。昨日我省出現高溫強降雨大風冰雹等天氣，今天全省陰天，陝北有中到大雨。
昨日我省出現高溫強降雨大風冰雹
昨日，從全省範圍來看，既有高溫天氣又有短時強降水，還有大風、冰雹。
西安市氣象臺6日10時10分降級發佈高溫黃色預警信號：預計未來連續三日，西安市大部分地方最高氣溫將升至35℃以上。
省氣象臺12時18分發布短臨預報：未來2小時，靖邊、寶塔區、甘泉、志丹、子長、延川、延長、安塞、銅川市區、宜君、富平、商州境內有雷雨（15-30mm），伴有6級以上短時大風，局地有冰雹。
省氣象臺14時29分發布短臨預報：未來2小時，榆林、府谷、神木、吳起、宜君、洛川、蒲城、澄城、合陽、韓城、鄠邑區、藍田、山陽、丹鳳、洛南、柞水有短時強降水（10-30mm），局部伴有6級以上陣風。
今天立秋 “貼秋膘”前把脾胃調理好
今天立秋，此節氣意味著夏季結束，秋季即將開始。但是，我國地域遼闊，各地氣候有差別，大部分地區暑氣難消，注意提防“秋老虎”。
立秋不僅是一個重要節氣，也是我國重要的歲時節日，時至今日，我國民間仍有在立秋這天“貼秋膘”“咬秋”等習俗。
養生專家提醒說，經過苦夏的煎熬，人們的脾胃普遍較弱，如果盲目大量、過量進補，容易導致胃腸功能紊亂，出現食慾不振、食後飽脹、腹脹腹痛等問題。因此，貼秋膘之前，最好把脾胃調理到位，可多食用潤肺、生津、利溼、健脾的食品，如蓮藕、薏苡仁、紅小豆等。
俗話說，“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”，立秋後應儘量少吃蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒及辛辣、油炸、酒等辛味之物，適宜吃蘋果、石榴、葡萄、銀耳、梨、豬肺等。此時節，晝夜溫差開始變大，要注意預防感冒，適當運動，如慢跑、散步等。
今天全省陰天 陝北有中到大雨
7日: 全省多雲間陰天有陣雨或雷陣雨，陝北北部有中雨到大雨；8日：陝北多雲間陰天有陣雨或雷陣雨，陝北北部有中雨，關中多雲間晴天，陝南多雲間陰天有陣雨或雷陣雨；9日：陝北北部多雲間陰天有小到中雨，陝北南部、關中多雲，陝南多雲間陰天有陣雨或雷陣雨；10日：陝北多雲間陰天，陝北北部有陣雨或雷陣雨，關中西部、陝南多雲間陰天有陣雨或雷陣雨，關中東部多雲間晴；11日：陝北陰天間多雲有陣雨或雷陣雨，關中北部多雲間晴天，關中南部、陝南多雲間陰天有陣雨或雷陣雨；12日：陝北陰天間多雲，陝北北部有小到中雨，關中多雲間晴天，陝南多雲間陰天有陣雨或雷陣雨；13-15日：陝北陰天到多雲為主，東部有小到中雨，局地大雨，關中、陝南多陣雨天氣。
西安7日白天：晴轉多雲，有陣雨或雷陣雨，氣溫：26～37℃；8日：晴間多雲，有陣雨或雷陣雨，氣溫：26～38℃；9日：晴間多雲，氣溫：26～39℃。
首席記者 姬娜 實習生 李唯靚
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