你告訴我,要堅持爲人諮詢下去,我做到了-小鹿的成長手記

你告訴我,要堅持為人諮詢下去,我做到了-小鹿的成長手記

兩年前的一天,我看著,我手頭正在看著的歐文亞隆的《日益親近》。

想著,做歐文亞隆這樣的諮詢師多好。

可以一輩子都幫助著別人。然後寫書,閱讀,活著,愛著。

於是,我想我學了這麼多年心理學,且畢業之後也沒有荒蕪。文獻,經典我都在讀。

也許我可以幫助一些人。

抱著這般簡單的想法。我在到位上,閒魚上,淘寶上,都掛了我願意給人做諮詢的帖子。

上面說了我的具體情況,大致就是心理學專業畢業。然後可以應對的困惑和問題是什麼。

那時候,我設定的價格是38元一小時。

我是對自己這樣說的。

如果我的來訪者中,每當有30個人,對我表示,心理諮詢真的有用,且他們也真的開始發生了變化,給自己加30元的價格。

我現在的價格是98元每小時。

所以意思是說,已經有60餘人因為心理諮詢受益,而開始堅定著自己的方向往前奮鬥了。

而走到今天,其實是因為第一個來訪者。

他第一次來找我的時候,是我掛出帖子沒有多久的時候。

他說,自己目前沒有多少錢,而看我的介紹,是最便宜的以及最真誠的感覺。

因為其它的寫的好像都是挺厲害的。

所以想嘗試一下心理諮詢。

他說的時候,聲音十分之微小。

我拿著手機,幾乎他的每一句話都帶著顫音,然後很緊張很無助的樣子。

我耐心的,一句一句的問他目前發生了什麼,那個過程真是,我又擔心嚇到他,又實在聽不清他支吾著說的是什麼。

於是時常我都在說一句話:“你剛剛說的是什麼?可以稍微大一點聲嘛?”

為了他,我甚至買了一個很好的耳機。

只為了稍稍可以聽得清楚一點。

而後,我發現了,他目前的狀況是,到一個新的地方學習。

但總覺得自己跟不上進度。

所以越來越消極。甚至上完課之後,就自己一個人呆在出租屋裡。

也不知道想什麼。

但只知道,自己開始越來越不想動,然後什麼都提不起興趣。

也害怕恐懼著人。

說自己有社交恐懼症。

我和他一起制定了一些方案。比如回想一下,和哪些人交流自己好像沒有那麼害怕。

他說,當那個人看起來和善一些自己能慢慢放鬆。

我問同學或者老師中有這樣的人麼?

他說有。

我開始鼓勵他,去帶著自己的對於學習的困惑,問一問老師或者同學。

每天多和他們說一句話。

然後每天出去跑步。

因為我知道,老是一個人呆在一個封閉的地方,只會越來越害怕著。

他文化程度不高。也很想改變,於是,第二天就告訴我,自己買來了運動服。

然後一週後,對我說。

我這一週都頂著緊張,害怕,按照你說的,每天至少和一個人交流。

說一兩句話。

我慢慢發現,他們好像確實願意幫助我,我的學習也好了一些。

然後我開始問他,你是為什麼那麼恐懼和人打交道呢?你害怕什麼?

他說,我是弱視,這麼多年,一直賺錢,然後想要治療。

雖然說和盲人比我好一些。

但我的弱視也很嚴重,只要正常人看一下我的眼睛就會知道,我和他們不一樣。

而後,我想這大抵是他的恐懼的根源了。

我們探討了,弱視這個問題對他的意義。

慢慢的,隨著說的越來越多,他開始慢慢接受,自己有弱視也沒有什麼。

關鍵是,自己要做什麼。他喜歡針灸。

然後因為自己足夠專心,且每天都會問老師一個問題。

老師會更關注他,他的學習也慢慢變好。

他開始發現,哪怕是有弱視,但是好像也沒有那麼影響自己的樣子。

而後我開始說,你有沒有發現,你現在哪怕是有社交恐懼。

但你依然可以交朋友,雖然是抖著腿的。

他說是啊。

我說,我自己也一樣,有社交恐懼,但有這個就像有一個問題一樣,雖然會讓人時常緊張和焦慮。

但也不妨礙自己去做自己喜歡的事情。

也可以帶著問題去生活。

過了大概一個月。他有一天,特別興奮的說。

自己這次考試得了很高分。

然後他朋友對他說,感覺以前的他像是抑鬱症似的,現在好有生機的樣子。

他笑了笑。

那一天,他開心的說了很多,和朋友的聊天,老師的鼓勵等等。

然後對我說,我可以和你告別了,你說過的,你們諮詢師都在等待著告別的一刻。因為告別了,就說明來的人可以去應對生活中的七七八八的事情了。

我感覺我可以應對生活的這些事情了。

他說,真的謝謝啊。本來我以為心理諮詢是沒啥用的。但沒想到,我現在感覺像是變了個人。

我沒那麼在意我的弱視了。

他,頓了一下,然後說:我有一個願望。希望你一直做諮詢下去。我知道,也許也有很多像我一樣的人,一個人待著,不知道怎麼面對生活。而遇到一個諮詢師,就可以一起商量著,怎麼走,你還那麼耐心的傾聽著我。也相信著我,非常感謝。

我坐在公園的長椅上。那時正是6點的時候。

雲開始慢慢變紅,而後開始染紅我看到的天空。

一陣風襲來。

我也鄭重的回覆他說:好,我盡力,一直做下去。

而後他問了我最後的問題,如果應對小時候丟棄自己的親媽又想和自己見面。

最後,我們都沒有答案。

但他說,沒關係,等自己準備好,再去和她見面。

但不是現在。

一年後,我看到我的微信上,他流言說,自己和媽媽和解了。現在也輕鬆了很多。

那時,我開的心理諮詢工作室,因為人不多,正在關閉。

當時我想我以後不做諮詢了。

沒成想又收到了他的消息,想到了他真誠的說,有人在受苦,而你做的事情是有意義的。

我最終沒有刪掉我的諮詢的帖子。

也就還是繼續堅持了下來。

有時候我想,如果第一次諮詢,是遇到了一個我根本搞不定的來訪者,又或者,他中間脫落了。又或者我做的諮詢完全沒有效果。

如果是那樣,我想我現在已經不做諮詢了吧。

畢竟這是個費力不怎麼討好的工作。

最關鍵的是,靠這個,我一直在虧錢。哎。

但答應了他,我想我還是繼續下去吧。

因為,我很重視我的承諾,要麼不答應,答應了就要做到。

這是我的哥哥告訴我的。

我也一直記憶到今天。


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